Phlegm agus expectorant sa bhaile

Ó ré ársa, daoine a chóireáil le leigheasanna tíre cough, déanta as bailiúchán de luibheanna éagsúla. Tá roinnt oidis gur chaomhnú go dtí an lá agus tá áis fíor-riachtanach i gcóireáil. Dá bhrí sin, san Airteagal seo, beimid ag féachaint ar conas a ullmhú expectorant éifeachtach sa bhaile.

Le linn colds nó galair thógálacha tá fadhb leis an expectoration de phlegm agus tanú. Anseo agus teacht ar an gcabhair ar phlegm tanaithe éifeachtach agus expectorants. Tar éis an tsaoil, más rud é in am nach bhfuil sé as oifig, is deacrachtaí tromchúiseacha féidir go leor de bharr baictéir phataigineacha a charnadh sa sputum.

Conas chun maolú ar an staid agus cur le comhlíonadh phlegm agus tanú sa bhaile?

Tá sé an-tábhachtach le linn breoiteachta gan ciapadh tú féin agus neart eile, mar is féidir le cóireáil mícheart agus moill mar thoradh ar éifeachtaí níos casta agus laghdú suntasach ar díolúine. Agus seo, ina dhiaidh sin, a chur faoi deara tharla go minic colds agus aon ghalair thógálacha eile.

eile leaba

Ag tús an galar is gá, ar a laghad ar feadh tamaill, ansin is féidir leat a chur ar siúl sa pháirc nó foraoise. Do Ba chóir go colds a leanúint déiríochta, glasraí agus aiste bia arbhair, mar gheall ar láthair na huaire an comhlacht níos mó ná riamh de dhíth orthu vitimíní.

caitheamh tobac

An rud eile a dhéanamh - a thabhairt suas tobac a chaitheamh. Tá sé seo, b'fhéidir, níos tábhachtaí, cad is fiú smaoineamh sa fuar. triggers Tobac cough tirim agus go suntasach méaduithe an t-am na breoiteachta.

sreabhach

Gcéad dul síos, ba chóir dúinn cuimhneamh go nach mbeidh sé ag obair mura bhfuil tú ag ól sreabhán go leor. Is féidir é a gach cineál na deochanna torthaí, tae luibhe, tae, súnna, etc. An-cruthaithe go maith tae aol agus chamomile, mint, tae sú craobh. Eat níos fearr leachtach i bhfoirm teasa, agus fiú níos fearr a mheaitseáil leis an teocht an choirp, mar sin sí a absorbed go tapa isteach i sruth na fola. Is é seo an teiripe is fearr le haghaidh expectoration.

humidification

Bhí sí chomh maith ról tábhachtach colds a chuireann chun cinn moisturizing nádúrtha mhúcóis nasal. Tá sé seo ar cheann de na coinníollacha is tábhachtaí sa chomhrac in aghaidh colds agus casacht. Go dtí seo, tá bealaí éagsúla chun humidify an t-aer sa seomra. Is féidir leat, mar shampla, a chur in aice mbáisín uisce, tuáillí fliuch hang ar cadhnraí nó a cheannach humidifier sa bhaile.

Seo iad na trí chomhpháirt atá fíor-riachtanach sa chomhrac le haon cough.

ionanálú

Na nósanna imeachta seo a leanas chun cabhrú le faoiseamh cough, - ionanálú gaile. Déanfar gach dochtúir a liquefy an sputum a mholadh a úsáid an modh. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat a cheannach inhaler ag an cógaslainne nó a thógáil air féin. Sa chás seo, aon umar domhain oiriúnacha, a líonadh le huisce te nó decoction de luibheanna. Ba chóir an t-othar lean níos mó ná é, a chlúdach le tuáille agus breathe. Ba chóir a mheabhrú go gcaithfidh an nós imeachta a chur ar siúl go cúramach, nach Bend ró-aice leis an gcoimeádán le fiuchphointe uisce, ionas nach a fháil dóite ag gaile.

