SláinteRadharc

Athchóiriú radharc ag Zhdanov. athghiniúint nádúrtha de

A lán daoine sa lá atá inniu ag lorg ionad mhaith ghnóthú. Chun iad, fadhb na caomhnú an cumas a fheiceáil an chuid is mó ábhartha. Sa lá atá inniu tá modhanna éagsúla a ghnóthú. Ceann acu pointí a mheas. Ach nach bhfuil siad an-chompordach a chaitheamh. Mist siad (san am gheimhridh Is fadhb mhór), a fháil salach. I láthair na huaire is measa is féidir agus ar chor ar bith is féidir a bhriseadh. Lena chois sin, na spéaclaí nach bhfuil gach duine dul, agus nach bhfuil an deis a roghnú na cinn ina mbeadh duine tarraingteach i gcónaí. Is féidir leat a cheannach lionsa fís a chur ar ais. Ach tá an costas de tháirgí ard-chaighdeán ard go leor. Agus uaireanta nach bhfuil fiú feistí costasach cabhrú. Tá fís feabhsaithe amach. Daoine atá ag fáil ach níos compordaí. Ná ní dóigh go mbeidh na daoine a thosaigh ag caitheamh spéaclaí ag aois 15, tar éis cúpla bliain a fheiceáil aisghabháil iomlán radhairc. A mhalairt ar fad. Leis an feabhas a chur ar ní thagann ach le himeacht ama, beidh an fhís a fháil níos measa. De ghnáth, tar éis cúpla bliain de péire amháin de spéaclaí in ionad eile, níos cumhachtaí. Bealach eile - léasair athchóiriú radharc. An praghas ar an nós imeachta, áfach, ard go leor (níos mó ná 10 Rúbal). I measc na saineolaithe a chuireann i gcoinne an modh traidisiúnta na cóireála béim, an tOllamh VG Zhdanov. A thabhairt ar ais radharc le cabhair ó na spéaclaí is dóigh leis futile. Cad a dhéanann Vladimir G.? Cad é an difríocht an t-ionad athshlánaithe ag obair ar a chlár? Lig dúinn scrúdú san Airteagal seo.

curriculum vitae

Sula labhairt, cad é an modh Zhdanov agus conas a oibríonn sé, ba chóir dúinn a rá cúpla focal mar gheall air. Is Vladimir G. ollamh, uachtarán an chumainn na psychoanalysts (International), ina chathaoirleach ar an Aontas an streachailt ar son sobriety agus leas-uachtarán ar an Acadamh na sobriety (International). De réir a n-oideachas go bhfuil sé ina síceolaí agus fisiceoir. Faoi láthair gcónaíonn sé i Moscó. Zhdanov bhí páirteach go gníomhach i gcur chun cinn stíleanna maireachtála sláintiúla. I measc rudaí eile, Vladimir G. - léachtóir den scoth. Labhraíonn sé ag cruinnithe agus cláir éagsúla. Ina léacht, cuireann an tOllamh athghiniúint nádúrtha de. Úsáideann Zhdanov ina gcláir a fhorbairt taighdeoirí eile i réimse na oftailmeolaíochta. Cad é a phost - anailís a dhéanamh a thuilleadh.

athchóiriú Amharc ar Zhdanov

Tá roinnt réimse sa chlár. Sách Tá cur síos mionsonraithe ar na comhpháirteanna a tugadh i gcúrsa cuí léachtaí. Áirítear ar na comhpháirteanna:

