Karate for Kids: buntáistí agus contraindications

Karate - seo healaíona comhraic oirthearacha, a gcruthaíonn a bheith éifeachtach ar feadh tréimhse an-fhada.

Tuismitheoirí Wonder i gcónaí cad iad na ceachtanna a thabhairt don pháiste. Is í an fhadhb atá ann go ag aois óg go bhfuil an leanbh fós deacair chun rogha féin.

Forbraíonn beidh cumhacht agus féin-mheas

De réir na healaíona comhraic go léir difriúil. Ach má tá tú buachaill, caithfidh sé a bheith de riachtanas in ann a fend dóibh féin, ag tosú as an mbunscoil, ós rud é go bhfuil sé ann go bhfuil an chéad coinbhleachtaí le piaraí.

Is Karate do na páistí a múinteoir iontach a mhúineadh ó aois an-óg chun urraim a thabhairt dá sinsir, dul ar aghaidh trí aon chonstaicí agus go fonnmhar.

Más rud é thar na cailíní is féidir a mhaíomh go fóill gur gá an laoch sa todhchaí cinnte a thabhairt do spórt teagmhála.

scoileanna healaíona comhraic nua-aimseartha a mhúineadh Karate do leanaí ó aois a 4-5 bliana. Ar ndóigh, nach bhfuil oiliúint Karate do pháistí sna grúpaí cosúil le haicme na ngrúpaí sine. Tá sé níos mó cosúil le cluiche ná spórt martial rang i bhfeidhm.

É atá ag teastáil do cheachtanna?

Mar sin, glactar leis, go meastar mígheanasach a chleachtadh i shorts agus T-léine. Chomh maith ar an bhfíric go mbeidh Karate do pháistí a cara is fearr, cothaíonn sé meas ar na daoine timpeall.

A leithéid de trait cuireann sé leanaí trí smacht dian, ba chóir a leanúint i gcónaí. Ceann de na rialacha atá i éadaí workout speisialta - kimono do Karate. Do pháistí a bheidh sé a chaitheamh suimiúil, go háirithe toisc go bhfuil an jacket ligated gcónaí crios, ag ar féidir leat breitheamh an leibhéal eolais agus scileanna ar chomharsa síos an halla.

Go minic is é an crios a do pháistí ar bhealach maith a gcuid cumais agus uaillmhianta a chur in iúl. Mar sin, Karate do pháistí a bheith ar chineál na hiomaíochta, nuair is mian gach duine a bheith i gcónaí níos tromchúisí.

Má tá tú kimono, bróga (roinnt oiliúna sna bróga giomnáisiam nó cosnochta - braitheann sé ar an teocht an tseomra agus an cineál clúdach), tá sé fós ach amháin chun teacht ar an t-airgead a íoc as an chóiste, chomh maith le cinneadh a dhéanamh ar an stíl Karate.

Conas a roghnú stíl Karate?

Is Speicis seo martial art i ndáiríre go leor leor, agus tá siad ar fad beagán difriúil. Mar shampla, i Kyokushin (ar a dtugtar freisin Kyokushin-Karate) sa chomórtas ní féidir buille an lámh chun an ceann. Maith nó olc? Féadfaidh duine éigin a rá go bhfuil sé go maith, mar is gá an ceann a cheapann, agus trí iarmhairtí thagann duine amháin dumber.

Leis seo, is féidir leat a mhaíomh, ach caithfidh mé a rá - a chailleann cic sa cheann fiú níos lú taitneamhaí ná do fingertips. A Karate ann a ciceáil ag ráta nach bhfuil am a blink. Cleachtadh teicnící bunúsacha, beidh mic léinn a oiliúint i gcónaí blows leis an ceann.

Más mian leat a chosaint go hiomlán ar an leanbh ó díobhálacha ceann, is féidir leat é a thabhairt chuig an rannóg Kudo ina roimh troideanna ar mhic léinn ag caitheamh speisialta clogad.

Nach bhfuil cinneadh cad atá le roghnú, júdó nó Karate don leanbh, agus d'fhéadfadh a eile Roghanna?

Gan spraeáil, déan iarracht a fháil amach as a leanbh, i gcás ina maith sé - agus thiomáin sé ag obair amach ann, agus ansin.

