Massage le bambú bataí Creole: fearais, teicnící bunúsacha, uirlisí

Sa lá atá inniu, tá an tionscal áilleacht líonadh le gach cineál na seirbhísí, Cuidíonn ní amháin an chuma a choimeád ar bun. Tá éagsúlacht de chóireálacha a bhaint amach ar staid chéile istigh. Tagraíonn siad ceart Creole massage. Tá sé beagán cosúil leis na teicnící eile, ach ag an am céanna go bhfuil an-difriúil.

Cad a massage?

Is iad Tools den nós imeachta na bataí bambú. San Áise, symbolize siad fad saoil agus sláinte. tá bataí Lasmuigh dromchla réidh, agus taobh istigh thaobh amháin - an log, agus ar an taobh eile - a líonadh le gaineamh nó grán. trastomhas uirlis de thrí ceintiméadar, agus fad - ceintiméadar tríocha cúig.

Stair dtarlódh

An cineál seo massage don chéad uair thosaigh a dhéanamh san Aigéan Indiach, ar an oileánra Mascarene. Is é a homeland láithreach oileán na Mauritius, mar arbh é a bheith ar eolas feadh na gcéadta bliain go leor. Tagann an t-ainm ó mhuintir na háite - crióil. Sa Rúis, tá massage Creole feiniméan nua. Dá bhrí sin, ar an lá seo tá sé ar aghaidh chuig an speiceas coimhthíocha. Gan Cuireann gach salon áilleacht an nós imeachta dá chustaiméirí.

analogies stairiúla

Tá massage cnaguirlisí fada curtha ar eolas, ní hamháin ar na hoileáin na Mauritius. treibheanna hAfraice agus Mheiriceá ársa a úsáidtear scuaba urláir bambú déanta as craobhóga tanaí. massage Seapáinis a rinneadh tar éis ionstraimí dá samhail samurai troideanna a chur ar ais go tapa cumhacht. A healers Rúisis cured othair i folcthaí tapping rithimeach. Dá bhrí sin, tá an teicníc athshondas iarmharta baineadh úsáid as le fada ar bhealaí éagsúla i ndaoine éagsúla. Ach má tá aon cheann de na daoine teicnící invariably a fuarthas mar thoradh ar scíthe domhain, a ghnóthú mé agus fuarthas neart.

gnéithe

Massage é a dhéantar faoi an ceol eitneach traidisiúnta ar a dtugtar Segou. Tá sé seo - ar cheann de na gnéithe den nós imeachta. relaxes Fear fiú níos mó agus tá sé tumtha in atmaisféar taitneamhach. Tá a fhuaim a tháirgtear agus bataí.

Is é an éifeacht is fearr a bhaint amach as an nós imeachta i ndiaidh na cóireála uisce. Seo cith, snámh sa linn, Ghuairneáin, sabhna nó an Limistéar faoi Chosaint Speisialta-capsule. Massage Creole dhéantar ina n-aonar nó i gcomhar le teicnící eile, chomh maith le timfhilleadh.

éifeacht

Tá an massage a mheas ar cheann de na scíthe is éifeachtaí. Faigheann sé réidh le teannas muscle gan ghá, tuirse mheabhrach agus strus. Oibríonn Massage trí chúngú agus leathnú soithigh fola. Tá creathadh beag a ghintear, le a chuireann feabhas lymphatic agus scaipeadh fola, gníomhachtú próisis meitibileach sa chorp, cill níos fearr agus cothaithe fíocháin. Tar éis an nós imeachta, mothaíonn an gcliant cothrom le dáta i do chorp. Bloic agus strus saoire, suaimhneas intinne a fuarthas. FreeS Massage Creole amháin ó insomnia, tuirse ainsealach, fíocháin ocsaigionáití agus toning comhlacht.
Cabhraíonn sé fáil réidh le cellulite. Tar éis an tsaoil, nuair a chruthú duit méaduithe creathadh metabolism agus, dá bhrí sin, athghiniúint fíochán. Dá bhrí sin, tá sé in úsáid go gníomhach sa troid i gcoinne otracht casta.

ola massage

Olaí fhíor-riachtanacha a thuill fada cáil. Déantar iad a úsáid go minic chun an dea-thionchar an massage. Is é an teicníc a mheas aon eisceacht. Smaoinigh conas a ullmhú ola oiriúnach don nós imeachta.

