Cén fáth a bhfuil tinneas cinn tar éis ól agus conas déileáil le hangover?

Shindig, a lán de na cairde agus cúpla spéaclaí de alcól - staid a bhfuil eolas is dócha do gach duine. I gcúinsí den sórt sin, relaxes an duine, cumarsáid sé le do piaraí agus go simplí ag spraoi. Ach a dhéanann an péint go léir saoire chomh geal? Tar éis an tsaoil, ar maidin tar éis tuar ceatha páirtí mothúcháin agus áthas in áit an toin liath agus a headache uafásach, dá ngairtear hangover na daoine. Agus is é anseo an fáth a headache tar éis ól, fiú má ólann tú beagán, déan iarracht a thuiscint.

Na cúiseanna is mó de migraine

tá eolaithe US ar feadh tréimhse fada ama i mbun staidéir ar póite, agus go sonrach, na héifeachtaí alcóil ar an gcorp an duine. Trí bliana de thaighde, d'aithin siad dhá ghrúpa de chúiseanna, mar gheall ar a bhfuil tinneas cinn ama ó hangover. An chéad cheann - an bpríomhghrúpa - iompar starvation ocsaigin na cealla an cortex cerebral. Tá sé mar gheall faoi thionchar an óil, an foirmiú na cealla fola clots arb é a bhfeidhm ocsaigin a iompar. Agus ós rud é an próiseas bitheolaíoch isteach, an inchinn an duine, cosúil le orgáin eile, nach bhfuil ag fáil cothaithe leordhóthanach. Mar thoradh air sin - an bás cealla an cortex cerebral, agus tinneas cinn orm.

Ba chóir a thabhairt faoi deara freisin go bhfuil ar maidin i gcorp an duine diúltú an fíochán marbh. Agus is é an próiseas seo an locht ar sin tinneas cinn ó hangover. I ndiaidh ardú láidir i brú intracranial a bhaint cealla marbha as an gcomhlacht nach féidir pas a fháil nach dtugtar. Dá bhrí sin, ag cur alcól, is fiú cuimhneamh go bhfuil an fad an siondróm póite ag brath agus a chuireann go hiomlán ar an méid alcóil a ól agus líon na spéaclaí na cealla inchinn marbh.

Indíreach cúis le tinneas cinn

Ná underestimate an pernicious thionchar alcóil ar an gcorp an duine. Agus sa chás seo ní bheidh sé dul ar, nó iarmhairtí andúile, a mheas ach na próisis a chuireann faoi deara an chuma ar na comharthaí seachtracha na póite. Chomh maith le freagra neamhiomlán ar an gceist cén fáth an tinneas cinn tar éis óil.

Let tús leis an bhfíric go bhfuil dul i gcorp an duine, tá deochanna biotáille-bhunaithe absorbed tríd an chonair an díleá isteach san fhuil agus ae. Sa chás seo, an stad deireanach ag freagairt do tháirgeadh eatánól glúcóis, a riachtanais an inchinn maith.

Dara dul síos, Spreagann alcól méadú ar an ngníomh diuretic, go i gceann cúpla uair an chloig mar thoradh ar díhiodráitíodh iad. Sa chás seo, taithí an duine tart. disturbs Easpa sreabhach i gcorp meitibileacht gnáth agus ar a shreabhadh cothaitheach don inchinn, mar gheall ar cad tinneas cinn dona ó hangover.

Chomh maith leis na héifeachtaí thuasluaite an alcóil ar an gcorp an duine nár chóir dearmad a dhéanamh go gcuireann eatánól le forbairt aiceataildéad. Agus a thugann sé sin vomiting, nausea, palpitations croí agus migraine.

Conas déileáil le tinneas cinn?

Chun nach bhfuil spéis acu i an cheist maidir le cén cineál pills hangover is éifeachtaí, tá sé níos fearr gan deoch. Ach, ar an drochuair, tá a leithéid de réiteach ar an bhfadhb ach le haonaid oiriúnacha. Ní dhearna an chuid eile stop a chur leis na comharthaí móra de póite ó cúpla spéaclaí de Champagne, beoir nó deochanna alcólacha níos. Dá bhrí sin, ag díriú ar an staidéar a dhéanamh ar dhrugaí a chabhróidh ar ais ar staid gnáth sláinte maidin tar éis an páirtí, seastáin fós.

