Sláinte, Leigheas
Ahillobursita cóireáil éifeachtach. Retrocalcaneobursitis: Comharthaí, Cúiseanna agus Cóireála
An gcorp daonna - tá sé meicníocht casta, ach tá a struchtúr chomh maith agus is féidir fhreagraíonn na feidhmeanna a dhéanann siad. Tá sé seo le feiceáil go soiléir ar an sampla de na hailt. Gach ceann acu, ina creatlach i bhfad an dá comh láidir agus solúbtha.
Tá neart comh áirithiú go príomha ar an Bursa agus tendons. Tarlaíonn sé go mainneoidh an meicníocht sin agus bursitis fhorbairt. Is é an galar roinnte i gcineálacha éagsúla ag brath ar an suíomh. San Airteagal seo, ba mhaith liom buíochas a phlé na hairíonna agus na cúiseanna agus cóireáil ahillobursita, ina bhfuil an chuid is mó go minic.
Tá beagán de anatamaíocht
Achilles tendon a ritheann ó na trí-i gceannas muscle lao é chun an cnámh sÚil, mheas ar cheann de na láidre i gcorp an duine. Triceps ina ghluaiseann chuid íochtarach sa tendon Achilles. Nuair atá sé conarthaí, bends an chos. Tá sé a bhuíochas cuid oibre, is féidir linn a bheith ar tiptoes. Glacann sí páirt i ngluaiseachtaí éagsúla, ag tosú leis an t-achar is gnách agus dar críoch le reáchtáil agus léimneach.
Má tá an muscle ag fulaingt de shíor ag luchtú dian, d'fhéadfadh go mbeadh fadhbanna i gnáth oibriú an tendon Achilles.
Sac nó mála líonadh le leacht a éascaíonn sleamhnáin an comhpháirteacha a dhéanamh. Ag a athlasadh agus tá a leithéid de ghalar mar bursitis. Idir an chuid íochtarach den tendon agus an cnámh sÚil an mála tendon Achilles, má tá sé inflamed, a fhorbraíonn sé retrocalcaneobursitis. Comharthaí, Cúiseanna agus Cóireála de bursitis anailís níos mionsonraithe.
Na cúiseanna an ghalair
Tarlaíonn Bursitis, de ghnáth ó exertion fisiciúil iomarcach. Tarlaíonn sé seo go minic i lúthchleasaithe, ach seachas sin, tá roinnt cúiseanna is féidir go dtiocfadh an fhadhb seo:
- Ag caitheamh ard-heeled bróga (an fhadhb seo go háirithe mná);
- hematogenous agus ionfhabhtú lymphogenous; athlasadh na sac féidir réabfaidh tendon;
- raimhre;
- gortuithe agus bruises an tsáil;
- bróga dhúnadh agus míchompordach;
- airtríteas rúitín.
Má tá ar a laghad ceann amháin de na pointí, tá sé riachtanach chun dlúthmhonatóireacht ar riocht do joints agus aird a thabhairt ar a gcuid mothúchán féin, ionas nár ghá dá mbeadh, in am chun tús a ahillobursita cóireála.
bursitis symptomatology
Is é an chéad chomhartha ar an galar go minic pian, a shíneann feadh an tendon Achilles ar chúl an cos. Is féidir leat a bheith le feiceáil freisin:
- deargadh;
- at =
- exacerbation de pian agus tú ag siúl.
Más rud é ag an am seo a chaitheamh bróga míchompordach, tá an scéal ghéarú aige a thuilleadh. De réir a chéile má leathnaíonn an athlasadh ar fud swells an tendon fiú an chuid íochtarach den triceps.
Má tá tobann réabfaidh an tendon Achilles, tá sé arna chinneadh ag an géarchor sainiúil agus éiríonn an díobháil swollen agus painful. Ní fear an-bacach, agus seasamh ar do toes ar chor ar bith ag obair.
