Cén áit agus conas a fháil ar an Pulse i gceart? Croí Ráta Tomhas i ndaoine

Feidhmíonn an gcorp an duine go leanúnach ar feadh an tsaoil. Fiú nuair a bhí muid díreach resting nó a codlata, orgáin inmheánacha ag feidhmiú go fóill. Monatóireacht a dhéanamh ar Is é a gcuid oibre gan trealamh speisialta dodhéanta. Mar sin féin fheidhm cairdiach chun a chinneadh go leor réalaíoch, toisc go bhfuil a chroí comharthaí a sheoladh i gcónaí i bhfoirm buille.

Cad is buille?

Pulse - an brú na sreabhadh fola cruthaithe ag an crapadh na matán an chroí. I bhfocail eile, léiríonn sé an rithim, an luas agus bhfeidhm na gluaiseachtaí croí. Déanann an comhlacht fola scaipeadh rithimiúil tríd an sruth na fola. Ag tarraingt sé amach as na soithí croí a líonadh le níos mó agus is féidir é seo brú a mheas ag tadhall a n-ballaí. Ach sula bhfaighidh tú buille, ceart thomhas, ní mór duit fios a bheith agat cén áit ar an duine níos fearr ar fad probed sé. Conas an Pulse na codanna eile de chuid an chomhlachta a thomhas? Ní mór dúinn a fháil ar na réimsí sin ina bhfuil an t-uas-rochtain ar do lámh na soithí. I bhfocail eile, go dtí idir an craiceann agus an soitheach fola nach raibh saille nó muscle fíochán, roinnt áiteanna den sórt sin, tá sé:

1. Wrist. Pulsation an artaire gathacha.
2. Ar an artaire ulnar.
3. Elbow Bend ar an artaire brachial.
4. Axilla.
5. I réimse an teampall os cionn a eyebrow, a bhfuil artaire ama le feiceáil.
6. Muineál, san áit ina an artaire carotid.
7. An imeall an mandible agus an uillinn an béal - sna háiteanna Pulse tosaigh inbhraite.
8. Groin, rud a chiallaíonn an taobh istigh de na thigh. Pulse femoral Anseo palpable.
9. Faoi bhun na glúine. Is féidir leat a thomhas an chuisle sa huaire pit coise, áit a bhfuil an artaire popliteal, nach bhfuil an limb ag an am a thomhas lúbtha.
10. treadle. Os cionn an áirse na coise, i ardú croí lár nó ar chúl inbhraite.

Tá cúinsí ina bhfuil sé dodhéanta a chinneadh ar an mbrú ar an áit is coitianta - an wrist. Mura bhfuil tomhas ráta croí agus is féidir a chur i bhfeidhm, is féidir leat úsáid a bhaint as na pointí eile a liostaítear thuas.

cineálacha croí

soithigh fola idirdhealú ní amháin le haghaidh a suíomh, ach freisin ar an méid agus na feidhmeanna. Dá bhrí sin, is féidir leis an pulsation bheith difriúil, mar seo a leanas:

1. Artaireach - luaineachta na ballaí arterial, is é sin, na soithí a iompraíonn fuil ón gcroí go léir na orgáin inmheánacha.
2. Venous - laghdú ar veins a bhrú fola ó na horgáin go dtí an croí.
3. Ribeach. Tá an Pulse freisin an áit a bheidh, mar fiú na soithí is lú a bhfuil roinnt athruithe ó na crapthaí na matán an chroí. Ach chun a chinneadh an Pulse na luaineachtaí neamh-inmhianaithe ribeach mar gheall ar éagsúlacht de chur isteach. Lena chois sin, athraíonn an brú fola i ribeadáin beagán, agus is féidir a fheiceáil ach athrú mór.

Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios conas a fháil ar an Pulse i gceart. I bhformhór na gcásanna, nuair a labhair daoine faoi thomhas ráta chroí, ciallóidh go bhfuil fola artaireach innéacs cuardaigh. Ní mór Speicis eile taighde speisialta míochaine.

Cén fáth a thomhas an chuisle?

