Conas a thomhas ar an girth an cófra: Moltaí agus Méideanna

Fuála do lámha féin ag éirí níos coitianta, agus tá go leor needlewoman bhfuil smaoineamh mar gheall ar an neponaslyshke cás. I bhfocail simplí, tomhais a ghlacadh i gceart - nach bhfuil an tasc is deacra. Má tá tú fonn chun scileanna fuála fháil, ar a laghad, ag an gcéad chéim, beidh airteagal seo cuidiú leat tuiscint a fháil ar conas is gá duit a chur ar an imlíne an chomhlachta uachtair thomhas.

Cad ba chóir duit an eolas faoi thomhas imlíne cófra amháin

An claonadh chun rudaí a dhéanamh le do lámha sa lá atá inniu atá forbartha go leor. beidh tú in ann a dhéanamh ar aon ní le tú féin más mian leat, agus infheistíocht íosta. I gcásanna áirithe, ní gá duit fiú a innill fuála.

Tá sé aon rún go bhfuil gach duine tréithe aonair an struchtúr comhlacht, agus dá bhrí sin ba cheart a bhaint beart a dhéanamh mar go cumasach. Braitheann sé ar an caighdeán do tháirge sa todhchaí. Go leor Wonder needlewoman: conas an imlíne de do cófra thomhas?

Cad is gá duit a bheith

Chun deireadh a bearta imlíne cófra, beidh ort:

• ceintiméadar =
• peann luaidhe;
• páipéar;
• guma nó téip.

Guma nó téip ag teastáil a shocrú ar an waist leis an rud sa todhchaí i gceart fheistiú scáthchruth. Más rud é nach bhfuil tú ag cúntóir i bhaint de bhearta, tá sé molta go n-úsáideann tú scáthán. Tomhais a bheith níos gaire do réaltacht, tá tú chun iad a tháirgeadh ar an cófra lom, gan aon Accessories breise, de rogha ar boilg folamh ar maidin.

Dar leis an líne nipple a thomhas girth cófra (Ba chóir téip cm ar siúl faoi shaoirse, gan go hiomlán oiriúnach don figiúr). samhail Hand, maidir leis a fheistiú i gcrích, tá ar do thaobh. Más rud é nach bhfuil tú ag cúntóir sa chás seo, an taobh amháin a bhfuil tú a pharaiméadair na bust thomhas. Anois go bhfuil a fhios agat conas a thomhas an girth cófra tapa.

do chuid tomhas

Tá tábla caighdeánach de réir a bhfuil sé indéanta a chinneadh an t-ordú, a bhfuil do girth bust. Cuirtear le chéile é bunaithe ar an cóimheas idir an méid éadaí agus ceall wrap.

De réir na sonraí a thugtar sa tábla, is féidir leat a chinneadh go héasca cad do girth cófra, beidh méid éadaí do chuid rudaí sa todhchaí, ní ábhar é tá sé ina seaicéad nó léine.

Know go bhfuil an méid busta ábhartha, ní hamháin le haghaidh éadaí. A dhéanamh go leor mná gach bronntanais eile i bhfoirm fo-éadaí. Cén girth Eolas breise cinnte, i gcás a roghnaíonn tú bra ar do shon. Is é seo an bronntanas álainn agus úsáideach, ach nach bhfuil an rud is tábhachtaí miscalculate an méid. Tá sraith caighdeán na ngníomhaíochtaí, conas an girth a thomhas ag baint úsáide as téip a thomhas. Tá sé inmhianaithe go mbeadh cúntóir sa chás seo.

An chéad chéim

Beart faoi na cíche tomhais téip a paraiméadair. Tá sé inmhianaithe go luíonn sé in aice leis an gcomhlacht. In aon chás, ní mór an bhreith dheiridh ar do mhéid meán ráta girth an trunk faoin chíche.

dara cos

Tomhais an girth cófra le anail doimhin ar an líne nipple. Iarratas a dhéanamh ar na pointí torso cm uachtair. Má léiríonn tú fonn, is féidir leat a chaitheamh bra go n-oireann tú an chuid is mó. Agus tomhais a ghlacadh cheana féin ann. Braitheann sé ar fad ar cén cineál táirge is mian leat a sew.

Tábla cinneadh méid chíche

Tá sé molta a dhéanamh tomhais ar chraiceann lom, nach bhfuil an úsáid a bhaint as bra forbidden. Bí cinnte chun a chinntiú go raibh ceintiméadar nuair a thomhas comhthreomhar leis an urlár.

Gan neamhchoitianta go bhfuil táirge a chaitheann tú, léirigh an meán-mhéid agus toirt an cófra thíos. Nuair fuála féidir eolas seo a úsáid. Ach a bheith ag brath ar an tsúil agus an inscríbhinn ar na rudaí go leor i breathnú siar. Is fiú a chaitheamh beagán ama agus an iarracht beag a ríomh do girth bust.

