Ba chóir go mbeadh an gnáth ráta croí agus brú

Cad é brú fola gnáth agus ráta croí i ndaoine? Gcéad dul síos, tá sé - dhá tháscaire ar a shláinte fhisiciúil. Pulse - beats líon na croí in aghaidh an nóiméid agus fola brú - an fórsa a chomhlíonann na fola brú ar na ballaí na soithigh fola. Tá brú fola gnáth mheas faoi 120/80, agus croí gnáth ar fos, i do dhuine fásta - 60-100 beats in aghaidh an nóiméid.

Is féidir le Pulse le fáil i go leor áiteanna ar an gcomhlacht i gcás ina artaire teacht in aice leis an dromchla. An ceann is coitianta: an wrist, muineál. Cuir do mhéara ar an Pulse agus comhaireamh na buillí ar feadh 15 soicind, ag faire ar an dara láimhe ar an clog. Ansin iolraigh an uimhir sin ag ceithre a fháil do ráta chroí (AD).
Measúnú a dhéanamh ar ráta chroí uasta is féidir, tá foirmlí éagsúla a bheith molta, ach tá an riail ghinearálta seo a leanas: 220 lúide d'aois. Dá bhrí sin, ar feadh 20 bliain d'aois, ráta uasta chroí Is 200 buille sa nóiméad, ar feadh 70 bliain - 150 buille sa nóiméad. Tá sé seo tábhachtach mar nuair a fheidhmiú tú, ní mór duit a sheiceáil leis an ráta croí agus é a choinneáil sa raon ó 50 go 85 faoin gcéad de uasmhéid. Tá sé seo do croí gnáth.

Léirigh na torthaí go bhfuil an ráta aisghabhála de na croí predictor mortlaíochta. A shainmhíniú, ní mór duit a dhéanamh cleachtaí casta ar feadh 10 nóiméad. Beart agus tóg buille an chroí. Stad eile, fan nóiméad, a thomhas agus a thaifeadadh rithim chroí arís. Mura ndéanfaidh an ráta croí dul síos go dtí 30 buille sa nóiméad - tá tú i gcruth dona. Má tá sé laghdú de 50 nó níos mó buillí sa nóiméad, tú - i gcruth mór. I bprionsabal, ba chóir an ráta chroí gnáth ghnóthú go tapa tar éis a fheidhmiú.
Tá roinnt galar a bhaineann le rithim chroí:

- ráta an chroí níos lú ná 60 beats in aghaidh an nóiméid - bradycardia. Tá lúthchleasaithe go minic ar ráta chroí gnáth lú ná 60 beats, agus tá siad go leor le croí folláin. Mura bhfuil aon comharthaí eile, mar shampla tuirse, meadhrán, fainting, shortness an anáil nó laige, tá ráta croí íseal nach bhfuil de ghnáth ina ábhar imní. Má tá an ráta chroí níos lú ná 50 nó a bhfuil airíonna eile, i gcomhairle le dochtúir.
- tachycardia mó a chinneadh dócha ag ráta an chroí níos mó ná 100 beats in aghaidh an nóiméid. Mar sin féin, i naíonáin agus leanaí óga a ráta croí ard, ach nach bhfuil sé galar, agus tá baint aige leis an peculiarities na chorp an linbh. Maidir leis na daoine fásta, ansin tá go leor cúiseanna tachycardia, is minic a bhaineann le strus fisiceach nó síceolaíoch. Mar sin féin, má tá an mód ráta croí resting níos mó ná 100, i gcomhairle le do dhochtúir.
- arrhythmia Cairdiach - ró-tapa, ró-mhall, rialta nó neamhrialta heartbeat. I roinnt daoine, skips an croí buille nó uaireanta a dhéanann sé an-láidir. Má bhraitheann tú é, i gcomhairle le dochtúir.

Tabhair aird! Staidéar a thaispeáint go bhfuil méadú ar ráta chroí ard an baol taom croí agus galar croí. Ina theannta sin, ráta croí ard, a mhaireann ar feadh i bhfad is féidir, mar thoradh ar cardiomyopathy, ramhrú an muscle chroí, ar féidir a uain mar thoradh ar nach leor fola pumped isteach ar an inchinn agus an chuid eile de chuid an chomhlachta.

Dá bhrí sin, ar aon imeacht agus an gnáthghnás, a leanfaidh ar feadh i bhfad nó faoi deara míchompord, i gcomhairle le do dhochtúir agus dul trí shuirbhé!