Earrach cúram craicinn cuí

In earrach na bliana ar riachtanais ár craiceann cúram níos mó i gcomparáid le séasúir eile. Níl Fiú i réim bia gheimhridh an craiceann thabhairt mar aird i bhfad mar atá i tús an tséasúir earraigh. I rith an gheimhridh fada na Rúise, is é ár gcomhlacht lé hualaí sách trom: an t-aer fuar, easpa vitimíní agus eilimintí, chomh maith le solas na gréine rian is iarmhairt thar a bheith diúltach ar díolúine. Ina dhiaidh sin, eascraíonn sé le laghdú ar na fadhbanna a bhaineann ní hamháin le sláinte an comhlacht ar fad, ach freisin a orgán, lena n-áirítear an craiceann. Agus chun breathnú maith, ní mór duit fios a bheith agat conas a ullmhú do chraiceann le haghaidh an earraigh.

Cúiseanna coinníoll craiceann lag san earrach

Na príomhfhadhbanna Tugann, ar ndóigh, am gheimhridh. dries an craiceann faoi thionchar fuar agus gaoithe amach, cailleann a n-airíonna cosanta agus a thosaíonn le craiceann amach. Ach cuireann an earraigh agus deacracht. Tá í an éifeacht difríocht teocht tairiseach, ag tosú easnamh vitimín agus timpeallacht bocht. Lena chois sin, ag an am seo den bhliain taithí againn ar an méid is mó de strus, a bheith aige freisin tionchar diúltach ar an gcraiceann.

Chun feabhas a chur ar an riocht an craiceann, sa chás seo, nach bhfuil cosmaidí traidisiúnta go leor, mar sin ba chóir duit a úsáid an earraigh cúram craicinn níos éifeachtaí. Chun seo a dhéanamh, ag féachaint ar an príomhcheisteanna sin le feiceáil ag an am seo den bhliain.

Glanadh an eipideirm

Sula tús le haon nós imeachta maidir le hydration agus cothú an craiceann, ní mór duit an chéad a ghlanadh a ciseal barr - an eipideirm. Dála an scéil, nach bhfuil an earraigh molta do ghlanadh domhain ar an duine, mar an craiceann agus tá sé sin faoi strus, agus atá úsáideach ag amanna eile den bhliain, san earrach a thabhairt rud ar bith ach dochar. In áit a bheith ag dul go dtí sciamhlann, is fearr a chur i gcrích a ghlanadh milis sa bhaile.

Modhanna don duine a ghlanadh

Go tipiciúil, tá cúram craicinn den sórt sin i gcrích in earrach na bliana le cabhair ó scrubs nó masks a ceannaíodh is féidir a dhéanamh le do lámha féin. I gcás éagsúla cineál craicinn , comhpháirteanna éagsúla, mar sin nuair a cheannach réidh de dhéantús an cosmaidí aird a thabhairt ar an comhdhéanamh na gcistí.

Mar sin, le haghaidh gnáth craiceann tirim éilíonn cúram níos boige, i bhfeidhm ansin ar an masc aghaidh le salainn mara. Massaging ar siúl nach nóiméad amháin, tar éis a bhfuil an comhdhéanamh i bhfeidhm agus nite amach uachtar nourishing.

I gcás craiceann aois, tar éis 35 bliain, tá sé riachtanach chun foirmlithe ina bhfuil avocado, ola jojoba agus comhpháirteanna maolaitheacha eile a úsáid.

Cúram craicinn meascán i gceist le earrach úsáid a bhaint as glanadh garbh, cosúil le síolta apricot, almóinní talún nó ómra. Massage é a dhéantar thart ar 2-3 nóiméad. Má tá fadhb ar phiocháin méadaithe, a srianta le haghaidh úsáid an masc de chré cosmaideacha.

Conas cleansers iarratas a dhéanamh?

Nuair a úsáid againn ba chóir cosmaidí a leanúint roinnt rialacha:

• Ná húsáid scrubs fhoirmiú, mar de ghnáth go bhfuil siad aigéid torthaí. Is é an prionsabal oibriú an modh sin dhíscaoileadh cealla keratinized ag an dromchla craiceann, rud a scriosadh agus cosaint nádúrtha.
• Cúram Skin san earrach agus gach gníomhaíocht a ghlanadh a rinneadh sa tráthnóna, roimh am codlata.
• Lean an nós imeachta massage chun cosc a chur síneadh an chraicinn, atá anois chomh héasca.
• nigh scrobarnach Réidh díreach tar éis a úsáid, sa bhaile - i ndiaidh 5-7 nóiméad.
• A ardú ar an ton craicinn dhéanamh gcodarsnacht sruthlaithe, nigh an masc le huisce te, ansin sruthlaigh in craiceann fuar.

Bearta breise a ghlanadh an comhlacht na tocsainí

Braitheann an coinníoll craiceann ar an iomlán sláinte an chomhlachta agus go háirithe maidir leis an méid tocsainí atá ann. D'fhonn an staid an craiceann an chuma sláintiúil agus óige, tá sé riachtanach ní hamháin a ghlanadh sí sraitheanna, ach freisin ar an comhlacht ar fad. Tá roinnt bealaí sábháilte chun é a dhéanamh duit féin.