  • drugaí Úsáideacha. Tá siad rangaithe mar uirlisí cosúil le blueberries le pailín, gliú beach, agus saibhir eile i riandúile agus vitimíní. Cuireann siad ar chumas duit a choimeád ar bun ar staid seasta gnáth na súile. Mar sin féin, sula ndéanfaidh tú iarratas aon táirge, ba chóir duit dul i gcomhairle le speisialtóir. Ná déan dearmad go bhfuil gach druga fo-iarsmaí agus contraindications. Dá bhrí sin, ní ba chóir duit féin-medicate.
  • Dréimire Shichko agus deireadh a chur le cláir diúltacha chorprófar i ndaoine. Baineann Gach seo níos mó chun an duine síceolaíoch agus mhothúchánach. Sula dul i mbun an athchóiriú fhís, ba cheart deireadh a chur leis an tionchar diúltach fachtóirí seachtracha.
  • Athbhunú fís Bates. Bhonn an chláir seo ná na prionsabail atá curtha le chéile níos mó ná céad bliain ó shin. Go háirithe, chreid Uilyam Beyts gur féidir aon lagamharc a chosaint diallais i muscle. taispeánann Easpa fadhbanna oftalmacha le feidhmiú cobhsaí de matáin. Má na matáin súl a scíth a ligean nó, os a choinne sin, ró-aimsir, féach ar na súile go holc. Chun filleadh ar a staid bhunaidh sláintiúil na matáin chun tús a fheidhmiú go rialta.

Mar gheall ar an t-eolas thuas a is léir an damáiste a thabhairt spéaclaí. Ar ndóigh, i bhfad níos fearr leo. Mar sin féin, is féidir na matáin súl a scíth a ligean - i Is ndáiríre gach rud breá soiléir. Is musculature ní gá chun iarracht a thabhairt ar ais chun a staid bhunaidh - D'fhéadfadh pointí a bheith in ann a chur i bhfolach a gcuid oibre mícheart. Mar thoradh air sin, beidh an fhís a fháil níos measa agus níos measa. I dtaca leis seo, an ceanglas bunúsach an chláir atá i gceist - diúltú na pointí.

Muirir le haghaidh na súile

Do leanaí agus daoine fásta forbartha ag cleachtaí speisialta. Tá siad dírithe ar oiliúint na matáin atá freagrach as dhíriú amharc. Is féidir leat a tharraingt ar analaí leis an seomra aclaíochta. Daoine dul go dtí an seomra aclaíochta a spreagadh ghníomhaíocht muscle. Gleacaíocht do Bates - cleachtaí a normalú an ghníomhaíocht na matáin súl. Na ceachtanna gur ceapadh iad do ghrúpa ar leith de paiteolaíochtaí oftalmacha. Go háirithe, cuimsíonn na fad-sightedness agus gearr-sightedness, astigmatism agus uimhir presbyopia na gcásanna (fad-sightedness "d'aois" cineál). Go háirithe úsáideach in aisce don tsúil do leanaí. Sa lá atá inniu, caitheann an nglúin óg cuid mhór ama ar an ríomhaire. Is é seo an tionchar an-diúltach ar an riocht súl. Mar sin féin, caithfear a thuiscint go soiléir go bhfuil roinnt teorainneacha an chláir seo. Mar sin, mar shampla, níor chóir duit a bheith ag brath ar an bhfíric go leanann leibhéal ard de myopia amháin mar gheall ar an bhfíric go mbeidh duine a dhéanamh cleachtaí áirithe. Níor chóir a dearfach do dhaoine le spéaclaí le -7 diopters, a bhfuil radharc ghnóthú siad go hiomlán. Uasmhéid, ar féidir sa chás seo a chomhaireamh - pointí 1-2 diopters lú. Ach tá sin a bhaint go hiomlán nach mbeidh siad ag obair. Mar sin féin, tá an modh Bates idéalach chun nach cásanna a thosaigh (le -3.0 fís, mar shampla) nó mar chosc ar ghrúpaí riosca. Ina measc daoine a ag an nádúr na gníomhaíochta (staidéir nó obair) ní mór go mairfidh na hualaí comhfhreagracha. Seo, go háirithe, scríbhneoirí, seamstresses, oibrithe oifige, mic léinn, leanaí scoile agus do dhaoine eile. Nuair a bhíonn an muirearaithe is gá chun breathnú ar an ord na ngníomhaíochtaí. Tá sé tábhachtach freisin chun cloí leis an gcóras. Seilbh an lá dár gcionn beagán, in áit cúpla uair an chloig uair sa tseachtain.

