Céard a chabhraíonn le heartburn: oidis tíre

Léiríonn Heartburn mar chaint dhó san eiseagáid. Tarlaíonn sé nuair a chuimsíonn ábhar an chomhdhéanamh aigéad boilg isteach san eiseagáid, nó nuair a bhíonn aon neamhrialtachtaí ann le hobair an chonair gastrointestinal. Go minic cuireann siad siúd a bhfuil gastritis, ulcer, cholecystitis orthu. I ngach ceann de na cásanna thuas, ba chóir go gcuirfeadh croí-chrom i gcomhairle le dochtúir i gcónaí. Agus faoi bhun táimid ag dul dó, cuidíonn sé le heartburn, de bharr éadulaingt le táirge bia ar leith. Chun na críche sin, tá comhairle na míochaine traidisiúnta den scoth, ach ní gá dul i ngleic le cabhair ó mhíochainí.

Conas fáil réidh le heartburn le cabhair uibheacha

I púdar, meilt an bhlaosc ubh, ag baint úsáide as grinder caife nó moirtéal agus pestle. Just a leath leath spúnóg de phúdar le huisce. Agus mar sin - trí huaire sa lá. Tá an leigheas le fios do dhaoine a bhfuil aigéadacht gastric méadaithe.

Cad a chabhraíonn heartburn: na súnna glasraí amha

Brúigh prátaí grátáilte go mín ar an grater agus brúigh an sú ón gruel le uige. Dí an sú roimh ithe trí huaire sa lá. Sú Cabáiste Moltar úsáid a bhaint 50 ml mar bhealach chun heartburn ach amháin dóibh siúd a bhfuil aon claonadh chun ghás. Ina theannta sin, is féidir leat teacht ar an tarrthála, agus 125 ml d' sú cúcamar.

Cad a chabhraíonn le heartburn: uisce mianraí

Ceannaigh uisce mianraí, ach ní simplí, ach ceann a bhfuil alcaile ann. An t-aon rud ba chóir a mheabhrú, go stóráiltear an alcaile coimeádán plaisteach go dona, mar sin déan iarracht uisce mianraí a aimsiú sa ghloine. Ba chóir go n-úsáidfí uisce i bhfoirm te.

Cad atá le déanamh le heartburn: oidis d'insiltí luibhe

Más rud é go bhfuil cinneadh déanta ag heartburn cur isteach ort, is féidir leat cúpla spúnóg bhoird de shíolta lín a dhoirteadh le huisce géar fiuchphointe (125 ml). Déan an leigheas a bhriseadh ar feadh dhá nó trí huaire an chloig, agus ansin teas a théamh sula gcuirfidh tú a chodladh. Tá an t-oideas seo éifeachtach dóibh siúd a bhfuil déine níos mó de secretion gastric acu.

Sa chás sin, más rud é an chúis do heartburn - Take a gastritis le aigéadacht íseal, i gcionmhaireachtaí comhionanna duilleoga slánlusanna, mionghearrtha fréimhe marshmallow, oregano (luibh), Wort Naomh Eoin (luibh), cumin (torthaí). Measc na comhábhair go léir. Tóg spúnóg tábla d'amhábhair glasraí, doirt uisce (250 ml), cuir boil agus suanbhruith ar feadh 15 nóiméad. Tóg dhá spúnóg boird ceithre huaire sa lá ar feadh leath uair an chloig sula suífidh tú síos.

Cad a chabhraíonn le heartburn: comhairle tíre eile

Salann. Ní mór ach pinch beag salainn (mór) salann a chur ar fáil duit, agus ba cheart iad a chur sa bhéal agus a dhíscaoileadh, agus an saliva mar thoradh air sin a shlogadh. Is é an fírinne go gcuirfidh salainn le heinsímí aigéadacha a scaoileadh a chabhróidh le gníomhaíocht bile a neodrú. Ach níl soda ó heartburn ar bith níos mó ná "am buama".

Cnónna. Almond nó gallchnó go mín, agus úsáid spúnóg bhoird.

Piseanna. Doirteadh na piseanna amh do uisce fiuchphointe agus fág ar feadh cúpla uair an chloig chun é a dhéanamh beagán steamy. Tar éis am áirithe, cuir trí chus i do bhéal agus cew le cúpla nóiméad. Is féidir na piseanna atá fágtha a stóráil sa chuisneoir, tar éis uisce a dhraenáil roimhe sin.

Coirce, eorna. Tá cúpla grán eorna nó coirce pozhuyte, swallow agus seile a dhéanamh. Go luath sa todhchaí, scoirfidh heartburn chun tú a chasadh.

An fhréamh an licorice. Caithfidh tú é a mhúnlú isteach i bpúdar agus ar chuma croí-chromtha a ghlacadh go leor - ag barr an scian.

Aileán. Méid beag gránaigh ruán i bpron friochta tirim ar íosta teasa go dtí go n-éiríonn gráin dath donn dorcha. Cuir isteach an ruán isteach i moirtéal nó é a mhúnlú ar grinder caife. Tógtar púdar na taola ar bharr an scian trí huaire sa lá.

Mil agus fínéagar. I uisce (250 ml) cuir cuaspúnóg mil agus an méid céanna fínéagar leann úll. Dí dhá uair sa lá, roimh ithe nó tar éis ithe. Léirítear an leigheas seo do dhaoine a bhfuil aigéad íseal sa bholg orthu. Sula n-úsáidfear an t-oideas seo do chroílár, déan cinnte nach bhfuil tú ailléirgeach go mil.

Agus ar deireadh: má chuairteoirí go minic i do bholg, ansin bí cinnte leite leán a ithe ar bholg folamh agus, le do thoil, déan iarracht uisce a ól agus teorainn a chur le tomhaltas bianna saille, spicy agus neamhshláinte eile.