Is Peanut ar calorie an-ard.

glaoch Peanuts áisiúil, blasta, sláintiúil agus inacmhainne cnó. Nach bhfuil na ceithre focail a úsáidtear go minic i gcomhar leis an cur síos ar tháirge. Ach peanuts, a bhfuil calorie an-ard, is eisceacht.

Is Peanut an ceann is cáiliúla agus tóir de gach cineál na cnónna, a dhíoltar sna Stáit Aontaithe, ach tá, b'fhéidir, agus an Rúis. Chuir sí go leor miasa peanuts rósta, a bhfuil freisin calorie an-ard. Seshte ach dornán beag dá núicléas agus muirear mar an próitéine agus snáithín don lá. Chomh maith leis an tomhaltas de 200 calories a chuireann tú ar do chorp liosta suntasach de shubstaintí an-cothaitheach.

Peanut (phis talún) (Arachis Hypogaea), san áireamh sa ionadaíocht teaghlach léagúim. De réir sonraí stairiúla, ansin éileamh ar ais thosaigh sé ar dtús ins na gleannta Mheiriceá Theas, i méid atá anois Peiriú. Fásann an cnó an-neamhghnách. Ag tosú an saol mar bláth is, mar gheall ar an meáchan mór claonadh chun an talamh ... agus buries ann, agus leanúint ar aghaidh ag forbairt cheana ina doimhneacht. Faoin talamh atá ar siúl agus an aibiú na torthaí.

Ar chríoch an peanuts phláinéid, a bhfuil calorie leor mórthaibhseach, tá sé go leor ainmneacha. An focal "peanuts" é a dhíorthaítear as an focal "nguba" - mar a thugtar air sa teanga Bantu, á labhairt i gcodanna áirithe den mhór-roinn na hAfraice. In áiteanna eile ar fud an domhain tá sé ar a dtugtar "piseanna talún", "cnó moncaí", "gallchnó dwarf", "cnó muc." Ach tá an t-ainm is coitianta ar ndóigh an "Peanuts" - ". Peanuts" Go minic, is é an t-ainm an-an gallchnó úsáidtear sa chiall figurative. Ciallaíonn sé rud éigin saor, beag, mion.

De réir seandálaithe, ba é an chéad uair peanut faoi réir domestication i Meiriceá Theas, i méid atá anois Paragua agus Bholaiv. I nádúr, tá na tíortha peanuts fiáin i láthair sa lá atá inniu. Go réamh-Columbian chultúir go leor Meiriceánach Dúchasach, cosúil leis an cultúr na Moche minic a léirítear peanuts ina líníochtaí. Tar éis an tsaoil, cé mhéad calories i peanuts (200-550) - ach tá siad fós nach bhfuil duine aonair inti nach bhfuil déanta tiubh. Is iad na samplaí is sine peanut iad siúd atá le fáil i Peiriú. Is é an aois thart ar 7600 bliain d'aois.

peanuts míchuí cúram nó nuair a d'fhéadfadh a phróiseáil bocht ar dhromchla cnó feiceáil an-dochar a dhéanamh don substaintí gcorp an duine - aflatocsainí, atá in ann torthaí a bhfuil loit tagtha chun cinn i gceann amháin de na trí chineál de mold: Aspergillus flavus, Aspergillus Parasiticus nó Aspergilus Nomius. Tarlaíonn sé ní hamháin sa peanuts éillithe, ach freisin i arbhar éillithe, chomh maith le raon de tháirgí déanta as na táirgí seo.

Tá an cnó a crack ar a lán na n-iarratas. Chomh maith ar an bhfíric go bhfuil peanuts, a bhfuil calorie mór go leor, is féidir leat é a úsáid go simplí mar bhia, tá sé ina bhall de tuaslagóirí éagsúla, olaí, potions sláinte, leigheasanna, ábhair teicstíle éagsúla. Tá go leor éagsúlacht na dtáirgí milseogra mhonaraítear ar bhonn an peanut: sliseanna peanut, im peanut. Anseo, is féidir leat a chur peanuts rialta, saillte agus rósta. Agus nach bhfuil cosúil candy peanut nó fianáin le sraith de im peanut? Na kernels Barraí sheirbheáil mar sneaiceanna do mhanglaim, croí picilte - do beoir. Go minic tá sé leis mar garnish le mias an dara lón.

Is coitianta go leor na peanuts rósta blas goirt amháin, a bhfuil freisin ábhar caloric ard go leor. Is féidir go minic a fheiceáil ar díol pacáilte i mála plaisteach nó dúnta i is féidir stáin séalaithe. Mar gheall ar chostas íseal, le déanaí is é an príomh-chomhábhar i miasa a bhí roimhe sin ullmhaithe ag na cnónna Brasaíle, gallchnónna agus cnónna caisiú.

Le déanaí a fháil ar tóir bruite peanuts sna Stáit Aontaithe. Seo delicacy ar a mbeidh cnó glas amh táthaithe i sáile, úsáidtear mar sneaiceanna neamhspleách.