Cad é pian ar ais íseal agus conas a chóireáil air? Osteochondrosis an lumbar. Cúiseanna osteoarthritis

Cad é pian ar ais íseal agus conas a chóireáil air? Is iad na saincheisteanna agus dedicate muid an lae inniu airteagal. Lena chois sin, beidh bhur n-aird ar an eolas maidir le cén fáth a tharlaíonn ghalair, cad a comharthaí agus déine.

Cad é pian ar ais íseal agus conas a chóireáil air?

Tagann an focal "pian ar ais íseal" ó dhá Gréige - osteo agus chondros, rud a chiallaíonn literally "cnámh" agus "cartilage", faoi seach. Dá bhrí sin, le haghaidh galar a thug arb iad is sainairíonna neamhoird degenerative i cartilage articular. Is féidir a leithéid de diall tarlú in áit ar bith i gcorp. Mar sin féin, is minic dtéann sí i gcion ar an dioscaí intervertebral.

saghas galair

Ag brath ar an áit áitiúla neamhoird degenerative i gcleachtas liachta a chaitheamh ar an lumbar, chliabhraigh nó osteochondrosis ceirbheacs. Ba chóir a thabhairt faoi deara freisin gur sa litríocht Bhéarla ar théarma leigheas osteochondrosis thagraíonn do galair ortaipéideacha go hiomlán difriúil, a bhfuil inár dtír ar a dtugtar osteochondropathy.

pathogenesis

Cad é pian ar ais íseal agus conas a chóireáil air? Mar is eol duit, san áireamh leis bhunchúis leis seo speisialtóirí ghalair stíl mhaireachtála shuiteach, mar gheall ar a bhfuil an dystrophic agus próisis degenerative sa cartilage articular.

Sa phróiseas ag fás aníos sa dioscaí intervertebral i ndaoine laghdaithe fiseolaíoch sruth na fola. I dtaca leis seo, tá a n-chumhacht idirleata, a eascraíonn i ghnóthú i bhfad níos casta othar tar éis an strus agus gortuithe. Ba chóir a thabhairt faoi deara freisin go bhfuil an t-inferiority an aiste bia i bhfeidhm níos measa fós ar phróisis osteohondroticheskie. Nuair a thosaíonn an cartilage a chailleadh a neart agus elasticity, siad i gcomhréir agus cruth a athrú.

isteach go diúltach ar na dioscaí intervertebral obair muscle neamhshiméadrach agus neamhréasúnach. Tarlaíonn sé seo de ghnáth nuair nach bhfuil dóthain te-suas, na postures habitual mícheart, iompar málaí troma ar a ghualainn, ag baint úsáide as tochtaí ró-bog agus piliúir. Thairis sin, féadfaidh stimulant paiteolaíochta den sórt sin cothrom. Tar éis an tsaoil, más rud é go bhfuil an chos in ann cushioning leordhóthanacha a sholáthar agus idirghníomhú leis an tacaíocht, tá sé riachtanach a ról sin a fheidhmiú an colún spinal.

cuireann meáchan iomarcach freisin go osteoarthritis. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil mais is saille, ag leagan i gcodanna éagsúla de chuid an chomhlachta a thosaíonn, a casta an t-iarmhéid na tacaíochta, a bhfuil cúis ina dhiaidh sin overload na n-alt intervertebral.

Na cúiseanna is mó de osteoarthritis

Na cúiseanna a chur faoi deara athruithe paiteolaíocha sna dioscaí intervertebral, nach bhfuil ar eolas go hiomlán faoi láthair. tús Chuid is mó daoine ag faire ar an chéad malaise i ndiaidh aois 35.