Rinneamar athbhreithniú retrocalcaneobursitis (comharthaí). Beidh cóireáil Baile cur síos thíos, agus anois labhairt faoi an diagnóis an ghalair.
diagnóis an ghalair
Níl an diagnóis a bheith deacair. cainteanna ag an dochtúir d'othar, iarrann air mar gheall ar mhothúcháin, comharthaí, mothaíonn an chos. Tugann Scrúduithe go minic ar an pian othar, ach tá an dochtúir chun a chinntiú go an t-tendon sa sláine agus slándáil.
Nuair a ritheadh am an-beag ó an sos, is féidir é a chinnfidh an swelling an cos agus cos, chomh maith le hematoma. Le linn an scrúdaithe, discovers an dochtúir tarraingt siar ar an suíomh réabfaidh tendon. Má iarrann tú an t-othar a flex an chos, a dhéanamh ansin é, nach bhféadfadh sé beagnach.
Molann an dochtúir shiúl na gcos bursitis - Beidh modhanna retrocalcaneobursitis agus cóireáil a roghnú wherein i ndiaidh na staidéir refinement.
- Ós rud é an íomhá X-ghathaithe na fíocháin bhoga visualized go dona, ultrafhuaime ansin an t-íospartach fhorordaithe, a ligeann duit a chinneadh an suíomh na réabfaidh tendon.
- MRI Meastar modh níos cruinne, mar go bhfuil go soiléir struchtúr fíochán feiceáil.
Ní gá an dá de na modhanna seo a cheangal ar oiliúint, ach le tacaíocht cruinneas nó a bhréagnú an diagnóis an dochtúir, chomh maith le deis a thabhairt duit chun a chinneadh cén chóir is gá ahillobursita an bhfuil gá nó is féidir an oibríocht othar teiripe drugaí a bhainistiú.
teiripe galar
Tá cóireáil bursitis i gcrích i dtreonna éagsúla. Beidh sé níos éifeachtaí dá ndéanfaí í réimse na nósanna imeachta. Is féidir na cóireálacha seo a leanas a aithint:
- teiripe drugaí;
- tonn turraing;
- teorannú de ghníomhaíocht fhisiciúil;
- máinliacht;
- cóireálacha traidisiúnta.
An mbeidh a bhaint amach na torthaí is fearr má úsáideann tú modhanna éagsúla i dteannta a chéile.
cóireáil coimeádach
Ós rud é go bothers pian dian, an chéad rud is gá duit ainéistéise a chaitheamh ar tendon sos othar. Chuige sin, riaradh drugaí antiinflammatory nonsteroidal díreach isteach sa tendon. Ina theannta sin, an dochtúir ceapann ghnáth mar mbéal an phobail anti-inflammatory gníomhairí ointment.
Tá ahillobursita Cóireála trí teiripe turraing-tonn mheas an chóireáil is éifeachtaí, is ina rogha malartach maith idirghabhála máinliachta.
Tá an modh seo go maith toisc nach bhfuil sé faoi deara sáruithe comhlán i fíocháin an chomhlachta agus nach bhfuil aon éifeachtaí diúltacha. Tá líon na seisiún chinneadh de ghnáth ag cur san áireamh déine an ghalair.
Idir seisiúin sosa nach giorra ná trí lá a leagtar, ach nach mó ná sé. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric nár cheart nós imeachta aonair i bhfeidhm leibhéil níos mó ná 2000 bíoga meántéarmacha agus íseal.
Má labhairt linn faoi nach bhfuil cógais, folaíonn sé de ghnáth na gníomhaíochtaí seo a leanas:
- fhorchur bandage daingean leis an limistéar difear;
- laghdú i ngníomhaíocht fhisiciúil;
- Ní mór a chaitheamh bróga ísle-heeled;
- tá sé inmhianaithe go raibh na bróga ortaipéideacha, agus níos fearr fós a dhéanamh in ord;
- i gcásanna áirithe is gá chun fáil réidh le breis-mheáchan.
