Coinníollacha Asthenic: Ní marfach, ach fós ...

Ní féidir leat a fháil ach codlata go leor? Ar maidin, múscail quieuit go hiomlán? An lá ar fad bhraitheann tuirse, laige? Níl tú suim acu an ghnéas eile? Ní gá duit breathnú? Ní féidir leat a bheith ag obair? É do bharúil dáiríre? Ina ionad sin dul go dtí teiripeoir! Is dócha, beidh sé tú a chur ar an diagnóis ar "tuirse" nó "riocht asthenic." Tuirse - is é seo an meath de ghníomhaíocht mheabhrach ina mhothaíonn duine a greannaitheacht tairiseach, exhaustion meabhrach, go leor comharthaí psychosomatic eile. Is féidir le coinníoll Asthenic a ba chúis leis na cúiseanna feidhmiúla agus orgánacha araon. An dara ceann I measc galair thógálacha, fadhbanna hormonal, galair víreasacha nó oinceolaíochta a bhfuil lagú an choirp ina iomláine. Sa chás seo, ba chóir cóireáil tús a chur le galar bunúsacha. Tarlaíonn sé go minic go Gabhann an leigheas ar sé staid asthenic gan chóireáil bhreise. Mar sin féin, tá neamhoird nach mbaineann leis an ngalar.

Coinníollacha asthenic Feidhme

Is féidir iad a ba chúis nach galar, agus cúiseanna eile:

• fadchónaithe i stát de strus;
• póite;
• dúlagar a fhorbairt;
• obair chrua, overwork go minic;
• réamh nó iar-infarction stáit;
• luí seoil;
• neamhoird codlata a bhaineann leis an peculiarities: grafacha changeable, jet lag.

Coinníollacha Asthenic dtiocfaidh forbairt ar na cúiseanna seo, sa lá atá inniu CFS a dtugtar go minic: an siondróm de tuirse ainsealaí. Ar an drochuair, leis an Siondróm an eolas go leor lá atá inniu ann. An bhfuil sé dainséarach le coinníoll asthenic? Níl sé i gcónaí. Ag tús an-, chomh maith le galair eile, is féidir é a cured. D'fhonn a chinneadh cé chomh fada agus go bhfuil an galar imithe, is féidir leat féin, ag baint úsáide as, mar shampla, d'fhorbair PP Maykova agus MG Tástáil Diabhail, ar a dtugtar Shas: Scála riocht asthenic. Tá sí i gcónaí síceolaithe. Trí fhreagairt 30 ceisteanna, is féidir leis an fear é féin a chinneadh cé chomh fada agus chuaigh sé mí-ord.

Coinníollacha Asthenic: cad atá le déanamh?

An cheist seo a chloisteáil go minic teiripeoirí agus cliniceoirí eile. Ar ndóigh, i ngach cás, faigheann an t-othar ar leith, dírithe ar a fhreagairt stáit. Mar sin féin, tá treoirlínte ginearálta. Gcéad dul síos, éilíonn stáit asthenic comhlíonadh na sláinteachas codlata, obair, rialú a gcuid mothúchán féin. Daoine atá ag fulaingt ó CFS, moltar:

1. Bí cinnte chun pas a iniúchadh in am a dhiagnóiseadh an galar bunúsacha agus tús a chur chun cóir leighis dóibh.
2. Breathnaigh Modh: am chun dul a chodladh, ag dul in olcas, a bheith cinnte chun siúl ar an aer (b'fhearr san am céanna). Uaireanta a rialáil dochtúir chodladh Forordaíonn drugaí speisialta cabhrú le rejuvenate agus normalú codlata.
3. Rialaigh strus psychic, meabhrach agus fisiceach.
4. Go hiomlán deireadh a chur leis féin. Nuair nach bhfuil pills sedative tuirse agus frithdhúlagráin cabhrú.
5. Más féidir, a chur ar laethanta saoire.
6. Bí cinnte a thabhairt faoi deara go léir a molann ag freastal ar dochtúir. Tuirse, agus maireann ar feadh i bhfad áfach, ach breá cured.