Modh Neamh-leighis de chóireáil agus a chosc

De réir Bates, tá íomháú daonna agus arna ndéanamh ar bhonn na n-athruithe ar fad an orgán amhairc. Mar an ngníomh, ar a seal, ag freagairt do shé matáin mótair. De réir an, córas cleachtaí dearadh. Is é cuspóir an oiliúint a chur strus nó maolú amháin nó eile de na matáin súl. Ba cheart, áfach, a rá nach raibh an clár seo teacht amach le maiseanna. An tOllamh Zhdanov chinn cor sin gan leigheas.

dréimire Shichko

Gan tuiscint ar an gclár ní féidir a chur ar ais bhfianaise Zhdanov. Shichko (Gennady Zyuganov) - an t-údar an t-ordachán Psychoanalytic náisiúnta. folaíonn "Staighre" sé "brící-céimeanna" - droch-nósanna. Áirítear orthu sin:

  • Clár - comhshaol, tuismitheoirí, na meáin, a leagan i handúil an duine.
  • Chomaoineach - in ainneoin go bhfuil an clár corpraithe nach bhfuil, mar sin éasca chun tús a bheith ag gníomhú ar sé.
  • Nós - fhorghníomhú rialta ar ghníomhartha áirithe.
  • Suiteáil - roinnt riachtanas, gníomh, ag éirí leis an bhrí na beatha.
  • An uaigh - an chéim deiridh as a bhfuil aon tuairisceán.

De réir Zhdanov, gloiní - is é seo an nós dona céanna le daoine eile. Lena n-úsáid chórasach riachtanas díobhálach chun pas a fháil gach céim dá fhorbairt. Dar leis an ollamh, ceartú fís le spéaclaí tionchar diúltach ag an obair súile. Má chaitheamh tú iad, na matáin atá freagrach as an athrú ar a fhad, a thuilleadh ag obair i gceart. Sin é an fáth gach uair is gá spéaclaí níos láidre. Dar leis an Shichko teagaisc, tá iompar daoine cláraithe go sóisialta agus psychologically. Mar shampla, más rud é sula dtéann tú a chodladh, scríobh moltaí sonracha, beidh a n-éifeacht a bheith i bhfad níos láidre ná aon rud chloisteáil nó a fheiceáil. Chun an scrios cláir shóisialta gá a scríobh an Basics bedtime atá ag teastáil de hypnosis féin. Sa chás seo, gníomhóidh siad i aisling.

Conas a thabhairt suas pointí

Zhdanov, le chéile na teachings cur síos orthu thuas, d'fhorbair a modh. Molann sé a choinneáil dialann, agus dá bhrí sin chun dul i mbun féin- moladh. Lena chois sin, ba cheart a fheidhmiú go rialta a dhéanamh. Sight athchóiriú ag Zhdanov Gabhann mar an ollamh deir é féin go tapa. Cheana féin ar an seachtú lá, is féidir leat éirí de thalamh na spéaclaí. Maidir leis an dialann, ansin ba chóir é a scríobh díreach roimh am codlata. Ba chóir é a taifid ina cláraithe, gníomhartha atá ag teastáil. Mar shampla: "Ní bheidh mé ag ól alcóil amárach", "pas a fháil sa scrúdú" agus mar sin de. Chomh maith le sin thuas, ba chóir duit a ghlacadh roinnt drugaí. Beidh siad cabhrú chun feabhas a chur ar an dearcadh, chomh maith le hobair teannta ar an chorp ar fad. Áirítear ar na huirlisí propolis (sliocht uiscí), drugaí "Vetom" (má choimeádtar díolúine) agus "Blueberry" (fraochán sliocht phailin). Tá sé deacair a fhreagairt gan athbhrí, cibé oibreacha an modh i ndáiríre Zhdanov. a lán daoine ar ais fís. Mar sin féin, tá siúd a bhfuil skeptical dá chlár.

Rud a chinntíonn an éifeacht?

