Cén fáth a bhfuil fiacla ghortú ó milis?

Is dócha cuimhin gach duine an scéal na bpáistí horror, is minic a arís agus arís eile kids do dhaoine fásta: "! Ná hith a lán de na milseáin, agus fiú spoil do fiacla". Ach tá sé i ndáiríre? A ligean ar iarracht an cheist seo cur isteach a fhreagairt. Conas contúirteacha milseáin do cruan fiacail? An bhfuil sé fíor go bhfuil caramal ithe an chúis lobhadh fiacla? Cén fáth go bhfuil an toothache milis?

Mar tionchar siúcra an scrios fiacail cruan

D'fhonn a chinneadh an baol milseáin, is gá duit a thuiscint ar an mbealach ina ngníomhaíonn an siúcra ar an enamel. Ba chóir a thabhairt faoi deara go imoibríonn an tsubstaint leis na miocrorgánaigh éagsúla, atá sa béalchuas agus, dá bhrí sin, ar an dromchla fiacail. Ar na bianna eile, amhail feoil nó arán donn, ní baictéir freagra a thabhairt. Ach más rud é i bhfuil an táirge siúcra, beidh imoibriú, trína an aigéad orgánach déanta, as a dtagann an scrios an enamel. Is tá an cumaisc i bhfeidhm go diúltach agus is cúis caries fiaclóireachta agus lobhadh fiacla.

Agus tá sé mar seo: itheann duine barra candy, ach tá an t-am i mbéal déanta d'aigéad orgánach, dochar a dhéanamh don enamel agus activating an próiseas scrios. Is iad na saliva einsímí atá in iomaíocht le nochtadh do haigéad, ach ní dhéanann siad a chur ar fáil cosaint 100%.

Tá staid gcuirfear an tionchar diúltach siúcra - Is é an ré a bhailíocht. Fiacla ghortú ó milis is mó de na daoine nach bhfuil a fhios ag na céimeanna in úsáid na Milseoga. Má ith daoine barra ar feadh cúpla nóiméad - tá sé go nádúrtha olc, ach nuair a rith an lae, gach 30 nóiméad a ithe píosa seacláide, an fiacail ag déanamh damáiste irreparable. An t-aigéad sa chás seo is é, i gcónaí ar an enamel, as a dtiocfaidh a damáiste. Dá bhrí sin, má tá amhras ort go bhfuil do chuid fiacla ghortú as milis, tá sé riachtanach chun teorainn a chur le húsáid an táirge seo agus a iarraidh chun cabhair a fháil go dtí an fiaclóir go dtí nach bhfuil an próiseas scrios ba chúis le caillteanas na huirlise.

Liosta de na milseáin díobhálach

dochar Sweet leis na figiúirí, agus do shláinte ghinearálta an duine - an gceann seo, ar na fiacla tionchair chomh beag fachtóirí eile. Mar shampla, is féidir ard-calorie agus seacláide saille mar thoradh ar sraith de kilos breise, cé go bhfuil an enamel níos lú contúirteacha ná gnáth taifí. Bhí sé i lovers den sórt vkusnyashek, go minic toothache ndiaidh milis. Seo liosta de na táirgí is contúirtí:

1. Tá súracáin cosúil leis caramal, ach tá tréith diúltach sainiúil: tá siad go crua, mar gheall ar bualadh an fiacla, ag fágáil cracks beag. Na fachtóirí a mhéadú an baol caries sa todhchaí. Tar éis an úsáid a bhaint as lozenges, laghdaigh fortress cruan. Éiríonn sé leochaileach agus íogair, agus is é an chúis is mó cén fáth an toothache milis.
2. Caramal Tá ina chomhdhéanamh an méid is mó de siúcra. Bataí sé leis na fiacla agus is minic faigheann bhfostú eatarthu. Lena chois sin, ní mór an guma na milseáin go leor ar feadh i bhfad.
3. Tá Butterscotch agus aon milseáin slaodach agus gummy, chomh maith leis an caramal is contúirtí a cruan gheall cloí agus a bheith clogged sna bearnaí idir na fiacla, agus tar éis a scriosadh a n-dromchla.

Torthaí agus torthaí triomaithe

Ar leithligh, ní mór é a rá mar gheall ar an tionchar a imirt ar na torthaí agus torthaí triomaithe. Tá na bianna maith do dhaoine agus meastar é ina rogha malartach maith milseáin, ach tá roinnt nuances. Mar shampla, torthaí aigéad leor (Baineann go háirithe le citris) milleadh an enamel mar gheall ar an méid méadaithe de na aigéid atá ann. Tá sé ar an gcúis seo, tá fiaclóirí moltar gan mí-úsáid orthu. Ithe na torthaí, tá sé riachtanach teagmháil a dhéanamh leis an craiceann cruan fiacail a laghdú.

Ní mór do Cnónna a bhfuil méideanna ard de fruchtós, siúcra nádúrtha nó in áit, a úsáid freisin le rabhadh. Mar shampla, rísíní agus milis slaodach, agus mar sin é mar caramal, is féidir cloí leis na fiacla. A candied siúcra tar scagadh ginearálta agus an tionchar nach bhfuil difriúil ó seacláidí.

Conas a milseáin a ithe?

"Toothache nuair a ithe liom milseáin" - tá sé seo frása an-choitianta le cloisteáil na lucht leanúna na Milseoga. Ar ndóigh, dá mbeadh fadhbanna den sórt sin, is fearr a eisiamh ón roghchlár go bhfuil táirgí siúcra. Cé go leor go hiomlán a thabhairt suas milseáin - tá sé an-deacair. Chun laghdú ar an tionchar diúltach ar cruan fiacail, agus ag an am céanna a ithe roinnt milseog, ní mór duit a fhoghlaim na rialacha bunúsacha:

• Roghnaigh ní greamaitheach, candy bog. Mar shampla, cácaí uachtar - bog, nach Gortaítear an enamel, ag an am céanna, nach bhfuil siad greamaitheach. Uachtar bhaint go héasca sips iolraí de uisce.
• Ná stráice an tomhaltas de milis ar feadh i bhfad. An rogha is fearr - a ithe do slice de císte in aon suí amháin, ar feadh 15-20 nóiméad.
• Tar éis Tógann an dessert, tá sé inmhianaithe a ghlanadh na fiacla.

Má tá do chuid fiacla Gortaítear ó milis, ní gá duit a mairfidh an pian! Chomh luath agus is féidir i gcomhairle le dochtúir, mar gheall ar na hiarmhairtí é, sa toradh deiridh, fás i caries fiaclóireachta, agus sé, ina dhiaidh sin, spreagadh roinnt galar níos tromchúisí, ar nós periodontitis.