An chéad seachtain de toirchis: comharthaí agus sensations pian, idirscartha agus athruithe i gcorp

Is é an t-aistriú go nua den chéad orgánach iomlán arb iad is sainairíonna an chéad seachtain de toirchis. Comharthaí agus mothúcháin féidir agus nach iad féin a chur in iúl sa tréimhse seo, ach is féidir freisin a dhéanamh bhraith féin ina n-iomláine. Ós rud é go bhfuil an comhlacht ar gach bean tréithe aonair, agus ansin freagra a thabhairt ar an toirchis is féidir é ar bhealaí éagsúla.

Cad é an chéad seachtain de toirchis

Ar an gcéad amharc, tá gach rud simplí go leor. Ach, i ndáiríre, ó thaobh leighis de, an chéad seachtain is féidir a léiriú an-difriúil:

• Bíonn seachtain Cnáimhseachais a comhaireamh síos go dtí an chéad lá den timthriall míosta bleeding, inar cuireadh ina conception (ó tréimhse ama agus a bheith cláraithe roimh tosú an tsaothair);
• má tá tú ag comhaireamh an chéad seachtain go díreach ón nóiméad gcoimpeart, ansin bheadh sé an tríú seachtain na cnáimhseachas;
• i gcás mná a mheastar tús na chéad seachtain de a bhrath mhoill, ba chóir a mheabhrú go ó thaobh leighis de, beidh sé ar an cúigiú.

Comharthaí agus mothaithe sa chéad seachtain de toirchis

Comharthaí de gcoimpeart, tá cé go maith ar a dtugtar, ní léir go cothrom a léiriú. Ní gá go ndéanfar go leor mná a aithint gur tháinig an chéad seachtain de toirchis. Comharthaí agus mothaithe Ní minic a léiriú féin, ach mar gheall ar féidir leis an mháthair expectant fanacht sa dorchadas. Tá sé seo toisc go dtosaíonn an comhlacht amháin ar an bpróiseas athstruchtúraithe agus a ullmhú le haghaidh a chothú leis an fhéatas, agus ní raibh siad a dhéanamh iad féin ar eolas. Ach tá sé seo fíor má tá muid ag caint faoi an chéad seachtain cnáimhseachais.

-Éagsúil atá leaking, más rud é thomhas ón nóiméad moille gcoimpeart nó an chéad seachtain de toirchis. Is féidir Comharthaí agus mothú sa chás seo a bheith mar seo a leanas:

• tosú an menstruation moill;
• le mothú ar laige agus codlatacht tairiseach;
• nausea (go háirithe ar maidin) agus éadulaingt bianna áirithe;
• imoibriú géar le odors pronounced;
• athrú ar nósanna itheacháin;
• le mothú ar heaviness agus pian i an bolg níos ísle;
• méadú i méid chíche agus pian iontu;
• athruithe i struchtúr agus minicíocht na n-astuithe.

Na cúiseanna comharthaí

Is é ceann de na is deacra agus is tábhachtaí an chéad seachtain de toirchis. Tá comharthaí agus mothaithe manifestations na bpróiseas casta a tharlaíonn i gcorp. Le linn na tréimhse, ní mór na cille toirchithe a shocrú do bhalla an uterus, agus nach bhfuil sé éasca. Beidh go leor a bheith ionadh, ach ar dtús feictear an comhlacht é mar chomhlacht coigríche. Má tá an mháthair expectant Tá córas láidir imdhíonachta, a fháil tú i dtaithí ar go mbeidh sé i bhfad níos deacra.

Mar sin féin, tá an comhlacht baineann cláraithe le toircheas agus childbearing, agus dá bhrí sin tosaíonn an fhriotaíocht inmheánach agus streachailt. Tá athstruchtúrú iomlán de gach córas, a eascraíonn i drochbhail sláinte. I gcásanna áirithe, tá súil le méadú suntasach ar teocht an choirp ann fiú.

Cad iad na mná a rá

Má tá suim agat a bhraitheann máithreacha expectant, is féidir leat teacht ar athbhreithnithe cuimsitheacha ar fóraim speisialaithe. An chéad seachtain de toirchis, comharthaí agus mothaithe a bhfuil cur síos orthu thuas, d'fhéadfadh sé le feiceáil an-éagsúil, ag brath ar an duine aonair:

• Is staid na faireoga mhamach an-chosúil leis an gceann a tharlaíonn roimh menstruation;
• at an bolg níos ísle;
• Is féidir le gobán Reflex a chur faoi deara blasanna is gnách ar nós, mar shampla taos fiacla;
• mothaithe i ovaries ag tarraingt;
• ag iarraidh i gcónaí a chodladh;
• athruithe tobanna gan choinne i brú fola;
• Roinnt de na mná ag fulaingt ó easpa iomlán de na comharthaí agus tá a n-riocht agus staid sláinte aon éagsúla ó na gnáth.

leideanna cabhrach

Tá sách casta agus atá freagrach as an chéad seachtain de toirchis. Is féidir le comharthaí agus mothú ar an saol nua a thabhairt míchompord tromchúiseach. Mar sin féin, sa tréimhse seo, ba chóir an bhean a bheith aireach go háirithe chun iad féin agus chun na moltaí seo a leanas i bhfeidhm go docht:

• diúltú iomlán droch-nósanna agus a sheachaint deataigh réchaite (timpeall ag déanamh na háiteanna ina an boladh deataigh tobac, nó iarraidh ar dhaoine eile gan tobac a chaitheamh in aice láimhe);
• Athbhreithniú a dhéanamh ar do chuid garchabhrach do na drugaí atá contraindicated do mhná torracha, agus má tá tú ag dul faoi chóireáil leighis, a phlé le do gynecologist;
• ghlacadh coimpléisc vitimín a thugann tacaíocht do bheocht, chomh maith le cur le forbairt ar ghnáthfhorbairt an fhéatas (Ní mór do ullmhóidí bhfuil aigéad fólach);
• Seachain staideanna struis agus a choinneáil faoi smacht a gcuid mothúchán (go léir diúltach, ní hamháin spoil do giúmar, ach is féidir leis tionchar freisin ar an stádas leanbh sa bhroinn);
• Íoslaghdaigh tomhaltas caife agus tae láidir (tá sé níos fearr a chur in ionad iad le sú nó uisce).

Beidh na leideanna a éascú do mothú ar feadh na tréimhse iomlán den tréimhse iompair, agus ní hamháin sna chéad chúpla seachtain de toirchis. Beidh Comharthaí agus mothú malaise a bheith i bhfad níos lú pronounced, má tá tú monatóireacht ghéar ar a sláinte, stíl bheatha, aiste bia agus riocht síceolaíoch. Lena chois sin, tá sé dearcadh ag tabhairt aire an-tábhachtach ó thaobh na gaolta.

1 seachtain an toirchis: pian agus aonrú, dar

Is fiú a nótáil go bhfuil mná torracha ag an am céanna is cúis áiteamh dhochoiscthe ag baint leis, chomh maith le eagla an-nádúrtha ar an stát nua. Mar sin féin, an dúil a bheith ina máthair overcomes gach eagla. Go háirithe tá sé freagrach 1 seachtain de toirchis. Sceitimíní agus an chéad comharthaí, cé nach deas an-, ach ná a bheith scanraithe.

D'fhéadfadh sé a bheith uaireanta pian i an bolg, cosúil menstrual. Is minic, ní chuireann sé ionadaíocht a dhéanamh aon chontúirt. D'fhéadfadh an chúis a bheith go bhfuil tú ag súil leis subconsciously tosú an menstruation, agus tosaíonn an comhlacht a imirt in éineacht leat. Ach bheadh sé níos fearr a fheiceáil speisialtóireachta chun dispel aon amhras faoi seo, agus chun pas a scrúdú sa bhreis.

I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh ag tús an toirchis taithí spotting is féidir iad a mheascadh le menstruation. Is minic go bhfuil siad go leor gann agus go tapa fhoirceannadh. Mar sin féin, má chreideann tú i tharla an toirchis, nó ar a laghad a mheas an fhéidearthacht seo, ná fág gan aird a thabhairt ar roghnú agus láithreach dul ar cuairt chuig an dochtúir.

Conas toircheas a chinneadh

B'fhéidir fhios ag gach bean a na comharthaí chéad toirchis. Suas go dtí moill orthu, de ghnáth ní féidir aird. Nó go deimhin ní féidir leo a thaispeáint. Mar sin féin, má tá tú ag cráite ag tuairimíocht agus amhras, tá sé níos fearr chun dul go dtí modhanna cruthaithe chun a chinneadh cé toirchis:

• Tástáil - tá sé seo ar bhealach ar phraghas réasúnta agus éasca, ach nach bhfuil cruinn go leor. Is féidir a chuid torthaí a bheith iontaobhais a bheag nó a ach amháin má tharla an gcoincheap thart ar thrí seachtaine ó shin.
• Tá measúnacht le chorionic gonadotropin daonna (HCG) arna dhéanamh ag rith fola. Tosaíonn an tsubstaint a scaradh suth sheath díreach tar éis a théann sé isteach an uterus. Tá sé seo le fada ar cheann de na bealaí is cruinne toircheas a chinneadh.
• Ultrafhuaim ligeann chun a chinneadh ní amháin ar an bhfíric toirchis, ach freisin a aithint nó a roinnt fadhbanna tromchúiseacha a eisiamh. Sin é an fáth gur féidir a leithéid de staidéar a chur san áireamh éigeantach do mháithreacha expectant.