Mar sin, ar choinníoll sa lá atá inniu cógaiseoirí roinnt míochainí do chóireáil casta de póite. Is iad na fearr aithne de na modhanna "Limontar", "Alkozeltser", "Zoreks", "Antipohmelin", "R-X 1". Ní féidir aon cheann de na drugaí a bhaint ach amháin na hairíonna seachtracha na póite, ach freisin chun dul i ngleic le meisce de orgánach. Lena chois sin, is fiú a thabhairt faoi deara gur féidir le hullmhóidí den sórt sin mar "Limontar", a úsáid freisin mar bheart phróifiolacsach. I bhfocail eile, ghlac uair an chloig sula mbeidh an tablet feast mar thoradh ar cad nach mbeidh an chéad lá eile a gearán a dhéanamh faoi na rudaí a headache tar éis óil.

Cad a tharlaíonn má nach raibh an cógas cheannach roimh ré? Is ceist eile, ach tá sé ann freagra an-simplí. Is féidir leat úsáid na leigheasanna, atá beagnach i ngach comh-aireachta leigheas bhaile. Is féidir é a mar "Aspirin", agus ngníomh carbóin.

cóireáil díhiodráitíodh iad

Chomh luath agus figured muid amach an fáth a headache tar éis ól, is léir go gcuidíonn an athchóiriú chothromaíocht uisce-salann chun fáil réidh le tinneas cinn orm. Tar éis an tsaoil, beidh an níos tapúla an comhlacht a tharraingt siar ó cealla marbha den cortex cerebral, beidh an t-mhi a bheith níos tapúla.

Tá bealach idéalach dehydration chun dul i ngleic i dteideal a bheidh le glaoch "Regidron". Is é an púdar caolaithe i lítear uisce, tá sé blas goirt amháin agus go maith quenches tart. Más rud é nach raibh a leithéid de uirlis ar láimh, is féidir leat úsáid a bhaint as na modhanna sean iontaofa glúnta roimhe seo.

Modhanna traidisiúnta ar póite chóireáil

Undeniably, an chuid is fearr leigheas a headache tar éis an páirtí codlata restful, is é an comhlacht in ann déileáil leis an glanadh substaintí tocsaineacha. Ach más rud é nach bhfuil sé seo indéanta agus an gá práinneach chun éalú, mar shampla, a bheith ag obair, a chur douches.

Quench a tart agus a chur ar ais an t-iarmhéid a chabhraíonn uisce-salann uisce mianraí le líomóid, iógart, tae ginger, sú citris úr, a dhéanann suas níos mó stoic agus potaisiam a cailleadh le linn féasta.

Ach ní raibh ár sinsear shíl i ndáiríre mar gheall ar an cheist maidir le conas a bheidh le háireamh dá headache tar éis óil. Raibh ar eolas acu - le n-ól cucumbers pickle nó sauerkraut.

cosc

Mura bhfuil béile alcólach i bhfad amach, is gá a ullmhú i gceart chun é. Gcéad dul síos, sna leigheasanna chógaisíocht ar nós "Limontar", "Alkozeltser" nó fioghual gníomhachtaithe, agus uisce mianraí alcaileach le líomóid.

Dara dul síos, ag cur alcól, ní ba chóir duit faillí an bia, agus níos fearr má tá sé olacha. Beidh sé seo mall síos ar an ionsú na tocsainí. Lena chois sin, ba cheart bia, deochanna alcólacha deoch neart sreabhán. Mar shampla, sú trátaí.

Má leanann tú na rialacha simplí, ní bheidh sé uait a smaoineamh ar cén fáth a headache tar éis óil. Agus na hairíonna de póite, fiú amháin má tá an chuma siad ar maidin, beidh sé chomh neamhthábhachtach nach mbeidh a bhriseann an rithim na beatha.