Ina theannta sin, an tomhas ar an méid imlíne cófra bhí in úsáid, chun "cill iomlán". Tá sé bunaithe ar an bprionsabal a thomhas an imlíne cófra le anáil domhain. Tá a leithéid de tháscairí is oiriúnaí do mhná agus d'fhir a bhfuil éadaí méid mór.

Tá modh a thomhas i "gcill iomlán"

Céim ar chéim cur síos ar an ghnímh:

1. Bí díreach, an comhlacht ingearach leis an urlár.
2. Lámha a chur ar feadh an trunk.
3. Is é an spine díreach.
4. táscairí intomhaiste ar girth brollaigh le anáil domhain.
5. Ceintiméadar chuirtear i bhfeidhm ar na pointí cófra uachtair, comhthreomhar leis an urlár.

Sin an cleas ar fad ar an modh tomhais imlíne cófra le anáil domhain. tomhais sórt sin a úsáidtear fiú i scoileanna chun a chinneadh an toirt an aeir inspiratory. Tá sé ar eolas go bhfuil, fiú ar an mbealach seo a chinnfear méid Cró.

Mar fhir, anseo tá an scéal difriúil. Go leor nikchemu beart faoin méid chíche. Ní Fir gá tomhas imlíne bra, cófra nach bhfuil siad mór aird faoi leith. Mar sin, beidh sa chás seo ní mór duit a ghlacadh bearta téip agus cúnta. Gach na gníomhartha a dhéanann tú, éasca le banal. Le cabhair ó léamha beart téip ar imlíne cófra. Ceintiméadar i bhfeidhm ionas nach ndéanann sé oiriúnach go docht a cófra i réimse an barr an trunk. Lámha comhthreomhar leis an gcomhlacht.

Tomhais, atá beartaithe do na fir ainmneacha agus bealaí a gcur chun feidhme beagán difriúil. An tomhas gnách, a bhfuil do na mná a dtugtar girth cófra, beidh fir a mheas mar an toirt an thorax.

Modhanna chun cófra thomhas

Sainmhínigh an áit is leithne ar an gcomhlacht na bhfear i réimse an cófra. Ar dtús bearta, na fianaise sa stát quiescent, fhaigheann an duine bás agus calmly inhales aer. I gcás aimsir - froze, matáin tensed, straightened sé a ghualainn, gan dearmad a uillinn caol ar an taobh.

Tá leagan eile de na léamha thomhas an cófra. Le cabhair ó téip ar na tásca pointe tomhais is leithne ar an inhale, exhale. girth Taifead le anail doimhin, exhale ansin go dtí an t-uasmhéid. I ndiaidh figiúirí fillte le chéile. Next, roinn faoi 2 Tá sé Creidtear go bhfuil an t-aonad mar thoradh ar an toirt an thorax ar an meán.

Má roghnaíonn tú a thomhas ar an girth cófra dá gcuid féin i bpoist éagsúla, do shuímh níos cruinne, a leanúint ansin na céimeanna seo ar do shon.

Imlíne thíos an seasamh chíche

Bí i os comhair scáthán. Beart faoin chíche, cheintiméadair go leor daingean leis an gcomhlacht. Bí cinnte nach bhfuil an téip gluaiseacht faoi shaoirse, ach ag an am céanna nach bhfuil tochailt isteach an craiceann. Ba chóir go mbeadh comhthreomhar leis an urlár.

seasamh Busta

Is ceintiméadar comhthreomhar leis an urlár. De réir an líne nipple i bhfeidhm an téip a thomhas. Ba chóir go mbeadh daingean go leor gan a chur faoi deara discomfort.

Bust sa fána

Má tá aon daoine is féidir a chabhróidh leat, a iarraidh air mar gheall air. Toisc go bhfuil roinnt nuances nach bhfuil chomh éasca a chur i gcrích ina n-aonar an beart seo. Bheith ag an gcomhlacht sa fána. Torso comhthreomhar leis an urlár, cófra, ag féachaint síos. Le cabhair ó ceintiméadar dhéanamh tomhas ar an chuid protruding na tithíochta. Is é an uillinn claonas 90 céim.

Go dtí seo, tá neart na táblaí a chinneadh an méid de na cupáin chíche agus bra. Tá an tAirteagal seo faisnéis den sórt sin, ar féidir leat dul i ngleic go héasca leis an tasc a thomhas chíche. D'fhonn a uasmhéadú maolú ar an tasc paraiméadair tomhais chíche, feidhmíocht scríobh chuig an tábla.

Is cuma cé mhéad bealaí chun cabhrú sa chás seo, thar aon rud eile, do tomhais breise ag an am céanna leis an éadaí iarbhír. B'fhéidir go mbeadh sé earráid sna tomhais. Toisc go bhfuil sé deacair go leor an chéad uair a bhuail an sprioc. Bain triail as an gcur chuige is freagrach don tasc. Tar éis an tsaoil, beidh sa todhchaí a bheith paraiméadair úsáideacha, a fuarthas de thoradh.