Conas a cinneadh a dhéanamh ar an chóiste?

Tá an cheist seo an-tábhachtach toisc go bhfuil sé go díreach ag brath ar an sochar amháin a fhaigheann an páiste ón scoil.

Ní féidir le duine labhairt faoi na rudaí is de chineál ar chóiste níos fearr - óg nó ceann a bhfuil roinnt blianta na múinteoireachta taithí cheana.

Is dócha go bhfuil gá le trodaithe fásta, a mbeidh sé in ann a mhúineadh teicnící nua agus éifeachtach cogaíochta níos chóiste taithí acu. Agus óga mar am maith leis na karatekas óga is féidir leo a fháil suim acu iad i roinnt cleachtaí nua, an smaoineamh go gcuirfear chun feidhme go héasca ar bhealach spraíúil.

Ach arís, tá gach chóiste a chlú féin, athbhreithnithe ó thuismitheoirí eile. Ba chóir éisteacht leo go cúramach, mar an duine seo muinín agat an oiliúint ar a leanbh féin.

Ón ag brath an cháilíocht chóiste ar a lán rudaí: an cumas a fháil teanga coitianta le leanaí, an cumas a bhaint amach agus an teachtaireacht in iúl go hiomlán go gach mac léinn, scileanna oideachais, taithí agus muinín na focail, an cumas smacht sa ghrúpa, agus i bhfad níos mó a choimeád ar bun.

Conas a chosaint do leanbh ó ghortú?

Ar ndóigh, a chosaint go hiomlán nach mbeidh an fear beag ó díobhála coirp oibre, agus ba mhaith linn a thaitin.

Ach is féidir leat a sheachaint cuid acu, má tá cosaint a sholáthar do Karate do pháistí. Ceannaigh é, is féidir leat in aon siopa. De ghnáth seo lámhainní ar a lámha, ag tabhairt na cosa, an limistéar groin le clogad bhlaosc.

Más mian leat a thabhairt ar an cailín Karate, an níos mó a is gá duit aire a thabhairt bibí a ghlacadh, mar gheall ar ghalar cíche i fásta, tá sé soiléir nach gá.

An féidir liom a ligean mo pháiste sa chomórtas?

Ar ndóigh, ach amháin le cead ón chóiste Karate. Do thosaitheoirí, páistí, beidh sé ar an gcéad mbealach a thástáil a neart agus scileanna.

Tá a leithéid de chleachtas, nuair a bhíonn na tuismitheoirí éigean a cóiste karatekas óga páirt a ghlacadh i gcomórtais. Tá sé seo thar a bheith mícheart agus thionchar aige ar an pháiste psyche.

Más rud é nach bhfuil tú ag iarraidh go raibh chlampáil an leanbh laistigh de féin, ní ba chóir duit bhfeidhm é rud éigin mar sin a dhéanamh. Caithfidh sé cinneadh a dhéanamh chun dul go dtí tatami-iomaíocht nó nach bhfuil.

Ar ndóigh, beidh sé ar an chéad uair an-scary - tráth den sórt sin ní mór dúinn a tacaíocht a thabhairt beidh sé de dhíth. Agus i gcásanna eile, chomh maith. Mar sin, ná caill na himeachtaí seo agus lig an leanbh a thuiscint go bhfuil grá agat dó agus buartha mar gheall air.

Cad iad na contraindications do chleachtadh Karate do pháistí?

Mar gheall ar an bhfíric go bhfuil Karate ar martial art, beidh ní gach páiste chuige spórt gníomhach.

Ní gá a thabhairt do alt karate leanbh, má tá sé:

• tá fadhbanna sláinte soiléir;

• tá cliseadh croí;

• ró-ard nó brú íseal;

• tearcfhorbairt infheicthe, idir fhisiciúil agus mheabhrach;

• Tá galar ainsealach a chur isteach ar spóirt a dhéanamh;

• tá deviances.

A cheangal ar na scoileanna a mhúineann, mar shampla, Kyokushin Karate do pháistí, teastas dochtúra gur féidir leis an leanbh a cheadú le hoiliúint agus bhí cead aige a fheidhmiú.