Conas a iompar, foghlaim faoi thoircheas

Go hiomlán atógáil bhfuil a shlí bheatha is gá cheana féin sna laethanta tosaigh an toirchis. Ní gá Sensations agus comharthaí a bheith i gcónaí beart a dhéanamh, áfach, ní mór a bheith soiléir ar an ngá atá leis an gníomhaíochtaí seo a leanas:

• go mbeadh sé ina riail cuairteanna rialta ar an dochtúir de réir an sceidil, agus ag an míchompord slightest;
• athmhachnamh n-aiste bia i bhfabhar bia sláintiúil agus cothaitheach;
• timpeallacht calma agus tacúil a chruthú, chomh maith le iad féin a idirdhealú a dhéanamh idir an strus agus mothúcháin diúltacha;
• le chéile eile leis an ngníomhaíocht measartha fhisiciúil (m.sh., ag siúl nó gleacaíochta speisialta);
• a chur ar ceal go léir turais fhada, ionas nach a chur faoi réir croitheadh;
• chun monatóireacht a dhéanamh ar an glaineacht an tí.

Conas chun cosc a chur comharthaí unpleasant

Cinneann an staid sláinte na beirte tuismitheoirí i go leor bealaí an staid sláinte, rud a arb iad is sainairíonna 1 seachtain an toirchis. An chéad chomharthaí, an mothú a bhfad níos suntasaí i measc na mban a bhfuil fadhbanna sláinte agus go bhfuil siad go fisiciúil níos laige. Sin é an fáth ba chóir scrúdú agus cóireáil cuimsitheach a chur i gcrích an saol i bhfad roimh gcoimpeart. Chomh maith leis sin bheadh sé deas chun aire a thabhairt do riocht fisiciúil. Tá sé níos fearr a roghnú dóibh féin ar chineál gníomhaíochta coirp a d'fhéadfá a leanúint ar aghaidh le linn childbearing (snámh, Yoga, agus mar sin de).

Cad ba chóir a chur ar an t-athair sa todhchaí

In ainneoin go luíonn an t-ualach ar fad an toirchis le mná, ba chóir fir a ullmhú go maith freisin don tréimhse seo. Ar ndóigh, ní mór dúinn a airleacan chun feabhas a chur ar a sláinte, éirí as an tobac droch-nósanna agus mar sin de. Ach tá sé chomh tábhachtach céanna le timpeall cúram mháthair sa todhchaí, teas agus tuiscint, mar gheall ar i atmaisféar den sórt sin, beidh fiú na hairíonna is láidir agus unpleasant a iompar i bhfad níos éasca.

an fhéatas

B'fhéidir go bhfuil gach ceann de na dtuismitheoirí suim acu i an cuma ar a leanbh sa chéad seachtain de toirchis. Mar sin féin, sa tréimhse seo, ní féidir é a dtugtar torthaí. Tá sé ach ubh toirchithe, atá ag gluaiseacht a fháil cos isteach ar na ballaí an uterus. De réir a chéile tosaíonn sí ag fás i méid agus roinnte ina chodanna, a bheidh sa todhchaí a bheith ar an géaga agus orgáin inmheánacha an suth. Go minic, sa chéad seachtain ar bhean nach bhfuil sé a bhraitheann ar bith discomfort, a d'fhéadfadh a bheith mar chomhartha an toirchis.

Príomhghnéithe

Is féidir le gach bean ar a mbealach féin a thuiscint cad 1 seachtain de toirchis. Tuairimí forbairt féatais ag brath ar an méid a bhíonn tú ag tiomáint pointe tharla líon an coinníoll seo. Ach toisc go bhfuil an leigheas a chur san áireamh ar an gcéad dul an tseachtain seo cnáimhseachais, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios a phríomhghnéithe:

• tréimhse suthach tharlaíonn nach bhfuil aon uair, ach amháin an tríú tréimhse seacht lá;
• Tosaíonn sé athruithe hormonal an gcomhlacht;
• i mbeagnach gach cás, nach bhfuil aon chomharthaí de toirchis;
• Ní bheidh aon tástálacha nó anailísí (seachas na Stáit Aontaithe) a thabhairt torthaí cruinne.

torthaí

an chéad seachtain beagnach asymptomatic toirchis. Nach bhfuil Mothúcháin i ndiaidh conception bhfad difriúil ó na staid gnáth an bhean. Mar sin féin, d'fhéadfadh go léir comharthaí a bheith go hiomlán laistigh de thréimhse ghearr, atá ag gabháil le "staid suimiúil." Is fiú a nótáil go bhfuil i toirchis go luath, mná bhraitheann beagnach i gcónaí lag agus sleepy, agus ag fulaingt ó titeann tobann i brú fola. Ní gá a rá meadhrán go minic, éadulaingt na smells agus toxicosis maidin. Is féidir le feiceáil Fós roghanna gastronomic an-neamhghnách, d'fhéadfadh a bhfuil cuma aisteach.

Ós rud é go bhfuil sé dodhéanta a sheachaint sensations unpleasant, tá sé riachtanach a eagrú a slí bheatha a sa chaoi is go n-íoslaghdófar leo. Tú féin a chosaint ó na mothúcháin, siúl níos mó, a ithe blasta agus sláintiúil agus a chur ar chuid eile sláintiúil agus ceart mar thosaíocht. Lena chois sin, ba cheart an t-athair sa todhchaí a bheith ag baint freisin leis an bpróiseas seo, ag cinntiú go bhfuil cúram mná torracha agus tacaíocht. Mar sin, beidh fiú na mothaithe is unpleasant fós beagnach nach dtugtar.