Exacerbation galar diosca degenerative agus a fhorbairt le feiceáil ar an chúlra na gortuithe ar ais éagsúla, luasghéaruithe statach agus dinimiciúil agus vibrations. An níos sine thagann duine, an níos mó go bhfuil sé manifestations den sórt sin. Mar sin féin, ba cheart a thabhairt faoi deara go bhfuil le blianta beaga anuas, níos mó agus níos mó daoine óga (18-30 bliain) téigh go dtí an dochtúir ag gearán de pian ar ais dian. Na cúiseanna den sórt sin léiriú go luath de na galair, tá go leor. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina folláine bocht fhisiceach, agus cuaire an spine neamhord agus posture, agus raimhre, agus na cosa cothrom, etc Ina theannta sin, pian ar ais íseal .. An lumbar, cheirbheacs agus d'fhéadfadh chliabhraigh teacht chun cinn ó:

• predisposition géiniteach;
• tobac a chaitheamh;
• suaitheadh meitibileach, meisce nó ionfhabhtú;
• brú néaróg, strus;
• raimhre;
• scor abrupt de lúthchleasaithe gairmiúla oiliúint rialta;
• míchothaithe (easpa riandúile agus leachtach);
• Athruithe a bhaineann le haois;
• gortuithe dromlaigh (bristeacha nó díobhála);
• posture mícheart, cuaire an spine, hypermobility (nó éagobhsaíocht) de na codanna colún veirteabrach, flatfoot;
• toirchis;
• míchothrom forbartha córas mhatánchnámharlaigh;
• coinníollacha diúltacha comhshaoil;
• overload dromlaigh gaolmhara galair stopadh agus tar éis caitheamh coisbheart míchompordach (m.sh., bróga ard-heeled);
• stíl mhaireachtála shuiteach;
• fheidhmiú iomarcach;
• ardaithe agus iompar ualaí troma, chomh maith le mar gheall ar obair eile a ardaíonn go mór an t-ualach ar an dromlach, agus an brú sna dioscaí;
• nochtadh fada chun postures awkward i suí, seasamh nó ina luí;
• obair a bhaineann le troma a ardú, athruithe minic de phoist chomhlachta (gluaiseachtaí jerky, casadh, flexion agus síneadh).

osteochondrosis: déine an galar

√ A bheith eolach leibhéal osteoarthritis, tá an-tábhachtach. Go deimhin, is féidir a bhuíochas leis seo ná aitheantas a thabhairt don galar agus láithreach ar aghaidh go dtí a chóireáil.

I gcleachtas liachta, ag soláthar 4 méid ar choinníoll paiteolaíocha

1. An chéad céim - le beagán den diosca intervertebral, ach compacted. Sa chás seo, faoi deara an t-othar méadú beag sna próisis Hook, chomh maith leis an láthair exostosis beag. Is féidir le Sam lordosis lumbar a cheartú.
2. An dara céim - coinníoll de chuid an spine éagobhsaí. Is é an t-othar faoi deara caolú ar an oscailtí idir an vertebrae agus an chanáil spinal féin. Gach na fachtóirí seo mar thoradh ar laghdú ar airde diosca.
3. Tríú céim - an ceann is deacra. Tá athruithe níos suntasaí: caolú láidir de na foramen intervertebral agus chanáil spinal. Is féidir hernia a bhunú ag paiteolaíochtaí den sórt sin.
4. An ceathrú céim - mar thoradh ar chóireáil 3 céimeanna, ie athsholáthair. An t-othar féidir ach spondylolisthesis.

comharthaí

Osteochondrosis an lumbar, is cheirbheacsach agus chliabhraigh comharthaí go leor pronounced, is é sin, mar shampla:

• pian leanúnach sa chúl, shoulders, cófra, waist agus lámha, atá ag aching i nádúr;
• tuiscint ar aches agus numbness i extremities;
• Tháinig laghdú reflexes;
• míchothaithe;
• noises i an ceann;
• hypotension;
• feabhas a chur ar pian i rith ardú meáchain, ualach fisiciúil, gluaiseachtaí tobann, sneezing agus coughing;
• spasms muscle, agus mar sin de.

diagnóis an ghalair

Go tipiciúil, tá diagnóis réamh den sórt sin galar a chuirtear ar an chéad scrúdú ar an othar. Ba chóir a thabhairt ach ina néareolaí taithí acu. Go tipiciúil, is é an spine ar an othar imscrúdú i suí, seasamh agus atá suite ag gluaiseacht agus ag an chuid eile. Ar scrúdú, an othair ar ais aird ar leith ar a staidiúir agus gnéithe den struchtúr chomhlachta. Lena chois sin, faoi deara an teannas ar na matáin, atá suite in aice leis an spine.