Tá roinnt fachtóirí a mbíonn tionchar acu ar éifeachtacht an chláir:

  • Diagnóis. Más rud é fís blurred mar gheall ar na deacrachtaí sícea-mhothúchánach, ach an comhlacht ar an fheidhm lagaithe, agus ar a struchtúr an-níos comhsheasmhaí, ansin an seans a ghnóthú de mór go leor chun Zhdanov. Mar shampla, le haghaidh myopia a ghlacadh go minic go leor le spasm cóiríochta. Ag agus an duine paiteolaíochta Feiceann rudaí i bhfad i gcéin go holc. Ach tá athruithe spasm inchúlaithe, agus leis myopia i an cruth ar an eyeball thiocfaidh fadaithe. Ceart an staid sa chás deiridh sin le cabhair ó hypnosis féin, agus roinnt cleachtaí dodhéanta.
  • Suggestibility. Má fhreagraíonn duine go maith leis an moladh, ansin tá sé seans níos airde a fheabhsú amhairc in paiteolaíochtaí feidhmiúla.
  • Dúil agus córasach. Mar is eol duit, mura bhfuil tú aon rud a dhéanamh, ansin rud ar bith a tharlóidh. Tagann an toradh ach amháin nuair a dhéanann duine iarracht agus tá sé ag gabháil go rialta.

pointí tábhachtacha

Ar ndóigh, ná a ghlacadh modh Zhdanov mar uile-íoc. D'iarr duine éigin a chabhraigh clár. Mar sin féin, a mholadh mílte ophthalmologists a choigeartú n-othar a bhfís trí lionsaí agus spéaclaí. Tá an cheist maidir le chothabháil an cumas a fheiceáil brí ar leith le haghaidh gach duine. daoine Sa lá atá inniu ag déileáil go laethúil leis na fachtóirí, an tionchar diúltach ar an bhfís agus an comhlacht ar fad ina iomláine. Ina measc seo go príomha le hobair ar an ríomhaire, breathnú ar an teilifís, staideanna struis, a léamh. Mura féidir leat a laghdú ar an tionchar na fachtóirí seachtracha, ba cheart é ar a laghad cabhrú a súile. Más rud é díorma reitineach, cataract dian agus measartha, glaucoma agus paiteolaíochtaí tromchúiseacha eile sula ndéanfaidh siad aon fheidhmiú nó drugaí dul i gcomhairle le speisialtóir cur. Go neamhspleách dul i mbun an-contraindicated.

Is féidir leis an cúrsa cuidiú?

  • Athchóirigh agus feabhas a chur ar na cumais amhairc in aghaidh chúlra stát lagú.
  • Neartú matáin gluaisluaile a bheith in ann a sheasamh an t-ualach gan briseadh.
  • Faigh scileanna buan a bheith ag obair chun feabhas a chur ar shláinte na súl.
  • A chothabháil cumas iomlán a fheiceáil i measc daoine sláintiúla.
  • Foghlaim teicnící chun deireadh a chur brú súl agus tuirse.
  • Máistir an iontógáil laethúil na hanailíse ar ina stát féin ar scíthe fhisiceach agus mheabhrach.
  • Foghlaim gan cur isteach ar an tsúil chun féachaint ar chláir ar an teilifís, ag obair ar an ríomhaire a léamh gan straining.
  • Foghlaim faoi chórais hardening agus cleanse an comhlacht, aiste bia sláintiúil.
  • na scileanna Máistir an modh Shichko-Bates, cuidíonn fáil réidh le droch-nósanna agus athchóiriú éifeachtach radharc.
  • Gníomhachtaigh na hacmhainní inchinn, a fháil amach agus an cumas a fhorbairt do chruthaitheacht, feabhas a chur ar a bhfeidhmíocht acadúil.

