Sláinte, Galair agus Coinníollacha
Cad atá le déanamh má tá d'aghaidh ar siúl?
Is é an staid ar ár gcuma ná scáthán ar an méid atá ag tarlú sa chorp. Tá an chuid is mó de na fadhbanna sláinte léirithe ar bhealach ar an duine, mar shampla, mar at. Na cúiseanna atá le tarlú déanfaimid iarracht a fháil amach anois.
Cad is cúis le edema
Má dhúisigh tú ar maidin tar éis dinnéar flúirseach le cairde agus fuair sé amach go bhfuil d'aghaidh le feiceáil - tá sé seo mí-oiriúnach, ach tá sé intuigthe. Sin é an fáth nach gcuireann sé faoi deara eagla agus imní. Ach más rud é nach féidir leat cúis fhíorúil a bhunú le haghaidh athrú den chuma sin, ní éiríonn leat aon uair amháin, is fiú a bheith buartha.
Is éard atá i gceist le haon, mar riail, mar thoradh ar an carnadh sreabhach iomarcach sa chorp. Is féidir le coinníoll den sórt sin a chur faoi deara galair éagsúla, easpa aon vitimíní nó riandúile, cothaithe neamhchothromaithe, ró-obair, droch-nósanna agus, mar thoradh air sin, sáruithe in obair an chórais cardashoithíoch, endocrine, chomh maith le hobair na duáin agus an ae. Is féidir leat teacht ar go bhfuil tú duine ata agus frithghníomhú ailléirgeach, araon i bhfianaise agus i bhfoirm dian ar an galar.
Má tá neamhoird cuma den sórt sin le feiceáil go rialta, is ócáid é seo dul i gcomhairle le dochtúir. Cuimhnigh, at facial fhéadfadh a bheith in éineacht le galair in áit tromchúiseach! Ní féidir le saineolaí ach an chúis a aithint agus cóireáil leordhóthanach a fhorordú a chabhróidh le haitheantas coibhneasta a fháil ar an mbreoiteacht a ba chúis leo agus ar deireadh thiar ó fhadhbanna le cuma.
I gcás ina bhfuil cásanna go háirithe contúirteach, má tá d'aghaidh faoi bhráid
Tá cúnamh míochaine thar a bheith riachtanach má fhaigheann duine, mar aon le puffiness:
- Deacracht análaithe;
- Feiceáil scornach;
- Itching sa scornach, agus uaireanta sa bhéal;
- Pallor nó cyanosis an duine;
- Súile a léiriú, chomh maith le dearg agus pian ina gceantar;
- Is ócáid i gcónaí é an t-aghaidh agus an duine tar éis díobháil ar cheann dul "otharcharr" gan mhoill.
Conas a bhaint as na súile agus na n-aghaidh
Ach leis na nithe sin nach gcuireann eagla ort, is féidir leat iarracht a dhéanamh dul i ngleic le do chuid féin. Fuaimeann sé paradoxical, ach chun meitibileacht an chomhlachta a fheabhsú, ní mór duit neart uisce a ól. Sea, i gcás easpa taise, glacann an comhlacht bearta chun é a charnadh. Ach táimid ag caint ach faoi uisce glan, ach deochanna caiféin, cosúil le halcól, bia salainn agus deataithe, ag spreagadh aghaidh puffy.
Is féidir leat é a bhaint trí é a chomhbhrú le huisce fuar nó le huisce. Leis na céadta bliain, go maith slisní cucumber nó fliuch a chur málaí tae. Is minic a chabhraíonn sé fiú pillow ard, rud a sheachaint puffiness. I leigheas tíre, tá sé beartaithe insileadh na fréamhacha dandelion. Ar an ábhar seo, is é an fhréamh triomaithe talamh, a dhoirtear le huisce fiuchphointe agus is féidir leis an infréamh (tá cúig mhéid uisce riachtanach le haghaidh toirt amháin den fhréamh). Glactar leis an insileadh cneasaithe san oíche agus díreach tar éis codlata.
Má tá tú ag dul ar aghaidh, cabhróidh an masc prátaí freisin. Chun é, rub an tiúbair amh agus cuir ar an gcraiceann é. Tar éis a bheith ag bogadh ar feadh thart ar 20 nóiméad, tá an masc sruthlaithe amach. Soláthraíonn sú an phrátaí an éifeacht chéanna, ina bhfuil gá leis an naipcín a ghlanadh, é a chur i bhfeidhm i gceantair fhadhb ar feadh 15 nóiméad ar a laghad.
Tar éis duit a fháil amach ar an duine, cuimhnigh nach galar é seo, ach mar thoradh ar roinnt sáruithe sa chorp, mar sin bí cúramach agus cúramach. Téigh i gcomhairle le dochtúir amháin agus ní lig ort an fhadhb a bhaineann le h-aghaidh a bheith ag dul i dteagmháil leat!
Similar articles
Trending Now