Pulse - tá sé seo ar cheann de na comharthaí is mó den saol, cuidíonn sé chun monatóireacht a dhéanamh ar riocht sláinte an duine. De ghnáth, comhfhreagraíonn an mhinicíocht pulsation fola leis an minicíocht an heartbeat. Sula fhaigheann tú buille, a thomhas i gceart é, ní mór duit a fháil amach conas a léamh agus a fháil amach cad é an norm. Tá sé seo beats an minicíocht na croí in aghaidh an nóiméid ar fos. Seo iad na táscairí is mó ar an ráta chroí gnáth do chatagóirí difriúla daoine:

1. 60-100 beats in aghaidh an nóiméid - do dhuine fásta.
2. 120-160 buillí in aghaidh an minutu- do naíonáin nuabheirthe.
3. 80-140 beats in aghaidh an nóiméid - do leanaí ó 1 bhliain agus os a chionn.
4. 75-120 beats in aghaidh an nóiméid - do leanaí réamhscoile.
5. 70-110 beats in aghaidh an nóiméid - do pháistí níos sine ná 7 mbliana.
6. 40-60 beats in aghaidh an nóiméid - do roinnt chatagóirí daoine aonair agus lúthchleasaithe oilte.

Mar fhás an duine ráta chroí laghduithe, mar gheall ar an croí níos mó agus níos láidre, an gluaiseacht níos lú ní mór é a dhéanamh chun a chinntiú ar an krovodvizhenie gnáth an orgánach iomlán.

Cén fáth a athrú ar an ráta cuisle?

Is féidir leis an buille croí a bheith buan. Dá bhrí sin tá sé an-tábhachtach go mbeadh a fhios ag an ghnáthráta, mar i gceart thomhas an chuisle a bheith deacair. Is féidir le ráta croí athrú i díreach cúpla nóiméad faoi thionchar tosca seachtracha agus inmheánacha araon. Na fachtóirí is coitianta a mbíonn tionchar acu ar an méadú nó laghdú ar ráta an chroí:

1. strus nó mothúcháin Aistrithe. An níos mó de na fachtóirí seo, éiríonn an croí níos minice.
2. Sláinte. Má tá fiabhras i ndaoine, ar líon na buillí in aghaidh an nóiméid, faoi seach, agus níos mó.
3. bianna áirithe, deochanna agus alcól. stimulants lárchóras na néaróg chórais, ar nós caife, tae, deochanna alcólacha dlús a chur leis an ráta croí, agus bia te chomh maith.
4. An seasamh an gcorp an duine. Tá Tá beats fear an chroí níos moille ná sin de suí nó ina seasamh.
5. Massage, snámh, fizprotsedury.
6. Am den lá. An tréimhse is fabhraí don croí an-mhall - oíche nuair a bhíonn duine resting. Is féidir le ráta uasta chroí a bheith idir 8-12 uair an chloig ar an lá agus 18-20 pm.

Nuair a bhíonn gníomhaíocht fhisiciúil faoi deara chomh maith le méadú ar ráta chroí. Dá bhrí sin, roimh cuisle a thomhas, roghnaigh am tráthúil agus staid. Is féidir le gluaiseacht go minic ar an croí a ba chúis leis athlasadh, agus d'fhéadfadh an ráta croí mall le fios anemia nó neamhoird i meitibileacht.

Conas an chuisle a thomhas?

Mheas Pulse inmhianaithe ar 1 nóiméad, cé go bhfuil sé indéanta a shocrú 15 soicind, ansin an uimhir mar thoradh air arna iolrú 4. Roimh an Pulse cuardaigh, an ceart thomhas, ní mór duit a glacadh le do wrist le trí mhéar - fáinne, lár agus innéacs. Men, tá sé inmhianaithe a dhéanamh ar a lámh chlé, agus mná ar an gceart. Nuair a bhraith a mhéara an pulsation, ní mór a thosú a thomhas ar an ráta chroí. Is féidir na sonraí a fuarthas a scríobh le hiniúchadh eile agus comparáide.

Roinnt leideanna chun Pulse thomhas

• Sula tú a thomhas ar an ráta chroí, ní mór duit a bheidh síos ar feadh cúpla nóiméad.
• Tá sé dodhéanta a chur i gcrích palpation an dá shruth carotid ag an am céanna, de réir mar d'fhéadfadh sé seo laghdú go sreabhadh fola chuig an inchinn.
• Ní Mhol sé cur brú ró-deacair ar an muineál le linn palpation an artaire carotid, mar is féidir é seo moill ar an ráta croí.

Nuair a bhfuil aon chéim de buillí croí neamhrialta, géarghá comhairle leighis ó dhochtúir a lorg.