Líon ola - foinse ar leith na sláinte

Tá ola lín tóir a fháil. líon siad i sailéid, tá sé leis go dtí anlainn, deoch chun críocha leighis, agus tá sé in úsáid mar cosmaideacha.

Tá úsáid fhorleathan a leithéid de ola mar gheall ar airíonna bitheolaíocha luachmhar. De réir an t-ábhar aigéid sailleacha neamhsháithithe óimige-3 agus óimige-6 a bhfuil airíonna antioxidant, níos mó ná ola lín gach foinse plandaí. Chomh maith leo, tá roinnt taifead de "vitimín don aos óg" - aicéatáit tócaifearóil (E vitimín) agus vitimíní A agus Grúpa B.

Tá an ola uathúil a bhaintear as síol lín ag fuar cnaipe, ionas go mbeidh a thagann a n-airíonna go léir anuas chugainn slán. Molaimid duit gan a nochtadh faoi chóireáil teasa ionas nach an caillteanas substaintí luachmhara.

Is féidir leat a cheannach ola lín i siopa nó cógaslann. Tabhair faoi deara go bhfuil sé pacáistithe i mbuidéil bheaga de dath dorcha le stopallán daingean. Tá sé seo mar gheall ar a íogaireacht agus an cumas chun meath tapa nuair a nochtar don aer. buidéal oscailte d'ola a stóráil sa chuisneoir agus a úsáid go tapa.

Le haghaidh cóireála ar ola rois a glacadh ó bhéal, de ghnáth 1 tablespoon troscadh. Molaimid fáiltiú chun tús le 1 teaspoon chun cosc a chur ar fhrithghníomhartha taobh nach dteastaíonn den chonair an díleá.

Saineolaithe a mholadh le chéile cóireáil traidisiúnta hemorrhoids, colitis, constipation, otracht, Atherosclerosis, agus Hipirtheannas le ola rois. Is é an éifeacht is mó a bhaint amach nuair a le linn cóireála do 1.5 mhí. Ansin - sos 3 seachtaine agus cúrsa nua.

airíonna na ola a úsáidtear chun wounds hardhealed agus ulcers cneasaithe. Chun seo a dhéanamh, swipe, fras sáithithe iad socraithe ar na ceapacha tinn. Ní mór Naipcíní a thabhairt cothrom le dáta gach 6 uair.

Na maoine den ola a úsáidtear le haghaidh cóireáil athlasadh béalchuas. Mar shampla stomatitis,. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit a ghlacadh le tablespoon béal ime agus a dhíscaoileadh ar feadh 5 nóiméad. Ansin spit sé amach.

An gnéas cothrom a fhios conas é a úsáid ola lín do meáchain caillteanas. Tar éis dhá mhí ón ola cleansing ní hamháin fáil réidh na kilos breise, ach chomh maith leis an athrú miraculous na gruaige agus craiceann. Is meáchain caillteanas mar gheall ar éifeachtaí éadrom ar an stéig ag purifying é ó neamhíonachtaí. Tá teicníc cleansing an-simplí. Ar maidin ólann tú 1 tablespoon ola ar feadh 10 nóiméad roimh bricfeasta. Sa tráthnóna - an 15 nóiméad céanna i ndiaidh dinnéar. An tosaigh dáileog molta - 1 teaspoon ar feadh seachtaine. Ansin - cúrsa iomlán de laghdú de réir a chéile an dáileog agus seachtain amháin roimh dheireadh.

Maisc agus uachtair ar bhonn ola lín dul san iomaíocht go muiníneach le monarcha uachtair daor. Ar teagmháil le ola gcraiceann Is athghiniúint gníomhach de chealla agus cothaithigh uathúil saturation.

Is féidir leat úsáid a bhaint freisin ola lín gruaige. Nuair is gá caillteanas gruaige a rub sé isteach ar an scalp a sáitheán aigéid shailleacha agus vitimíní. Chun an chóireáil na foircinn scoilte agus tá an curl a úsáidtear chun te ola rois sobhriste measctha le burdock. Éifeacht an fhórsa as an folctha gaile do na gruaige le linn cur i bhfeidhm an masc.

Toradh suntasach a tugadh masc vitimín. Chun gruaige olach - measctha le grapefruit nó ola eucalyptus, agus tirim - le lavender.

Tá ola Flax Glactar leis go forleathan ach le blianta beaga anuas. Roimhe sin, nach bhfuil a tháirgeadh, atá costasach, a fhorbairt. Ach sa lá atá inniu ní mór dúinn deis iontach chun úsáid a choimeád ar bun a sláinte agus áilleacht.