Expectorants sa bhaile le haghaidh ionanálaithe

1. Tóg na duilleoga mháthair agus a leasmháthair, Rosemary, slánlusanna i méid de 10 gram. gach speiceas. Doirt ach fiuchphointe uisce (250-300 ml) agus saoire níos mó ná 1.5 uair an chloig. Strain. Cuireadh 2 taespúnóg de insileadh isteach ar réiteach do gach ionanálú ina dhiaidh sin.
2. Eile expectorant éifeachtach sa bhaile - meascán de coltsfoot duilleoga mháthair, skipetrovidnogo mullein, bláth elder. Tóg gach luibh go 15 unsa., Cuir an meascán tirim i thermos, Doirt fiuchphointe uisce agus saoire níos mó ná 1.5 uair an chloig. Strain. Cuireadh 2 taespúnóg de insileadh isteach ar réiteach do gach ionanálú ina dhiaidh sin.
3. Hypericum, eoclaip, calendula ag 10 c. gach líonadh ach uisce fiuchphointe i méid de 250-300 ml agus infused ní níos faide ná uair an chloig. Cuir iarratas isteach ar 2 taespúnóg de insileadh do gach ionanálú.
4. prátaí Boil agus breathe 15 nóiméad ar a gaile. Tar éis sin, dul a chodladh agus a chlúdach le brat te. Go han-mhaith, má tá duine éigin a dhéanann tú linden tae le mil. Tá sé seo go maith le expectorant éifeachtach sa bhaile, caitheadh ag ár sinsear.

réiteach ola fhíor-riachtanacha maidir ionanálú

Is féidir Olaí fhíor-riachtanacha a úsáid freisin mar expectorant éifeachtach. Is féidir iad a chur leis an réiteach le haghaidh ionanálú. Le ach cúpla braon den ola ar bith. An-mhaith sa chás cruthaithe seo mint, péine, eoclaip, d'ardaigh, saoi, ghiúis, líomóid, lavender, aitil.

Cad iad tanúchán phlegm agus expectorants féidir cócaireacht sa bhaile?

1. Is gá duilleoga coltsfoot mháthair de 8 teaspoon a ghlacadh, Doirt 0.6 lítear uisce fiuchta agus infuse thart ar 5 uair an chloig. Strain. Gcaitheamh ag 150-170 ml in aon chéim amháin (2-3 uair sa lá).
2. Maith go leor bunaíodh é féin mar an mil expectorant cough fearr. Tóg 1.5-2 CTA mil agus oinniún beag amháin. Cuimil é agus é a mheascadh le mil. Lig an meascán go dtí an t-othar ag leath spúnóg bhoird ag fáiltiú (2-3 huaire sa lá).
3. Do pháistí go han-mhaith a chaolú an mil i mbainne te. Ní bheidh sé seo ach cuidiú le héascú an cough, ach freisin calms an néarchóras.
4. syrup cough An-éifeachtach sa bhaile, is féidir freisin a thabhairt do na kiddies. Tóg 300 GR. oinniúin Man shabby, 40 GR. mil agus 200 gram. siúcra. Doirt isteach pan 700 ml d'uisce agus a chur ar phláta. Nuair a boils uisce, a chur leis an oinniúin agus siúcra, suanbhruith thart ar 2-2.5 uair an chloig. Ansin, chuir ar ais ar an mil agus corraigh go maith. Cool agus lig an t-othar ar feadh 8-9 uair an chloig. L. trí huaire sa lá.
5. Cúpla lá a leanúint ar an gcúrsa. fréimhe Licorice, Elecampane, marshmallow, cyanosis (Is féidir le luibheanna a úsáid i ndiaidh a) glacadh thar leath teaspoon agus poured ach uisce fiuchphointe (250 ml). Seasann níos mó ná 20 nóiméad. Dí 60-70 ml 3-4 huaire sa lá. Beidh an uirlis ar chumas an sputum chun bogadh i gceann cúpla lá.
6. An cough expectorant is fearr, rud a chabhraigh a lán daoine - an sú de raidis dubh. Glac raidis beag, nigh sé agus craiceann. Ansin crush fréimhe agus squeeze an sú tríd cheesecloth, mheascadh i comhionanna meala. ghlacadh Fásta 4 taespúnóg ar feadh cúpla nóiméad roimh béile, na páistí - ceann spúnóg milseog. Ba chóir a mheabhrú go bhfuil i galair an conradh gastrointestinal a bhaint as an uirlis a bheith tar éis béile.
7. Beidh an gléasra cabhrú araon sa tirim agus sa cough fliuch. I gcás tirim - chew aló duille, fliuch - é a ithe. Is féidir le bileog Babe bheith comminuted agus é a mheascadh le siúcra nó mil i méideanna comhionanna.
8. Sa chatagóir "expectorant láidir ciallaíonn" torthaí ainíse dea-chruthaithe. Tá sé déanta insiltí. Mar sin 1 h. L. uisce bruite (200-250 ml), ansin ag brú leath uair an chloig, scagtha. Ba chóir a ghlacadh 0.25 cupán 3-4 huaire sa lá ar feadh cúpla nóiméad roimh béile. I leigheas, tá ola ainíse a úsáidtear go minic, atá forordaithe chun bronchitis i gcomhcheangal le expectorants.
9. Tá elixir Thoracic ullmhú as fréimhe licorice (30 cuid), ola ainíse (0.5 codanna), uisce (90), alcól (25), tuaslagán amóinia (5). Gach measctha agus i bhfeidhm mar expectorant láidir de 20-45 titeann. thabhairt do leanaí Éilicsir le rabhadh agus i gcásanna tromchúiseacha (1 titim - ar an saol aon bhliain an linbh).
10. expectorant eile luibhe éifeachtach - decoction de péine, bachlóga beith, lus an phiobair, duilleoga licorice mháthair agus coltsfoot. Tóg gach rud i gcionmhaireachtaí comhionanna agus meascán. Ceann tablespoon an meascán tirim mar thoradh Doirt ach an t-uisce bruite i méid de 200 ml. Strain, a chur 120-140 ml 3 huaire in aghaidh an lae.
11. An-mhaith expectorant bananaí baile-bhunaithe. Chun seo a dhéanamh, a chur le cúpla bananas, 2-3 spúnóg bhoird siúcra agus cupán uisce (150 ml). Ba chóir uisce a chur i sáspan ar an sorn agus a dhíscaoileadh ar an siúcra ann. Ansin cuir an rastorty réamh isteach banana mush. Tóg roimh béilí ar feadh 4 taespúnóg.
12. Take a capall-raidis agus mil i gcionmhaireachtaí comhionanna. Corraigh agus ceann amháin spúnóg dessertnoy sula n-itheann.
13. Tóg cúpla gallchnónna. Nigh iad faoi uisce reatha. Chop agus go léir an t-ábhar, mar aon le shell é a sheoladh chuig an mbanc. Ann chomh maith leis 1 tbsp mil agus an méid céanna bláthanna sine, Doirt dhá chupán ach an t-uisce bruite. Clúdaigh agus lig chumrú iad féin go dtí go cool. Dí leath cupán 3 huaire sa lá.

