Duán Bean: Cur síos, grianghraf

Duán Bean - planda den teaghlach léagúim, a tháinig chugainn ó Mheiriceá. Faoi láthair, tá an cultúr saothraithe i ngach tír ar fud an domhain agus tá sé in ann a chur in oiriúint d'aon coinníollacha aeráide. Pónairí exacting chun ithreacha torthúla agus is maith chun fás i gceantair dea-lit. Ar bhonn cothaitheach meastar go bhfuil sé ina aschur feola.

tuairisc ghinearálta

Is féidir Tuairisc ar an Bean coitianta a roinnt ina dhá mhír, toisc go bhfuil dhá phríomhchineál plandaí saothraithe.

Stunted. Cultúr le airde gas díreach de thart ar 60 cm. Tá sé timpeallaithe ar gach taobh le shanks fad, ar gach ceann acu an bhileog 3 faoi iamh. Inflorescence déanta i mbeagnach gach sinus. An pailéad dathanna de na plandaí athlíonta de réir a chéile mar gheall ar fhorbairt na cineálacha nua de pónairí síl. A bláthanna a thosaíonn sé ó Mheitheamh agus a chríochnaíonn i mí Lúnasa, de réir a aicmithe.

Curly. Le linn bláthanna, is féidir Bean duáin dul plota gairdín sa cheaptha teasa. Go háirithe breathnú céimeanna álainn ceangailte suas foirceannadh cultúr. Eascraíonn rópa ghéaga ag nó chléithe agus teacht ar fad de suas le 4 mhéadar. Torthaí crochta, cosúil le plandaí íseal ag fás. Seo cineál Bean níos réasúnach, mar nach ndéanann sé glacadh le spás i bhfad.

cur síos mionsonraithe

Dobharlacha d'French Bean: gas, fréamh, duilleoga, bláthanna, pods agus síolta. Ní hionann mionsonraíocht beagáinín mar gheall ar an líon mór de speiceas agus cineálacha plandaí.

Gas. Stalks Grassy gur tar éis teacht ar tor aibíochta áirithe stiffens fud an chórais préimhe. Tagann sé i dathanna glas, corcra, liath agus bándearg. I brainsí Bean gas Bush.

Root. Ní féidir le córas fréimhe Bean a dtugtar láidir. An chuid is mó de na fréamhacha móra lonnaithe sa tsraith uachtair na hithreach, agus gan ach cúpla a bhaint amach ina doimhneacht. brainsí aonair go domhain isteach san ithir de thart ar 1 méadar.

Duilleoga. An-éagsúil, ag brath ar na cineálacha na n pónairí. I gcultúir go bhfuil síolta dorcha-daite, gais agus duilleoga de dorcha corcra. Tá foirm croí-chruthach bileog Féin agus tá sé clúdaithe le fluff éigean faoi deara.

Bláthanna. Rinneadh socruithe ina mbeirteanna ar an blżth gais a bheidh ina leith Scuab. Tá Inflorescence corcra, bándearg, bán, corcra agus oráiste geal. Na bláthanna ar leith resemble an cruth féileacán.

Na pods. I titim na axils na duilleoga tar éis na blżthanna amach, tosaíonn siad pónairí comhionannas vótaí, den chuid is mó glas. Is féidir leo a bheith cruth díreach agus elongated.

Síolta. spórthorthaí Oval suí sna grooves ar na sciatháin de 3-5 píosaí.

torthaí Úsáideacha

Na torthaí na nduán Bean atá suimiúil sa mhéid is go iad a úsáid mar amhábhair gan dramhaíola. Seo raon feidhme 2 barr bliantúil de thorthaí.

Cumhacht. Go leor i dtaithí ar an bhfíric go bhfuil an chuid inite de na pónairí na síolta. Ach tá a fhios beag gur féidir leis na plandaí duille a ithe chomh maith. Tá roinnt cineálacha de pónairí fhástar chun na críche sin. Young pónairí cooked mhias gan a bhaint de na istigh chuid. Siad gearrtha go simplí agus ansin a úsáidtear chun ullmhú oidis éagsúla. Seo ar chumas an gcorp an duine a athlánú an stoc na n-eilimintí úsáideacha ó chuid amuigh den pónaire araon, agus ar a bhfuil ann istigh.

substaintí úsáideach a dhéanann suas an shaighid choilín, betoin, lísín, leucine, tyrosine, tryptophan, flavones, asparanin, hemicellulose agus macra agus microelements casta.

Leigheas. Triomaithe duille luibhe cumadóireachta san áireamh sa chógaslann dtáillí. Go bunúsach, tá sé ina gníomhairí fola-purifying.

Mar tíre liopaí leigheas a úsáidtear chun galair amhail diaibéiteas, scoilteacha, éidéime, Hipirtheannas agus galair duáin agus arís eile a chóireáil.

An cleachtas a bhaineann le húsáid plúr Bean eczema agus galair eile craicinn a chóireáil.

Sochair ó shíolta pónaire

Éagsúlacht sa choitinn pónaire síolta is é sin iontach simplí. Seo agus a méid agus a dathú. Is iad na síolta bán agus dubh. Buaileann pónairí le spotaí agus gach cineál stains.

