Osteoarthritis an Rúitín: comharthaí agus Bus. Cúiseanna agus cosc a chur ar osteoarthritis de na comh rúitín

Osteoarthritis an rúitín - tá sé ina galar tromchúiseach, i gcónaí a éilíonn cur chuige oilte le cóireáil. Ar an drochuair, chun dul i ngleic leis an neamhord a bheith an-deacair. Mar sin féin, cuireann míochaine nua-aimseartha bealach éifeachtach chun laghdú athlasadh ann cheana féin agus dul chun cinn an ghalair mall.

Céard is galar?

An comh rúitín nascann an tibia ar an talus na coise. Go bunúsach, bogann sé ar feadh an acastóra tosaigh, rud a flexion agus a leathnú na coise. Tá gluaiseachtaí cliathánach aimplitiúid íosta éagsúla.

Osteoarthritis an rúitín, agus cóireáil comharthaí atá idirnasctha go díreach, tá próiseas scrios seicheamhach d'fhíochán articular. Téann an paiteolaíochta le sárú ar an struchtúr is gnách fíochán, cartilage cuid bás ceall, foirmiú na scoilteanna ar a dhromchla, agus séala an cnámh. Mura bhfuil tú a chur ar an cógas a fhorordaítear le arthrosis, deforms sé agus éiríonn a chuid oibre de ghnáth i ndáiríre dodhéanta.

An níos sine an duine, dá airde an dóchúlacht a athruithe degenerative agus millteach. Sa chás seo, tá an córas mhatánchnámharlaigh aon eisceacht. De réir tuairiscí, difear airtríteas thart ar 10% de dhaonra an domhain os cionn 40 bliain. I dtíortha forbartha, ní hionann an líon na n-othar de 65 bliana d'aois agus níos sine ó 60 go dtí thart ar 80%.

aicmiú

Is é an chéad chéim den ghalar arb iad is sainairíonna an caillteanas díreach de spás comhpháirteach, cartilage féin swells agus Bogann. Arthrosis de 2 céimeanna éagsúla sa mhéid is go an chuid is mó de na réimsí brú atá déanta cinnirí articular mikrotreschinki, agus in áiteanna ar lú - bulge soiléir. Sa tríú agus an ceathrú neamhleanúnachas chéim Tarlaíonn cartilage le foirmiú ina dhiaidh seo den cysts, an fás ar mar a thugtar air callus (osteophytes). Mar thoradh air sin, ceann comhpháirteach flatten iad féin, nach bhfuil a ligeann an chos a dhéanamh gluaiseachtaí habitual.

Na cúiseanna is mó

Go han-annamh, is é an galar bunscoile, is é sin éiríonn, go spontáineach. Is minic go bhfuil sé tánaisteach agus tá sé mar gheall ar an tionchar a imirt ar roinnt tosca. Na cúiseanna osteoarthritis de na comh rúitín a bheith mar seo a leanas:

• Damáiste do na gaireas musculo-ligamentous na coise agus go díreach leis an comhpháirteach féin (dysplasia comhréidh nádúr oidhreachtúil fíochán tacaíochta).
• Iar-thrámach arthrosis (dislocation, sprain, contusion).
• Athlasadh na chineál imdhíonachta.
• lot Thógálacha.
• Cineálacha éagsúla de neamhord néareolaíoch (osteochondrosis, neuritis).
• paiteolaíochtaí meitibileach (otracht, rickets, gout).

Na cúiseanna osteoarthritis de na comh rúitín atá fréamhaithe go minic sa tairiseach ag caitheamh bróga ard-heeled. triggers diúscairt mínádúrtha méadú an t-ualach na hamanna coise agus arís eile ar an rúitín féin. I mbaol rangaithe freisin mar lúthchleasaithe, rinceoirí agus iad siúd a bhfuil meáchan níos mó ná go mór na caighdeáin feidhmíochta.

Conas a dhéanann arthrosis an rúitín? Comharthaí agus Bus

Gcéad dul síos, tuairisc othair míchompord painful nuair a iarraidh chun dul go hiomlán ar scór, chomh maith leis an cuma ar an géarchor tréith le linn gluaiseachta. Le himeacht ama, éiríonn an pian níos láidre agus leanann fiú ag an chuid eile. De réir a chéile níos measa trí theorainn soghluaisteacht na coise feadh aiseanna éagsúla. méaduithe féin comhpháirteach i méid, an chos le cúpla bends. Ar rith an paiteolaíochta Céimeanna féidir leis an pian a bhraith freisin i joints glúine agus cromáin.

teiripe coimeádach

An chuid is mó de na drugaí a laghdú an pian tagraíonn, don ghrúpa gníomhairí sin ar a dtugtar neamh-stéaróideach anti-inflammatory. De ghnáth, dochtúirí a fhorordú na míochainí a leanas: "Ibuprofen", "naproxen", "Nimesulide", "Aceclofenac," "Diclofenac". Is féidir leis an praghas na ndrugaí sin a athrú ó 20 go dtí thart ar 100 Rúbal. Mar shampla, is é an costas "Diclofenac" ach 25 Rúbal.

