Is í an oíche an t-am is fearr chun aire a thabhairt duit féin. Le linn codlata, athchóirítear do chorp, rud a chiallaíonn go bhfaigheann tú an éifeacht is fearr ó nósanna imeachta cosmaideacha éagsúla. Sa lá atá inniu ní mór dúinn comhairle a bhailiú a chabhróidh leat aire a thabhairt duit féin, go dtí go bhfeiceann tú an deichiú aisling.
Bain úsáid as Aloe Vera le haghaidh Aghaidh
Cuidíonn sú aló vera leis an gcraiceann a ghlanadh, faigheann sí an acne agus cuireann sé cosc ar wrinkles. An rud is mó - an masc ceart a roghnú a oireann duit: olacha, tirim nó measctha. Cuir isteach aló dhá uair sa tseachtain.
Vitimín E
Tá an craiceann faoi shúile na mban is mó tirim, tanaí agus seans maith go roic go luath. Chun cosc a chur le dul in aois, masc a dhéanamh le vitimín E sula gcuirtear i gcodladh. Is féidir é a fháil in aon chógaslann i gcaipilíní nó i bhfoirm réiteach. Chun an éifeacht a fheabhsú, cuir ola olóige nó ola éisc. Mar sin féin, ba cheart go gcaithfí vitimín E go cúramach agus bain úsáid as titim nó dhó, mar gheall ar chainníochtaí móra is féidir leis a bheith ina chúis le greann agus greannú. Déan an masc ach uair amháin sa tseachtain.
Cuir ola castor isteach ar fhleachtaí agus ar chliabháin
Nigh an sean-scuab go maith ón mascara agus é a thumadh in ola castor. Déan é a chur faoi bhráid na fabhraí agus na fabhraí (más gá) chun a bhfás a neartú agus é a dhéanamh níos dlúithe. Is féidir na nósanna imeachta seo a athdhéanamh gach oíche roimh dul a chodladh.
Cuir ola cnó cócó ar na liopaí
Tá ola cnó cócó an-úsáideach le haghaidh liopaí tirim. Ós rud é go gcaithfidh an craiceann a lán ama chun é a mhúscailt, is fearr ola cnó cócó a chur i bhfeidhm sula gcuirtear i gcodladh. Is féidir leat ola íon a úsáid nó balm liopa a roghnú bunaithe air.
Damp do chuid gruaige
Tá do chuid gruaige i rith an lae i dteagmháil le timpeallacht ionsaitheach, rud a chiallaíonn go gcaithfidh tú aire a thabhairt dá n-aisghabháil. Is é an chúis is mó a bhaineann le gruaige dull agus leictrithe easpa taise. Cuir deireadh leis an bhfadhb seo trí spraeanna nó sraitheanna a úsáid chun do chuid gruaige a ghlanadh, ach is féidir leat oideas tí a úsáid freisin: is é gach rud atá uait ná uisce, fínéagar leann úll úll agus spraeála.
Suas do lámha
Chun do lámha a dhéanamh bog agus milis, bain úsáid as an modh seo sula n-imíonn tú leaba: nigh iad agus scrobarnach craiceann a chur ar an gcraiceann. Ansin suathaireacht agus nigh arís. Do lámha a thriomú agus ciseal tiubh an taisithe a chur i bhfeidhm, ag cuimhneamh gach cúram a chur faoi deara, chomh maith leis na háiteanna eatarthu agus na caisleáin. Ansin cuir ar lámhainní agus téigh go dtí an leaba. Ar maidin, cuir ola beag ar an cuticle agus timpeall na tairní.
Faigh réidh le craiceann garbh ar do chosa
Tá an tseachtain tar éis teacht ar feadh i bhfad, rud a chiallaíonn gur chóir duit aird ar leith a thabhairt ar do chosa. Is féidir leat na sála a mhothú le ola olóige nó cnó cócó. Conas é seo a dhéanamh? Gcéad dul síos, bain an craiceann garbh as na sála agus iad a fhíorú tirim. Ansin, cuir an ola isteach sa tsáil go cúramach, cuir na stocaí cadáis ar aghaidh agus téigh go dtí an leaba.