Is féidir leis an síolta de na plandaí a dtugtar a táirge cothrom. Daoine eolach céim a n-miasa feola. Is é an chúis an méid méid próitéine is ionann agus feola. An saill agus carbaihiodráit ar saintréith torthaí na plandaí dá teastáil go géar thar a bheith tábhachtach a táirge. Saccharides, stáirse agus snáithín cothaithe betray síolta úsáid uilíocht.

Comhdhéanamh cothaitheach: iarann, fosfar, arginine, sulfar, maignéisiam, since, vitimíní PP, E agus grúpa B

Neartaíonn an úsáid a bhaint as Bean coitianta i mbia ar an choirp ina iomláine, normalú rithim croí, laghdaíonn an baol galar riospráide.

Tá infhaighteacht snáithín tionchar dearfach ar na bowels.

Ó tharla go bhfuil na pónairí éifeacht maith ar choinníoll craicinn, tá sé ina chuid de roinnt cosmaidí.

Conas a ullmhú ar an Bean coitianta

Na torthaí ar an gráin pónairí is é sin deacair go leor. Sula cócaireacht is gá iad a réamh-soak ar feadh 3-4 uair an chloig. Cócaireacht go dtí stáit bog os cionn teas íseal.

Go dtí nach mbeidh na pónairí a bheith réidh chun dlús a chur leis an bpróiseas chócaireacht Doirt tréimhsiúil an t-uisce fuar. Ón sé féidir leat cócaireacht puree.

Síolta plandaí stánaithe. Chomh maith leis sin, is féidir leo a róstadh agus iad a cócaireacht sula bhfuil sé cooked go dtí go bog.

pónairí glasa

Tá pónairí Asparagus cosúil ina chomhdhéanamh leis an Bean coitianta. Mar gheall ar an ábhar na riandúile agus vitimíní plandaí thugann tairbhe ollmhór do shláinte an duine. Roinnt difríochtaí:

• Caighdeán, ag taispeáint an difríocht idir pónairí glasa ó na gnáth-, - an dath na pods. Más rud é ar dtús tá siad glas i dathanna éagsúla, tá raon níos leithne de dathanna an dara ceann. Pónairí Asparagus le fáil i dathanna corcra, dubh, buí agus glas.
• Cén dath a bheidh pods ag brath ar inflorescences. a thabhairt blżthanna bżna pod buí, buí - uaine, corcra - corcra agus dearg - le stains reddish.
• I pónairí glasa foirm beagán difriúil de pónairí. Tá siad caol agus beag.
• Murab ionann agus pónairí glasa tor ón Bean coitianta a duilliúr flúirseach agus tiubh. Pónairí hang i gcainníochtaí móra ar an fhad gas láidir ó 3 go 4 mhéadar.
• Má tá tú réidh leis an pónairí le beagán roimh an am, bheadh sé leanúint tonn eile de inflorescences agus an chuma ar na pods.
• I gcás moille nach bhfuil an fómhar is gá a bheith buartha go ogrubeyut na torthaí. Tá siad buttery agus milis leis an blas agus ní chailleann a gcuid cáilíochtaí úsáideacha.
• Murab ionann agus pónairí glasa is gur féidir é a ithe amh. Sa bia déiríochta síolta le sciatháin.

Ina airíonna na pónairí torthaí asparagus sealbhóirí cothaithigh, ach ag an am céanna íseal i calories. Tá sé ar na lámha na ndaoine ar mian leo meáchan a chailleadh, ach mura bhfanann sibh ocras.

Sa ghrianghraf leis na pónairí is gnách agus asparagus, atá ceangailte leis an Airteagal seo, is féidir leat a fheiceáil ar na difríochtaí seachtracha idir na cultúir.

Conas a ullmhú pónairí glasa

Ós rud é go bhfuil an príomh-mhias ullmhú ó pods óga, is minic go bhfuil sé reoite. In imthosca de shórt, sé coinníonn a úsáideach airíonna.

Roinnt housewives roimh reo gearrtha i pónairí glasa óga agus iad a boil.

Pónairí bhfuil fágtha uaireanta ar an fíniúnacha go dtí go hiomlán aibí. Ansin, síolta, a thriomú agus a stóráil go dtí an gheimhridh a bhaint. Cócaireacht iad ar an mbealach céanna le pónairí traidisiúnta.

Contraindications

D'fhéadfadh táirge Úsáideacha bheith dochrach dá galair mar colitis, ulcer gastric, gastritis, pancreatitis agus cholecystitis.

Le linn exacerbation na pónairí galair intestinal go háirithe neamh-inmhianaithe. Cuireann sé le foirmiú agus carnadh na gáis.

Tá tábhacht mhór, cé na cainníochtaí síolta úsáideacha a úsáidtear i mbia. B'fhéidir, beidh i gcás roinnt de na galair i codanna beaga de sé incheadaithe. Is gá dul i gcomhairle le dochtúir i gcásanna den chineál. Ní mór dúinn dearmad go bhfuil an Bean saibhir i gcothaithigh agus neartaíonn an córas imdhíonachta lagú.

Mar fhocal scoir

Mar chuid den Bean coitianta go léir an tsubstaint is gá don saol daonna. Beidh an úsáid a bhaint as an táirge seo cuidiú a shaibhriú an aiste bia agus a n-éifeachtúlacht a mhéadú. Daoine nach bhfuil cosúil i ndáiríre an blas na pónairí, tá sé riachtanach athbhreithniú a dhéanamh ar a gcuid roghanna. Tá go leor oidis éagsúla is féidir a athrú a blas.