Dí gach maidin le gloine uisce te le tuaslagtha ann sú líomóide freshly brú. Tá an táirge suimeanna móra frithocsaídeoirí, a dhéanamh tocsainí maith. Tá sé airíonna den chineál céanna agus úll grátáilte, bainne nó beets. Ithe na bianna trí huaire sa lá a chabhraíonn freisin cleanse an comhlacht agus cúram cuí a chur ar fáil don chraiceann san earrach.

Bealach maith a ghlanadh - folctha nó sabhna cuairt. Mar gheall ar teocht ard ar fad an pores oscailte, tá an comhlacht a dhíorthaítear ó cuid mhór de substaintí díobhálacha. Is féidir an próiseas seo a chabhraigh le cur le linn tae nósanna imeachta currant agus calendula.

Restores cosaint craiceann

Tar éis a ghlanadh, ní mór an chosaint a chur ar ais, mar a bhí sé mar gheall ar shárú ar an scannán hydrolipidic is briste saill agus taise cothromaíocht i an craiceann. Mar thoradh air sin, éiríonn an craiceann tirim, flaky agus irritated.

Sa chás seo, cúram craicinn cuí san earrach chun cabhrú ais ar a radiance iar-, ar ais elasticity agus go réidh. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit hydration agus cothú, ní hamháin ó na maisc ag baint úsáide as taobh amuigh, ach freisin Tógann go leor uisce agus vitimíní a chur ar fáil. Ar an lá tar éis an gheimhridh riachtanais an comhlacht díhiodráitithe a laghad 2 lítear uisce, go leor torthaí agus glasraí, agus más gá, an úsáid a bhaint cógaisíochta vitimíní. Sa chás deireanach sin, roimh an ceannach drugaí Moltar dul i gcomhairle le dochtúir, a chinneadh go díreach cad é vitimíní sonracha agus mianraí ganntanas.

Cad iad na modhanna a úsáidtear chun moisturize agus cothaigh an craiceann?

Cúram Skin san earrach éilíonn go ginearálta taise agus gan ach ansin bia. Dá bhrí sin, chomh fada agus na eipideirm glanadh go gníomhach, uachtair le cothaithigh agus úsáid moisturizing séirim agus maisc shábháil. thabhairt torthaí maith masc kefir leis an Chomh maith éagsúla vitimíní i capsules, rud a chuideoidh ní moisturize amháin, ach freisin a chosaint ar an gcraiceann.

Tá substaintí áirithe, an gá atá le atá ag fulaingt earrach craicinn. Leideanna maidir le húsáid cógaisíochta vitimíní:

• Vitimín A restores an chomhlachta díolúine.
• restores Vitimín E an t -iarmhéid uisce agus a chuireann le athbheochan an scannán hydrolipidic, an chosaint is mó ar an gcraiceann.
• Vitimín C chosnaíonn craiceann ó Fréamhacha saor in aisce agus restores a ton agus elasticity.
• greannú faoiseamh Vitimín B6 agus athlasadh an craiceann.

Mar sin féin, sula dtosaíonn tú a facial, tá sé riachtanach aird a thabhairt ar an limistéar fhadhb, mar a thugtar T-chrios.

fadhbanna T-chrios

Is féidir Shine i T-chrios feiceáil sa chás, fiú má tá an craiceann go leor tirim. Agus nach bhfuil an comhartha de craiceann olacha, mar chomhartha ar a dehydration. Má violate tú an scannán hydrolipidic ar an dromchla craiceann de chuid an chomhlachta atá ag iarraidh a thabhairt di, ag baint úsáide as a chuid acmhainní eile, is é sin sebum. Dá bhrí sin, a bhíonn ag iarraidh a fháil haitheantas coibhneasta de gile unpleasant ag baint úsáide as gníomhairí degreasing, beidh tú aggravate ach an staid.

Cúram do chraiceann fhadhb san earrach Ba chóir uachtair moisturizing den chuid is mó ina bhfuil hyaluronic agus aigéid lachtaigh. Ba cheart modhanna a chur ar roghnú de réir chineál craicinn, is féidir leis an rogha ceart a mheas ag an iarraidh an solas agus mothú tightness tar éis baint úsáide as an uachtar.

Rialacha ginearálta cúraim

Gnéithe earrach skincare fios roinnt teorainneacha i saol laethúil.

Ná húsáid an t-uisce nigh aghaidh as an sconna, go bhfuil ann cuid mhór de chlóirín. Bheadh rogha níos fearr a bheith ar an úsáid a bhaint as uisce i mbuidéil nó leáite. Más rud é ar chúis éigin nach bhfuil sé seo indéanta, ní mór duit fáil réidh leis an chomhpháirt clóirín. Chun na críche sin, bhí reoite an sconna uisce sa bhuidéal, leáite ag teocht an tseomra agus ligtear dó socrú.

Ní mór duit úsáid a bhaint as gallúnach gnáth le haghaidh nigh facial laethúil, sa chás seo, tá an earraigh cúram craicinn a dhéanamh is fearr le cabhair ó Lóiseanna neamhalcólacha, oiriúnach do do chineál craicinn.

Caith amach an méid mór a dhéanamh suas i bhfeidhm, a úsáid moisturizing éadrom fhorlíonadh le scagaire ultraivialait.