Conas chun cónaí leis alcólach?

Conas chun cónaí leis alcólach? Ós rud é an aireagán milliúin alcóil na mban ag iarraidh iad féin an cheist, ach d'fhan sé go minic unanswered. Agus conas is féidir leat glaoch fanacht saoil i gcuideachta duine neamhleor, a bhfuil ach amháin riachtanas - meisce? Go síceolaíocht tá coincheap de "codependent" - duine ina gcónaí le alcólach, a mheasann a ghaolta, ag tagairt dó le grá agus ag iarraidh a thuiscint. Is féidir le bean chéile Codependent míniú gcónaí go féin an chéad fear céile spree tuirseach, lá crua, fadhbanna ag an obair, nó, os a choinne sin, saoire, áthas ...

Gan a fhios agam é, nach bhfuil na daoine ag obair i gcoinne an galar, agus ar a. A n-mian ó chroí chun fáil réidh leis deireadh an fhulaingt agus cabhrú leis a fháil ar ais ar an gcosán ceart Méadaíonn ach an fhadhb. Cad é an duine cleithiúnach a thabhairt suas a n-andúil, míchompord go mairfidh, chun nósanna a athrú, más rud é i gcónaí duine éigin in aice láimhe a logh, a thuiscint agus a réiteach ar na fadhbanna?

An cheist a fhreagairt, an chaoi le maireachtáil le alcóil, caithfidh tú a thuiscint más mian leat a dhéanamh chun cónaí leis. Má tá leanaí a bhfuil tionchar ag an iompar a athar, b'fhéidir go mbeadh an réiteach is fearr a bheith scaradh le fear den sórt sin a teaghlach. In aon chás, gach cás ar leith, agus ní raibh ach na rannpháirtithe a chinneadh - a bheith le chéile nó óna chéile. Má úsáidtear le chéile, ansin tá céimeanna áirithe gur féidir cabhrú athrú ar an staid.

Céim 1: aon iarratas ó codependency. Ní mór duit a thuiscint cad a chabhraíonn do imní agus maithiúnas gan aon duine. Ar ndóigh, uaireanta deas chun fanacht ina íospartach, ag caint faoi "a chros" go bhfuil tú i saol, ach más rud é go raibh an ról sin i ndáiríre tá do cheist, conas a maireachtáil le fear céile alcólach, ní bheadh i gceist - bheadh beo cad é an saol cosúil.

Céim 2: Aimsigh an fhoinse maidir le tacaíocht sheachtrach den teaghlach. Ní mór duit a bheith de chineál éigin cos isteach (cairde, gaolta), a bhfuil tacaíocht a dul tríd na deacrachtaí ar an streachailt le páirtí alcólacht. Beidh an chuid is mó luachmhar cabhrú le daoine a bhfuil taithí rathúil féin a shárú an fhadhb seo. Más féidir, siúl ar na seisiúin ghrúpa le comh-cleithiúnaithe.

Céim 3: Cuir na coinníollacha comhpháirtíochta. Má tá tú cinneadh tú i ndáiríre a athrú mo shaol, ag fanacht le rud ar bith, tá sé riachtanach chun tús a chur leis nóiméad. Cuir a fear céile iar bhfógra go má riachtanais sé teaghlach, ba chóir dó a tosú láithreach a chóireáil, mar gheall ar ina gcónaí le alcólach, leat a thuilleadh ar intinn acu. Más rud é nach bhfuil daoine cabhair a lorg nó nach bhfuil a dhiúltú ó ól tú féin ansin a bhagairt Ba chóir a dhéanamh - ach fág.

Céim 4: Smaoinigh ar na roghanna. In éineacht lena fear céile a ullmhú roinnt roghanna - cá háit le dul nó a chun dul chun cabhair a.

Céim 5: faoiseamh a thabhairt don ualach freagrachta breise. Ní féidir leat a maireachtáil saol duine eile. Ach shocraíonn sé cad a roghnú: teaghlaigh nó alcól. Agus ní féidir leis an rogha seo aon tionchar. Má roghnaigh fear an dara ceann - do ní an locht.

Céim 6: thuiscint féin. Má tá tú i gcaidreamh, ansin, ar chúis éigin, beidh siad a bheith ag teastáil. Go comhfhiosach nó unconsciously, tá tú ag bhaint uathu cuid den sochar a son féin. B'fhéidir go bhfuil pósadh lag, duine cleithiúnach, dhéanann, dar leat níos láidre, níos rathúla, níos uaisle. Má tá sé seo fíor, a mheas cad is féidir modhanna eile a bhaint amach ar na mothúcháin céanna agus a ardú a gcuid féin-mheas. B'fhéidir gur chóir dúinn an post a athrú nó rud éigin nua a fhoghlaim?

Conas déileáil le alcólach? Gcéad dul síos, a thuiscint nár chóir an gcomhrac tharlóidh fear, agus leis an ngalar. Agus ba chóir an Trodaire is mó i sé a bheith díreach ag brath féin. Seas ar an taobh a beloved, a chinn a athrú a saol, a choimeád ar bun go bhfuil sé cinneadh, ná lig cúthail ar shiúl agus a thabhairt suas an Dríodair, agus ansin an cheist maidir le conas a maireachtáil le alcólach riamh, chun cinn i do theaghlach.