Sláinte, Galair agus Coinníollacha
Heaviness sa cófra
B'fhéidir chuid is mó daoine ar a laghad uair amháin i feadh an tsaoil taithí míchompord ar an cófra (taobh thiar de na breastbone nó ar an taobh clé den uirthi - i gcroílár). Meallann míchompord chun béim agus cúiseanna imní mhór. Léiriú le heaviness sa cófra an chúis is coitianta, forcing a lorg cóir leighis.
Is féidir leis an discomfort a mheas i gceantar beag. Sa chás seo, mothaíonn an t-othar nach bhfuil sé ach deacair análú. Is féidir heaviness sa chófra a dhoirteadh ina limistéar ar fad, ag tabhairt lámh, bolg, ghualainn faoi an blade ghualainn, sa jaw níos ísle. D'fhéadfadh míchompord a bheith gearr (cúpla nóiméad). Is minic an chuma ar an déine an cófra cúpla uair an chloig, agus i gcásanna tromchúiseacha - ar feadh laethanta. Is féidir Míchompord athrú lámha gluaiseachtaí, athrú staidiúir. Is minic a tharlaíonn sé mar gheall ar strus fhisiciúil nó mhothúchánach, iontógáil bia agus fiú ag an chuid eile.
Cúiseanna a bhfuil heaviness sa cófra, go leor leor. Go minic a tharlaíonn sé ar an rithim luathaithe na beatha daonna. Is é an coinníoll de ghnáth gearr-cónaí, ní gá an oiread sin aird go leor a thabhairt air, scríobh amach go léir an strus. Mar sin féin, is féidir leis an déine an ciste a bheith mar thoradh ar aingíne nó cliseadh croí. Sa chás seo, nach bhfuil an croí a fháil ar an méid is gá ocsaigine.
Chun laghdú ar an mbaol taom sa chéad áit, tá sé riachtanach a cásanna struis agus a dtionchar ar an gcomhlacht a íoslaghdú. Smaoineamh ar a lán daoine nach bhfuil siad ag am ar feadh lae gach rud pleanáilte a dhéanamh, mar sin déan iarracht chun dlús rithim de do shaol. De ghnáth, a thugann sé sin chun cinn strus. Lena chois sin, is é an comhlacht faoi strus méadaithe. Méadaíonn sé seo an t-ualach ar a chóras. Chun é a dhéanamh níos éasca don chomhlacht chun déileáil le strus agus na brúnna atá ullmhóidí ina bhfuil maignéisiam, agus bianna saibhir i eilimintí ann a neartú a chur i gcúrsaíocht fola agus córas néaróg molta. Is féidir é a áireamh i réim bia na mhin choirce nó ruán, cnónna agus cócó.
Tá mothú ar heaviness sa análaithe i gcásanna áirithe bagrach don bheatha. Athraíonn sé seo na táscairí toirt ionanálú aer agus minicíocht na breaths. Is féidir le heaviness i análaithe, chomh maith le cásanna struis tarlú i rith an foirmiú na bacainní ar an sliocht aeir tríd an béal, scornach nó srón. An bhfuil tharla an-dóchúil de comharthaí den sórt sin in galair scamhógach. Ina measc seo tá bronchitis, athlasadh agus bac ar an scamhóg, brú fola ard i na hartairí scamhógach. Mar a luadh thuas, is féidir leis an cúiseanna domhantarraingthe bheith, agus galar cardashoithíoch. Is féidir le míchompord ar an cófra ailléirgí faoi deara éagsúla, ionfhabhtú san fhuil, easpa gníomhaíochta fisiciúla, riocht fisiciúil laige, hernia, raimhre, galair de deacrachtaí éagsúla (eg tar éis scornach tinn). Tá tionchar mór ar an léiriú comharthaí a caitheamh tobac agus athrú ar an timpeallacht máguaird an duine. Sa chás deireanach sin, go minic, is féidir leis an oiriúnú an orgánaigh tharlaíonn go cóir go mall, is cúis le míchompord nuair análaithe.
Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil an léiriú ar an meáchanlár agus análaithe go leor tionchar diúltach ar lárchóras na néaróg. Mar a léiríonn cleachtadh, daoine a bhfuil a tharlaíonn an symptom, a bhfuil roinnt fadhbanna i cumarsáid a dhéanamh le daoine eile. Ós rud é go bhfuil cosc ar an míchompord ar an cófra duine a mheas go leormhaith cad atá ag tarlú ar fud, tá sé deacair go leor chun díriú. Tá sé seo mar gheall ar easpa ocsaigine.
Is dhiagnóisiú symptom tasc simplí. Is féidir é a aithnítear scrúdú ar an othar.
Is féidir leis an déine a bheith bainteach le análaithe deacracht shlogtha, fuaimeanna rattling, teocht ardaithe. Is minic an t-othar Ní féidir codladh luí, ach amháin agus ina suí.
Similar articles
Trending Now