Fréamhacha ginger. oidis Sláintiúil

fréimhe Sinséar Bíonn gach lá ar siúl níos mó agus níos mó sa chócaireacht agus leigheas inár dtír. Is é a cruth réamhshocraithe Ainm: Zingiber - ginger a thugtar air i Laidin, aistriú mar "an fhréamh eallaigh." Sa lá atá inniu go bhfuil sé nach bhfuil planda álainn sa fiáin le fáil aon áit ar domhan. Ach is féidir an plandála ar fad le fáil san India, an tSín agus go leor tíortha trópaiceach.

Cad é chomh úsáideach don phlanda?

Tá fiber, a lán de carbaihiodráití, vitimíní A, B, C, potaisiam, cailciam, maignéisiam, iarann, since. blas spicy an fhréamh awakens an appetite agus cabhraíonn sé meáchan a chailleadh. Cabhraíonn sé i gcoinne colds, cuidíonn díleá agus cosaint i gcoinne nimhe.

Airíonna Úsáideacha brath ar conas a cócaireacht an fhréamh ginger.

Tae ginger, bruite le mil, cuidíonn le colds, niúmóine, scornach tinn, bronchitis.

Go tae a bheith acu leighis go fírinneach, ní mór dúinn a fháil amach conas a brew fréamhacha ginger.

Root nite go maith in uisce fuar, comminuted ar grater. Shift isteach i gloine nó poircealláin babhla, squeeze a fháil ar an sú líomóide, cuir mil, de réir a blas. , Thart ar an cúigiú cuid de thoirt a choinneáil ar na hairíonna teiripeacha na meala a cailleann sé ag 70 °, in eascra agus ginger, tá sú líomóide poured uisce fuar. Corraigh in iarracht a dhíscaoileadh ar an mil, ansin Doirt an fiuchphointe uisce. Tar éis 10 nóiméad, tá a dhó deoch milis agus searbh aramatacha réidh.

Chun an chóireáil pian rheumatism agus muscle is féidir a úsáid freisin fréamhacha ginger. Recipes compresses sheiceáil arís agus arís eile. Sinséar rub an lú, scaipeadh ar an uige, mar compress bhfeidhm maidir leis an suíomh ina bhfuil an pian bhraith, fillte go cúramach plaincéad nó scairf. Compress scaipeadh na fola, a laghdú pian, faoiseamh athlasadh.

Aiste bia a úsáid freisin fréamhacha ginger. Tá éagsúlacht na oidis.

Deochanna agus béilí, a fhaightear ó phlandaí ar leith, ní hamháin úsáideach. Tá siad blasta.

Seo, mar shampla, sailéad le ginger. Tá a blas spicy a bhaint amach gan chúnamh salainn agus siúcra.

Ar mhaithe le hullmhú riachtanais:

• amh Cairéid (ionad siúcra)

• Beets bruite nó bácáilte (ionad siúcra)

• Soilire (seachas salainn)

• craiceann oráiste. Tugann sé bitterness piquant, an méid sin a chur le sailéad nach fiú

• Lemon

• ginger grátáilte

Gach na comhábhair a mheascadh. Cúig nóiméad déag ina dhiaidh sin, nuair a go léir an meascán sú, sailéad a ithe fiú gan ola olóige.

Chun mhaol ar an mothú ar ocras, is féidir leat a chur le leat bheith ag obair le tae ginger mil, brewed thermos. Ag ullmhú go simplí go leor: i thermos caith slices roinnt de ginger, Doirt an fiuchphointe uisce. Is féidir an tae a ól go le beagán de siúcra le mil.

fréimhe Sinséar, a bhfuil a oidis a thagann ó am ársa, Cuidíonn ní amháin meáchan, ach freisin níos fearr a chailleadh. Tá sé go leor le hithe píosa beag de ginger picilte roimh bhia.

Tá a fhios Lucht leanúna den ealaín na Seapáine nó Sínis go bhfuil sushi sheirbheáil i gcónaí le ginger. bhí i gceannas an traidisiún ón nóiméad a thosaigh an bia fugu a ithe - coinníollach iasc nimhiúil. Cócaráilte cócaire inept, bíonn sé ina deadly, agus ní féidir ach ginger faoiseamh na hairíonna de nimhiú.

ginger picilte, atá go leor oidis a chabhraíonn, a ionsú níos fearr agus díolama bia níos tapúla, colaistéaról a laghdú.

Tá sé éasca a ullmhú. Is gá a ghearradh ar an fhréamh i slices tanaí, iad a chur isteach i mbabhla gloine, a chlúdach le fínéagar. Fiú beidh fínéagar gnáth cuir piquancy, ach an fhréamh, líonadh le fínéagar rís, tá thar moladh.

Ní féidir ach a fréamhacha ginger géar. Recipes déileálann crústaithe bhfuil conquered an hearts go leor gourmets. Tá sé in úsáid sa chócaireacht taosrán, leis an cácaí, sheirbheáil in ionad candy.

fréamhacha óga atá nite go maith, gearrtha i bpíosaí, a chur i jar, cuir cúpla braon sú brú ó líomóide, Doirt síoróip shiúcra. Choinnigh an ginger i refrigerator.