Ganntanas vitimín cúiseanna rickets: C nó D?

An raibh a fhios agat go n-eascraíonn easpa vitimín rickets? Mura fhaisnéis seo nach bhfuil tú féin, ansin beidh muid i láthair anois.

Eolas ginearálta maidir leis an ngalar

Sula deirim libh faoi easpa vitimín is cúis rickets, ba chóir a rá go bhfuil an galar.

Rickets - galar a tharlaíonn go príomha i leanaí óga. Ba chóir go mbeadh an tharla an diall airdeall láithreach do thuismitheoirí agus dochtúirí. Go minic a dhéanann sé le fios nach bhfuil an leanbh ag fáil na substaintí atá riachtanach ó bia a itear siad. Sa chomhthéacs seo, tá sé molta a athbhreithniú a dhéanamh ar a aiste bia.

Cad iad na hathruithe a tharlaíonn i galar

Forbairt an diall a sheachaint, ba chóir do thuismitheoirí a bheith cinnte a fhios ag easpa vitimín is cúis rickets. Tar éis an tsaoil, an t-aon bhealach a chosaint do leanbh ó ghalair contúirteach.

Mar is eol, i rickets na cnámha na géaga uachtair agus íochtair an linbh tús de réir a chéile a mhaolú agus deform. Teagmhasach, tá an próiseas seo faoi réir minic agus an spine daonna.

Leanaí rickets a dtugtar galar sóisialta. Tá an bhfíric mar gheall ar an bhfíric go bhfuil an galar is coitianta i leanaí a bhfuil coinníollacha maireachtála an-lag. Agus, in ainneoin feabhas a chur ar chúram na leanaí, is é an diall ar chontúirt thromchúiseach, go háirithe má shroicheann an leanbh aois 6-18 mhí.

An príomh-airíonna

Cúiseanna Ós rud é an easpa vitimín rickets, ba chóir go mbeadh eolas faoi na daoine go léir a bhfuil leanaí beaga. Tar éis an tsaoil, más rud é chailleann den chineál seo faisnéise, ansin is é is dóichí go mbeidh cnámha an pháiste tús luath a theipeann. De ghnáth, galar den sórt sin i ndaoine taithí a fháil ar na hairíonna seo a leanas:

• pian leanúnach i joints;
• moill bhfoirmiú fiacla;
• dífhoirmiúchán fiacla;
• fás stunted;
• spasms muscle agus cramps;
• dífhoirmiúchán an spine, agus dífhoirmiúchán cnámh eile;
• meáchain caillteanas;
• stoop;
• laige.

Má tá aon cheann de na comharthaí thuas breathnaíodh i do leanbh, ansin ba chóir duit a fheiceáil cinnte dochtúir. Má deis den sórt sin nach bhfuil tú, ba chóir duit a bheith cinnte chun a fháil amach, an easpa vitimín is cúis rickets (galair grianghraf láthair san Airteagal seo). T-aon bhealach beidh tú in ann dul ar aghaidh leis an chóireáil an ghalair seo.

Dála an scéil, más rud é diagnóis tráthúil agus cóireáil galair arb ionannas dó an baol deacrachtaí tromchúiseacha is íosta.

Ganntanas vitimín cúiseanna rickets: C nó D?

Cheist seo a fhreagairt, ní mór dúinn machnamh ar na hairíonna de an dá vitimíní níos mionsonraithe. Tar éis an tsaoil, an t-aon bhealach a thuiscint cé acu a easnamh i gcorp a chur faoi deara le forbairt riocht tromchúiseach ar nós rickets.

vitimín C

aigéad ascorbic é gur comhdhúil orgánach a bhfuil baint glúcóis agus is é an tsubstaint is mó i réim bia an duine, an gnáth oibriú ag cabhrú cnámh agus fíochán tacaíochta. Vitimín C - ar antioxidant a chomhlíonann feidhmeanna bitheolaíocha na próisis meitibileach a laghdú.

Cad is cúis le easnamh?

I nádúr, tá aigéad ascorbic le fáil i go leor torthaí agus glasraí. A easnamh i gcorp mar thoradh ar galair mar scurvy.

Na comharthaí is mó de na galair protrudes chóras lag imdhíonachta, gums bleeding, a ghnóthú mall de fíochán tar éis gortú (wounds, bruises), dryness agus pallor craiceann, tairní brittle, caillteanas gruaige agus dulling, tuirse, lethargy, pian rheumatic i extremities, agus an sacrum, caillteanas agus loosening na fiacla chomh maith le leochaileacht na soithigh fola.

vitimín D

Ganntanas vitimín is cúis rickets? Is féidir leis an freagra don cheist seo le fáil sa chuid seo den earra.