1. Más rud é torturing pian géar, ansin a fháil réidh é le cuidiú leis an t-oideas seo a leanas. Tóg 50 millilítear ola olóige agus cuir 5 titeann blátholaí de eucalyptus, líomóid, lavender agus fir.
2. Nuair Pianta spasmodic agus spasms ghlacadh 50 millilítear ola rois agus cuir cúig titeann blátholaí de saoi, ghiúis, eoclaip agus lavender.
3. Má tá an sprioc - a ardú ar an ton, ansin an bonn le haghaidh cur 50 millilítear ime phéitseog, agus a chur air 5 titeann blátholaí de mint, Rosemary agus líomóid.
4. I gcás éifeacht relaxing i 50 ml de ola arbhair Cuireadh 5 titeann blátholaí de ghiúis, líomóid agus lus an choire.
5. Ola frith-cellulite ullmhaítear ar bhoinn éagsúla. cnó cócó oiriúnacha; almond; avocado; olóige; arbhar; flaxseed = cruithneachta; bándearg agus olaí déanta as plandaí eile. Go 50 millilítear bonn a leanas:

• 6 titeann an geranium agus cufróg;
• 2 titeann líomóid agus grapefruit;
• 3 titeann an Rosemary, aitil agus lavender.

A bhuíochas leis na bataí bambú ola massage gluaiseacht go réidh thar an gcraiceann. Ag an am céanna dlús éifeacht ar an nós imeachta athbheochan.

Cén chaoi a bhfuil

An Chéad ar an massage láimhe, atá beartaithe le haghaidh téamh suas agus oiliúint na matáin. Ina dhiaidh sin i bhfeidhm ola massage a bhfuil cion de blátholaí agus manipulations thosú. Gcéad dul síos, bataí bambú a úsáidtear le haghaidh mheilt. Ina dhiaidh sin, gcomhlíonfaidh siad tapping tairiscint 100 go 120 buille sa nóiméad ag líne tadhlaí don obair atá i gceist agus na slata filler. Mar gheall ar seo, tá chreathadh. Massage tosú ó bhun agus ag bogadh suas i dtreo an lymph. Stailceanna interspersed le meilt, trí rollta, screwing agus brú.

Éiríonn an prionsabal is mó tionchar ar na criosanna Reflex, trína spreagadh orgáin agus córais inmheánacha. Is minic a dhéanamh massage ar chúl, bolg, thighs agus buttocks. Ní mothaithe Painful ag an am céanna chun cinn. A mhalairt ar fad, go léir na mothúcháin a bhraith, ach carachtar taitneamhach. rópaí Massage. De ghnáth forordaithe deich go cúig déag seisiún.

Massage le giolcach déanta as bambú

Smaoinigh ar an uirlis agus a úsáideoirí. Broom éard slat tanaí le fad de 30 ceintiméadar Tosaíonn. Feidhmíonn sé pian agus teannas a bhaint de. Tá sé déanta roimh agus tar éis cóireála uisce.

Iad i mbun massage steaming, choinnigh an chéad broom in uisce te. Tar leagan an t-othar, a dhéanann gluaiseacht Clap, de réir a chéile ag méadú leo.
Tar éis an scíthe bhraith, tús teicnící massage eile. An chéad stroking sé gluaiseacht, agus ar na heilimintí gníomhach a leanas pointí acupressure.

Má tá an nós imeachta carachtar cellulite, mar aon le giolcach a rinneadh Creole massage le bataí bambú. Briseann an creathadh breise níos fearr síos saillte.

massage sa bhaile

An bhfuil an nós imeachta ar a gcuid féin gan an creat teoiriciúil agus praiticiúil ní obair. Ach is féidir a chur i bhfeidhm roinnt gnéithe den massage traidisiúnta. Chun a fháil seo a bataí bambú massage nó iad a cócaireacht duit féin. Chonaic an dara ceann as dhá phíosa de 35 ceintiméadar. geansaí amháin Doirt ríse nó gaineamh, agus an duine eile fhágáil bán.
I ndiaidh stroking agus chuimil ar aghaidh go dtí bataí rollta. Ansin a dhéanamh strokes éadrom. Ná déan dearmad a chur ar nós imeachta folctha nó cith nó díreach moisturize an comhlacht uachtair éadrom.

Contraindications

Soláthraíonn an massage roinnt teorainneacha. Ina measc seo tá an méid seo a leanas.

1. Menstruation.
2. Thoirchis.
3. galar craicinn.
4. Athlasadh.
5. ionfhabhtú duáin.
6. Varices.
7. siadaí urchóideacha.
8. Eitinn.

Mar fhocal scoir

Dá bhrí sin, is féidir ionramháil bataí bambú dhéanamh go sábháilte ar an liosta cóireálacha scíthe éifeachtach. I measc na teicnící massage, áfach optionally eilimintí lipolysis éascú. Dá bhrí sin, tá sé go minic san áireamh ar bhealach cuimsitheach clár frith-cellulite.