Sin go léir expectorant éifeachtach.

wraps mucus Tanúchán sa bhaile

Is iad na modhanna is mó le rá agus an-éifeachtach a compress duille cabáiste agus mil. Go dtí go bhfuil sé bog don snámh duille cabáiste i fiuchphointe uisce ar feadh cúpla nóiméad. Cíoch, ní íor na limistéar croí, beidh feidhm ag na mil, ansin a chlúdach limistéar smeartha duille cabáiste. Wrap le scannán cumhdaithe agus barr a chaitheamh cóta te nó a bheidh síos faoi blaincéad te. Coinnigh compress ar feadh thart ar 4 uair an chloig (thar oíche). Déan feadh 5-6 lá. Is é seo an modh an-éifeachtach go mbeidh tapa tanaí amach mucus.

I gcás páistí tá an-mhaith wrap-tortilla. Chun seo a dhéanamh, mheascadh an vodca, ola glasraí, mustaird, mil, plúr coirce. Knead an taos. É a roinnt ina dhá chuid chothroma. Cuir ceann amháin - ar an cófra, an dara - ar a dhroim tríd an éadach. Is féidir é seo wrap a chur ar gach oíche.

Tá sé freisin an-éifeachtach i compress expectoration trom as ola plandaí. Gach go bhfuil gá - tá sé ina te beag suas é, chun rub an cófra fhoirceannadh le éadach, olann níos fearr agus a chur ar bharr an eochaircheap théamh. Tar éis cúpla lá a chuirfear an uirlis a bhraith cheana faoiseamh nach beag.

Gach ceann de na modhanna thuasluaite a bheith in úsáid ó am ársa ag ár sinsear, nach raibh a fhios faoi go bhfuil míochainí, ionas gur féidir leigheasanna tíre a bheith iontaofa, ach ní go hiomlán. Sula n-úsáidtear, a fháil i gcónaí comhairle leighis, go háirithe nuair a thagann sé chun leanaí.