Is féidir leis na míochainí fáil réidh leis an pian, ach tá siad agus roinnt minuses. Is é an rud go bhfuil an neamh-stéaróideach anti-inflammatory drugaí tionchar an-diúltach ar an mhúcóis gastric. Mar shampla, tá le linn riarachán ainsealach in othair níos measa go minic gastritis agus fiú ulcer is cosúil. Sin é an fáth go bhfuil an ceapachán na gcistí sin a shanntar ghearrchúrsaí, d'fhonn go n-íoslaghdófar éifeachtaí diúltacha.

Ciallaíonn cóireáil áitiúil de limistéar difear laghdú athlasadh sa comhpháirteacha a dhéanamh. Dá bhrí sin is féidir linn a laghdú ar an dul chun cinn an ghalair, is é sin, athlasadh a choinneáil faoi smacht. Tá teiripe den sórt sin arna cheapadh sa chás go bhfuil an úsáid a bhaint as neamh-stéaróideach anti-inflammatory drugaí neamhéifeachtach.

Le haghaidh cóireála i mbéal an phobail san áireamh leis úsáid a bhaint as glóthacha bhfuil ina anesthetizing chomhdhéanamh chomhpháirteanna ( "Bystrum-fhoirmiú," "phenylbutazone", "Faoiseamh Deep", "diclofenac" ointment). An praghas de na bealaí sin, ar ndóigh, tá, ard (200-700 Rúbal). Mar sin féin, tá an costas a údar go hiomlán. a chur ar fáil ointments agus glóthacha éifeacht theiripeach den scoth, go háirithe i gcomhar le drugaí leighis eile.

Roinnt othar Sanntar hondroprotektory ( "Teraflex", "Struktum", "Alflutop"). Cabhraíonn siad athghiniúint cartilage agus noticeably feabhas a chur ar shintéis na fíocháin.

teiripe operative

Ar an drochuair, a shárú nach bhfuil an arthrosis rúitín a fhaightear i gcónaí ach amháin trí teiripe drugaí. Uaireanta tá míochainí neamhéifeachtach. I gcás den sórt sin, go gcinnfidh an dochtúir ar idirghabhála máinliachta go luath. Is é an bealach is sábháilte chun stop a chur leis an bpróiseas degenerative arthroscopy.

Tá an nós imeachta i gcrích tríd an uirlis speisialta a chur isteach in an limistéar difear tríd na microcuts. Beidh an oibríocht scriosadh gach fáis bony.

LFK

Tá teiripe a fheidhmiú in iúl do go leor cineálacha de osteoarthritis. Go háirithe éifeachtach i gcleachtaí cosúil le galar embodiment posttraumatic. Tá Fisiteiripe haghaidh arthrosis dírithe go príomha ar athbhunú ton muscle a cailleadh, chomh maith leis an leathnú ar an raon de tairiscint sa rúitín.

I dtús báire a roghnaíodh cleachtaí den sórt sin, a cheangal ar ualach íosta. Tá siad a dhéantar sa suíomh supine (mar shampla, tairiscint ciorclán sa Stack). Ansin ceachtanna casta. Cleachtaí a dhéantar i riocht ina suí (na rollaí chos gan ardú an tsáil as an urlár). Tabhair faoi deara gur i ngach cás go bhfuil an casta cleachtaí roghnaithe ina n-aonar ag do dhochtúir.

cosc

Gcéad dul síos, saineolaithe a mholadh go láidir a sheachaint díobhála pearsanta agus damáiste do na comhpháirteacha a dhéanamh. Chun seo a dhéanamh, bróga le sáil cobhsaí roghnú, agus i spóirt a úsáid trealamh cosanta pearsanta.

Tá sé an-tábhachtach chun rialú meáchan chorp, toisc go bhfuil róthrom minic an chúis is mó go mbéal forbartha osteoarthritis an comhpháirteach rúitín. Níor cheart comharthaí agus cóireáil an ghalair seo a neamhaird. Cén uair ar chóir an t-comharthaí tosaigh cabhair a lorg cáilithe, ná iarracht a dhéanamh an fhadhb a réiteach duit féin.

saineolaithe a mholadh freisin ar aiste bia a bhfuil cion ard de próitéine. Ba chóir é a chaitheamh i leataobh ar feadh tamaill ó ró-goirt amháin agus sailleacha bia, agus alcól.

Mar fhocal scoir

San Airteagal seo, rinneamar cur síos chomh mionsonraithe agus is féidir, is é sin rúitín arthritic. Is iad seo ach cuid de na topaicí a chuirtear i láthair freagraí mionsonraithe - comharthaí agus cóireáil na cúiseanna agus cosc. Tabhair faoi deara go bhfuil ag brath ar éifeachtacht an teiripe den ghalar ní hamháin ar an stáitse ar leith forbartha agus infhaighteacht fadhbanna sláinte a bhaineann leo, ach freisin ó inniúil na moltaí ar fad de do dhochtúir.