I gcás a bhaint as an speisialtóirí diagnóis ceart, ní hamháin scrúdú seachtrach, ach X-ghathanna, chomh maith le íomháithe ríomhaire nó athshondas maighnéadach. Le cabhair ó acu is féidir leat a chinneadh an leibhéal scrios agus an galar i bhfolach.

cóireáil an galar

Cad é pian ar ais íseal agus conas a chóireáil air? Go tipiciúil, tá teiripe den ghalar i gcrích sa bhaile. Mar shampla, is é an t-othar massage an-úsáideach. Lena chois sin, aon osteochondrosis spine a áireofar baint úsáide as modhanna coimeádach, atá dírithe ar pian a dhíchur, neamhoird an fréamhacha spinal, chomh maith le dul chun cinn na n-athruithe degenerative chosc. Má tá teiripe coimeádach neamhéifeachtúil, tá an obráid a dhéantar.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil fad na córa leighis an galar ag brath ar a leibhéal, aois an othair, modhanna a úsáideadh agus moltaí ag feidhmiú go maith othar agus dochtúir.

Na modhanna is mó de chóireáil

Áirítear casta Coimeádach i osteochondrosis teiripe a fheidhmiú, massage, teiripe fisiciúil, cochall spine, reflexology, chomh maith le teiripe ionramhála agus drugaí. D'fhonn a thuiscint cad a chiallaíonn gníomhartha gach modh, a mheasamar a bheith orthu níos mine.

fheidhmiú teiripeacha

Corpoideachas sa osteochondrosis - an modh príomhúil maidir le cóireáil coimeádach an ghalair. Is é a chruthú ualach dosage, a neartú an córas matáin agus a cheartú, decompression na fréamhacha nerve, táirgeadh gluaiseachtaí steiréitíopa áirithe agus cur lena n-imleabhar.

fisiteiripe

Leis an modh seo de chóireáil ag baint úsáide as sruthanna íseal-minicíocht, ultrafhuaime, réimsí maighnéadacha, léasair agus daoine eile. De ghnáth, úsáidtear iad pian agus athlasadh a mhaolú.

massage

An modh seo deireadh go héifeachtach pian sna matáin, strus, fheabhsaíonn scaipeadh fola, agus tá éifeacht tonic. Ba chóir Massage i bhfeidhm ach amháin chuig speisialtóir taithí acu.

teiripe láimhe

Tá éifeacht Manualnomu ar an córas matáin-cnámharlaigh sheoladh chuig deireadh a pian ainsealach agus géarmhíochaine sna hailt agus spine, chomh maith leis an cheartú staidiúir agus raon de tairiscint a mhéadú.

calla extractor spine

Is é seo an modh cothrom éifeachtach chóireáil agus deireadh a chur le pian i joints agus spine. Tá sé i gcrích trí bhíthin ualach aonair ag baint úsáide as trealamh speisialta. Tá an nós imeachta arb aidhm faoiseamh pian, méadú ar an spás intervertebral agus ar ais an fhoirm cheart an spine.

reflexology

A leithéid de modh seo de chóireáil teicníochtaí agus modhanna éagsúla ag a bhfuil tionchar aici ar na criosanna Reflex agus pointí acupuncture. Reifléacseolaíocht i gcomhar le teiripí eile méadú suntasach ar a n-éifeachtacht.

cógais

Tá an modh a thaispeántar i exacerbation na galair agus tá sé dírithe ar ghabháil comharthaí unpleasant de athlasadh agus a fheabhsú a bhaint próisis meitibileach nó trí cógais a thabhairt isteach.