Rinneamar athbhreithniú retrocalcaneobursitis, comharthaí agus cóireáil éifeachtach an ghalair le húsáid drugaí agus cóireálacha eile. Ach má tá an toradh ar casta de bhearta neamhéifeachtúil, beidh muid ag dul i muinín máinliachta.
cóireáil mháinliachta
Is minic, nach bhfuil máinliacht gá dul i muinín, ach tá amanna nuair nach nach féidir é a dhéanamh go simplí. Mura bhfuil teiripe leighis agus fisiteiripe a thabhairt toradh cuí, ramhrú fíochán, nach bhfuil athlasadh stopadh, ansin cóireáil mháinliachta.
Táirgeann an dochtúir le linn máinliacht excision fíochán ar fud an tendon agus scrúdaíonn sé. Má tá athruithe degenerative, ramhrú comhlacht, chomh maith le hathruithe suntasacha, d'fhéadfadh sé plaisteach.
Ag an sos atá arna cur fuála fíocháin hematoma agus a chur as fíochán damáiste. Ansin ar ais go cúramach sheath tendon.
Má tá an bearna ama a bhí níos mó ná 4 seachtaine, is é is dóichí go mór plaisteach Achilles tendon.
Cóireála do bursitis: chóireáil lena lámha féin
Ní féidir le Modhanna traidisiúnta i ngleic leis an ngalar, ach is féidir leo a bheith aguisín leis an chóireáil. Is féidir le gach na modhanna nochtadh den sórt sin a roinnt ina ngrúpaí éagsúla:
- compresses;
- teas;
- fuar;
- leigheas.
Is féidir leat a chur in iúl ar na pacáistí seo a leanas.
- Gráta raidis dubh, Timfhilleadh sé i éadach agus a iarraidh ar an comhpháirteach ar feadh 1 uair an chloig. Sula n-úsáidtear is gá a lubricate an áit a chur i bhfeidhm ar ola glasraí. Tá an nós imeachta i gcrích dhá uair sa lá.
- Tugann éifeacht Dea iatán bagún unsalted úr leis an tsáil. Roimhe sin, ba chóir an cos a bheith go maith chun gal, cuir píosa bagún agus slán. Is féidir leat é seo a nós imeachta san oíche.
- Tóg 1 chuid aló, mil agus 2 chuid 3 chuid vodca, mheascadh go léir agus a chur compress ar an limistéar difear thar oíche.
- Dea cabhrú duille cabáiste úr ag gabháil leis an tsáil na hoíche.
Modh éifeachtach nochtadh do teas:
- úsáid uisce salann nó buidéal uisce te;
- brící dearga-te oireann freisin; ag baint úsáide as is gá chun teas an comhpháirteach ar feadh thart ar 30 nóiméad, ansin Scuab le ola agus wrap suas;
- Is féidir leat a te suas síolta lín, a chur i mála línéadaigh agus ag gabháil leis an cos.
Is é an os coinne na teasa fuar, is féidir a mhaolú chomh maith leis an othair riocht. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat a buidéal uisce le huisce oighir ag gabháil leis an limistéar damáiste. Laghdaíonn an fuar an pian.
Rinneamar athbhreithniú retrocalcaneobursitis, comharthaí agus cóireáil éifeachtach an ghalair. Is fiú a nótáil go a fháil den sórt sin galar féadfaidh ní hamháin lúthchleasaithe, ach freisin do dhaoine gnáth. Tá cásanna den sórt coitianta go leor, toisc go bhfuil aon duine slán ó ghortú sa réimse seo uaireanta léim go leor nár éirigh - agus tá an próiseas athlastacha tús curtha cheana féin.
Ag an chéad chomhartha de na galair is gá dul i muinín láithreach le cóireálacha bhaile. Tá sé níos fearr chun dul i gcomhairle le dochtúir, an teiripe a bheith chomh héifeachtach agus is féidir. Ní ghlacfar ach ar an mbealach seo a bheith in ann máinliacht a sheachaint.
Similar articles
Trending Now