Is Vitimín D grúpa de shubstaintí gníomhacha bitheolaíoch. Is féidir iad a shintéisiú sa chraiceann faoi an gníomh de roic ultraviolet nó dul i mbun an comhlacht le bia.

An príomh- fheidhm vitimín D chun fosfar agus cailciam ionsú a chur ar fáil ó bhia. Tarlaíonn sé seo sa stéig bheag. Lena chois sin, tá roinnt staidéar cliniciúil cruthaithe go bhfuil vitimín D ag glacadh páirt ghníomhach i ngach na próisis meitibileach, rialáil atáirgeadh de chealla agus shintéis na hormóin áirithe a spreagadh.

Ní féidir linn a rá gur féidir leis an ionadaíocht na n-eilimintí a fuair an gcorp an duine i rith an tsamhraidh, agus a chaitheamh i rith an gheimhridh.

Is iad na hiarmhairtí an t-easnamh

Is feiniméan coitianta go leor a théann i bhfeidhm gach bliain ar líon mór daoine ar an Domhan - easnamh Vitimín D. Imríonn easnamh Vitimín na substainte seo ról mór i bhforbairt na rickets i leanaí óga. Ina theannta sin, fada vitimín D easnamh cúis go minic le hailse, agus freisin chun cur leis an dóchúlacht a fhorbairt oistéapóróis.

Le linn an taighde tá sé aitheanta ag saineolaithe agus gur féidir go bhfuil easpa vitimín D a chur faoi deara díolúine lag, chomh maith le forbairt ar ghalar tromchúiseach cardashoithíoch.

Mar achoimre

Dá bhrí sin, an easpa vitimín is cúis rickets: vitimín C nó D. dtaca leis an méid sin thuas, is féidir linn a rá go sábháilte go bhfuil an dá de na substaintí seo a bhaineann go díreach le cnámha láidre agus fiacla i leanaí óga agus do dhaoine fásta. Mar sin féin, den sórt sin galar tromchúiseach, ar nós rickets, is féidir tarlú ach amháin mar gheall ar easnamh de vitimín D Sin an fáth ba chóir é a áireamh i do aiste bia gach lá, agus ó aois an-óg.

Go bhfuil Cad iad na bianna vitimíní C agus D?

Anois go bhfuil tú ar an eolas ar, an easpa vitimín is cúis rickets. Iasc nó líomóid - cad a roghnú chun an easpa na substainte riachtanaí leigheas? Ar ndóigh, an chéad táirge. Tar éis an tsaoil, le haghaidh aon duine Ní scéal rúin é go bhfuil gach cineál na n-iasc agus olaí éisc méideanna ard de vitimín D Ach chun é a fháil, is féidir leat é a úsáid agus ní ar bhealach go leor caighdeánach. Chun seo a dhéanamh, a bheith díreach níos minice sa ghrian nó súdaireachta. Sa chás seo, beidh do chraiceann féin ar aird an t-ábhar atá ag teastáil go bhfuil gach comharthaí rickets incipient saoire de réir a chéile.

Maidir vitimín C, ba cheart é a ghlacadh freisin i méideanna leordhóthanach. Más rud é nach bhfuil tú ag iarraidh a fháil an t-aigéad ascorbic i bhfoirm pills nó táibléad, cuirimid táirgí ar leith a chur san áireamh i do aiste bia.

Tá sé ar eolas go bhfuil vitimín C le fáil i torthaí, mar shampla táinséiríní, oráistí, liomóidí, seadóga, agus daoine eile. Mar sin féin, nach bhfuil a n-úsáid Moltar dóibh siúd a bhfuil aigéadacht méadaithe sú gastric, gastritis nó ulcer. Sa chás seo, is é na táirgí atá luaite níos fearr a chur in ionad sú mónóg, prátaí bácáilte agus comhábhair eile.

Cé go bhfuil an dóchúlacht galar níos airde?

Is minic a tharlaíonn i rickets:

• Na páistí a rugadh ró-luath nó lán-téarma, ach a bhfuil meáchan beag (nedotyanuvshim go trí kg).
• Buidéal-leanbh. In ainneoin an bhfíric go bhfuil an comhdhéanamh foirmle do naíonáin vitimín D ó bhianna fosfar agus cailciam sórt absorbed arís agus arís eile níos measa ná bainne máthar. Toisc go dtarlaíonn easnamh mianraí agus rickets.
• Páistí atá ag fulaingt ó ailléirgí bia, diathesis Aetópach, galar ae, agus galair biliary enteropathy exudative. Gach ceann de na mbeadh sé deacair a phróiseáil ionsú staid vitimín D, cailciam agus fosfar.
• Daoine atá ag glacadh drugaí áirithe a dhéanamh níos casta an próiseas asamhlaithe de vitimín D, cailciam agus fosfar.
• Daoine nach bhfuil in ann go gníomhach agus go minic bogadh.