An cur chuige ceart

Tá sé tábhachtach a thuiscint i gceart an modh Bates, mar muirir le haghaidh na súile. Má gcomhlíonann duine na cleachtaí, ach ag an am céanna nach bhfuil iad féin a accustom na nósanna ceart nádúrtha mór a chothabháil i rith an lae, ní bheidh an toradh a bheith, nó beidh sé sealadach. Dearbhaíonn sé seo an taithí brónach de roinnt daoine a thagann go dtí an bpróiseas mar "boilsciú de matáin." Chuidigh Bates mic léinn foghlaim a úsáid a súile ar an mbealach céanna mar a bhí sé i-óige, nó mar a úsáideann siad duine gnáth, a bhfuil an cumas a fheiceáil go maith. Tá níos mó seans ann sa chás gur duine oiriúnach cuí leis an gclár síceolaíoch agus oideachasúil an chúrsa An rath a bhí ar an oiliúint. Is féidir le nósanna amhairc nádúrtha atá comhtháite saol, a choimeád ar bun, ní hamháin ach freisin chun an toradh a shocrú.

palming

An cleachtadh, cosúil gur ar iasacht ó theicnící Bates a úsáidtear san Áise. Cad atá palming? Ní mór duit a gar do chuid súl agus a chlúdach a gcuid lámha crosswise. Dá bhrí sin ní mór don mhéara chéad phalanx beag luí ar a chéile. Mhéara thrasnaigh ar an forehead. Palm a fhilleadh ar an cupán-chruthach. Mar sin, ní bheidh siad ag brú a chur ar na súile. Seachas sin, beidh an voltas a chur ar taispeáint. An solas níos lú le briseadh, an níos mó is féidir leat scíthe a bhaint amach. Is é an dúshlán a fheiceáil bosca go hiomlán dubh os comhair na súl. Caithfidh mé a rá go bhfuil a dhéanamh láithreach casadh sé annamh duine ar bith. Fiú amháin leis na súile dúnta agus a lámha clúdaithe le hionaid atá freagrach as an gcumas a fheiceáil gur féidir, a bheith tógtha. Mar sin féin, tá daoine nach féidir leo a fheiceáil bosca go hiomlán dubh láithreach. An chuid is mó de na súile dúnta fós aimsir, ag iarraidh rud éigin a fheiceáil. I gcásanna áirithe, dubh ar feadh cúpla soicind dealraitheach go fóill, ach ansin bhí sé in ionad go tapa ag aon dath eile. Sula tú rannpháirteach i palming, ní mór duit deireadh a chur leis na héifeachtaí diúltacha ar an psyche. Ina measc seo an gcéad de gach an ocras, tuirse, imní, fearg. Is deacair a fheiceáil bosca go hiomlán dubh os comhair na súl. Beidh an chéad uair le feiceáil barraí liath nó flashes geal. I gcásanna áirithe, dubh go fóill ar feadh cúpla soicind ann, ach ansin tá sé in ionad dhath éigin eile.

solarization

Is é seo an dara teicníocht an-éifeachtach gur féidir leat a scíth a ligean d'intinn agus súile. Baineann solarization nochtadh do sholas na gréine. Tugann Modh Leanúna Bates gur féidir leis na roic láidir a bheith úsáideach. Féadfaidh duine éigin amhras air, ar ndóigh. Ach Léiríonn tuairimí go bhfuil solarization a chabhraigh go leor daoine. Lena chur chun feidhme ba cheart teacht amach. Caithfidh an teocht an aeir a bheith normálta. Ní féidir leat dul fiú amach, ach amháin chun seasamh os comhair an fhuinneog oscailte. Beidh Sa agus i gcás eile a chur ar fáil go leor ocsaigin don tsúil. An príomh coinníoll - láithreacht solas díreach. Ba chóir a thabhairt go réidh dhún a súile agus lig na roic mar atá sé seep trí iad. Maidir le dromchla tosaigh solarization aonfhoirmeach na súile, cas go mall do cheann ó thaobh go taobh. Ba cheart é seo a dhéanamh go réidh agus go leanúnach. Ná cas do cheann iomarca. Seachas sin, beidh tú brú do matáin muineál, a bhfuil ar ndóigh neamh-inmhianaithe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ga.unansea.com. Theme powered by WordPress.