Má tá na cnámha ag fás ar a chosa, cad atá le déanamh?

cosa ban beag agus álainn a mheas i gcónaí ar cheann de na caighdeáin áilleacht. Athghairm, mar shampla, scéal fairy "Cinderella". a thugann an t caol, cailín chos néata ar a refinement agus femininity speisialta. Ach, ar an drochuair, in bhfuil ár gcuid ama ag éirí ar mhná nach bhfuil daoine scothaosta a tharlaíonn comharthaí dífhoirmiúchán stad. Níl i ndáiríre álainn nuair cnámh ag fás sna cosa in aice leis an ordóg nach bhfuil sé? Éiríonn sé deacair a roghnú na bróga stylish, agus ní bheidh ag siúl a bheith éasca sin. Cén fáth go bhfuil an cuaire de na coise, agus más féidir a deireadh a chur leis? San Airteagal seo, beimid ag caint faoi na cúiseanna an ghalair agus modhanna cóireála.

An príomh gearán nuair a bhíonn cnámha agus ag fás ar na cosa na coise

An raibh tú faoi deara deargadh nó greannú an craiceann i réimse na méara? Nó, b'fhéidir, tá tú ag fulaingt pian comhpháirteach agus ag siúl, go háirithe i heels ard? Ba chóir na chéad "bells" airdeall dtí go mbeidh an fhadhb a níos measa. Go minic tá na comharthaí seo a leanas forleagan ar bharraicíní ar a chéile.

Cén fáth a bhfuil cnámha ag fás ar a cosa ar an ordóg?

Is féidir a bheith ann roinnt. Gcéad dul síos, stopann an ghné an cuaire minic is hereditary, ag dul go príomha tríd an líne na mban. Dara dul síos, is féidir cnámha ag fás ar na cosa mar gheall ar an flatfoot tras fhorbairt. Sa an ghalair seo na cnámha na coise chuici seasamh fanlike. Dá bhrí sin, tosaíonn an comhpháirteach ladhar mhór a bulge. Tá an tríú chúis is féidir an "tuberosity" athrú ar an cnámh mar gheall ar galair an gaireas tacaíochta: airtríteas nó gout.

Má tá na cnámha ag fás ar mo chosa, conas déileáil leo?

Modhanna díreacha ag brath ar na cúiseanna. Má tá fadhbanna shiúl na gcos hereditary nó ina léiriú ar ghalair thromchúiseacha, ag díriú ar chothú. Ba cheart go bhféadfaí déanamh de réir an aiste bia is gá agus sláinte-athchóiriú cóireálacha sheoladh: suathaireacht, acupuncture. Ach is minic stad Bíonn dífhoirmiúchán siúl go cothrom. Is é sin an cás a thosaigh cnámh ag fás sa cos, mar shampla, ar an taobh deas, ar an taobh eile nach bhfuil aon athruithe den sórt sin. Teacht ar an gcabhair brace ceartaitheacha speisialta. Is é an t-iarratas is éifeachtaí nuair atá ag fás asymmetrically cnámh sa cos. Tá cóireáil i gcrích trí chur i bhfeidhm é hinge bonn. Is féidir leis an bandage a bheith caite ar an chos, a bhfuil níos mó seans maith warping. Sa chás seo, is féidir leis an gléas a bheith caite faoi Bróga scaoilte gan fadhb ar bith, mar méaduithe sé an toirt iomlán an chos ach sé agus ocht milliméadar. De réir a chéile, tá na cnámha ag cur an seasamh ceart, an ordóg straightened, laghdaíonn at agus pian.

Cad iad na bearta ba cheart a dhéanamh chun laghdú ar an mbaol cnámha proliferating sa shiúl na gcos?

• Ní mór duit ach a chaitheamh bróga compordach nach mbeidh a sháraíonn an scaipeadh na fola, Fáscadh a mhéara.
• Bain triail as chomh fada agus is féidir a thabhairt suas sála arda, nó a laghdú go dtí ar a laghad agus ag caitheamh leo. Stop do rogha ar an meán airde an ardán.
• Déan am le haghaidh cóireálacha scíthe (suathaireacht, folcadáin).
• Ag an chéad chomhartha de athlasadh cnámh gníomh a ghlacadh, ag baint úsáide as greille iaidín, compresses luibhe agus salves.

Lig beidh do gait a bhuíochas éasca cosa sláintiúil!